青少年摔跤技战术的训练及运用探析

• 作者: 刘海东
• 来源期刊: 越野世界
• 关键词: 青少年 摔跤技战术 训练 策略
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 所属期刊栏目: 运动人体科学
• 页码范围: 110
• 页数: 1页
• 分类号: G886.2
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-0378.2020.03.096

摘要

在青少年这一时期,加强摔跤训练能够有效提高学生的身体素质,加强对学生身体协调能力和灵活能力的锻炼和培养.为了加强青少年摔跤技战术培养,在实际训练活动开展过程中,要充分考虑到青少年这一阶段学生的身体素质和体能等相关因素的影响.通过正确的引导,充分发挥青少年的优势,加强摔跤战术训练.通过有效的训练活动,使得青少年在初级的对抗中能够灵活运用自身的特点和技巧,充分发挥自身优势,加强较量.基于此,在本次研究中就结合青少年摔跤技战术训练的要点进行研究讨论,并提出相应的工作建议,加强运用,有效提高青少年的运动技巧和能力.