寒露不露霜降养收

• 作者: 方泓
• 来源期刊: 中医健康养生
• 年，卷（期）: 2020,（10）
• 所属期刊栏目: 生生之道
• 页码范围: 25-28
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

寒露、霜降是秋季的最后两个节气,此时气温低,地面的露水凝结成霜,昼热夜凉,冷热交替,阴阳之气逐渐转变,阳气渐退,阴气渐盛.所以,此时节须注意"养收"——保养体内之阴精,收敛体内之阳气.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	方泓		82	205	8.0	13.0