短道速滑运动员核心区域的训练方法

• 作者: 马彦霞
• 来源期刊: 体育风尚
• 学科: 体育
• 关键词: 短道速滑 核心区域 意义 方法
• 年，卷（期）: tyfs_2020,（4）
• 页码范围: 80-80
• 页数: 1页
• 分类号: G86

摘要

短道速滑运动一直是我国实力较强的运动项目之一,短道速滑要想得到好成绩,对于短道速滑运动员的核心力量有很高的要求,短道速滑要求运动员的爆发力、耐力和加速力量都要超乎常人,因此对于短道速滑运动员核心区域的科学训练就显得尤为重要。要积极的探索短道速滑运动员核心区域的训练方法,制定科学合理的核心区域训练内容,提高运动员的实力。

作者信息

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1	马彦霞		2	0	0.0	0.0