青少年手球运动员核心力量训练的实验研究

• 作者: 夏媛媛
• 来源期刊: 百科论坛电子杂志
• 关键词: 青少年 手球运动员 核心力量 训练
• 年，卷（期）: 2020,（10）
• 所属期刊栏目: 教学实践
• 页码范围: 580
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

在优化手球训练方法的过程中,想要加强训练效果,除了要制定专业的训练方案使手球运动员满足比赛对身体条件的要求之外,更要注重训练周期和训练强度安排的科学性.定期对队员进行相应指标的测试,根据测试结果及时修改训练方案,使手球运动员在训练过程中能够稳定地进行相关指标内容的自我提升.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	夏媛媛		1	0	0.0	0.0