饮黄酒补肾,提高睡眠质量

• 作者: 叶茵
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2021,（5）
• 所属期刊栏目: 药膳大讲堂
• 页码范围: 7-8
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

黄酒起源于三千多年前的中国,作为世界上最古老的酒类之一,它还获得了一个美丽的称号:"液体蛋糕".黄酒品类众多,分布在我国的很多地区,大家常常提及的绍兴女儿红就属于黄酒的一种.黄酒是由多种谷物酿造而成的,因此含有丰富的氨基酸和多种维生素,拥有较高的营养成分,适量饮用对人体也有一定好处,本文主要针对饮用黄酒的其中两个好处:"补肾,提高睡眠质量",给广大读者作一个科普.