饮食对健康的影响

• 作者: 冯妍薇
• 来源期刊: 饮食保健
• 学科: 医学
• 关键词: 饮食 健康 膳食平衡 科学饮食 饮食习惯
• 年，卷（期）: 2020,（17）
• 所属期刊栏目: 饮食保健
• 页码范围: 240
• 页数: 1页
• 分类号: R
• 字数: 2009字
• 语种: 中文

摘要

随着社会的进步,人们的生活水平不断提高,面对日益繁多的食品种类,如何吃得健康吃得放心显得尤为重要.有部分人不注重饮食健康和饮食习惯,饮食搭配不合理、营养均衡,严重影响了健康.饮食搭配应遵循多样、均衡、适量等原则,尤其要注意荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配等,才能有效地促进健康.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	冯妍薇		1	0	0.0	0.0