少林心意把

• 作者: 嵩山人
• 来源期刊: 少林与太极
• 年，卷（期）: 2020,（8）
• 所属期刊栏目: 经典
• 页码范围: 68-69
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

"心意把",少林历代武僧演练之秘技,少林寺千佛殿"脚窝"即为见证. 心意把动作至简,但练好很难.其精微奥妙,不可思议. 心意把,内静外猛,刚柔相济,虚实并举,变化无穷.它的特点是"心意融贯,内外合一,心动意随,以气催力",所谓"心意领丹田,虎力自然生".拳经曰:"论练体,可运动四肢百骸之筋肉关节,流通血液,有天然之活泼.论应用,进退转侧,收临机制胜之功."