从健美操特点谈其对当代中学生的积极影响

• 作者: 袁目迎
• 来源期刊: 魅力中国
• 关键词: 中学生 健美操 体育课 特点 影响
• 年，卷（期）: 2020,（19）
• 所属期刊栏目: 师者讲坛
• 页码范围: 188-189
• 页数: 2页
• 字数: 2191字
• 语种: 中文

摘要

近年来,中学生的体能却在不同程度上逐渐在下降,学生的心理健康问题也随之不断地产生.面对这种问题,学校体育教育也开展了各种体育与健康课程,健美操就是深受广大师生喜爱的体育运动形式之一.健美操能够改变中学生的身体素质和心理素质,提高其身体机能和心理承受力,还能使其身体更加健美.本文就健美操的特点及其对中学生的积极影响进行分了探讨.