谈高水平柔道运动员在训练过程中应注意培养的心理素质

• 作者: 何华
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 高水平 柔道运动员 训练 心理素质
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 所属期刊栏目: 体育理论研究
• 页码范围: 78
• 页数: 1页
• 分类号: G808
• 字数: 1962字
• 语种: 中文

摘要

柔道是一项格斗类重竞技运动,在比赛及训练过程中,运动员会消耗大量的体能,继而产生疲劳感,此时运动员的心理也会发生明显的变化.同时,柔道比赛采用累计积分机制,运动员需要在一天内参加六场比赛,时间累积为十个小时以内.运动员某场比赛的失利不仅会提高失分率,还会在很大程度上影响运动员的心情,因此运动员需要对自己的心情进行调节,以免影响下一场比赛.由此可见,柔道运动对运动员的心理素质要求较高.本文首先分析了柔道运动及训练的特点,并深入探究高水平柔道运动员在训练过程中应注意培养的心理素质.

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序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	何华		2	0	0.0	0.0