痰湿体质:祛除痰湿要动起来

• 作者: 李艳鸣
• 来源期刊: 家庭医学（下）
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 所属期刊栏目: 疾病防治
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

痰湿体质在中医划分的人群九大体质中,是比较常见的一种体质类型,也是一种不太健康的体质类型.当痰湿泛于肌肤,则见形体肥胖;停留在腹部,则见"将军肚"、向心性肥胖;停于肺,则胸闷、痰多;痰湿困脾,阻滞气机,则容易困倦、身重不爽等.因此,痰湿体质者需要积极地祛除痰湿,以获得健康的身体.