利用多种方法指导中学生背越式跳高

• 作者: 瞿红云
• 来源期刊: 中学课程资源
• 关键词: 中学体育 背越式跳高 音乐节奏
• 年，卷（期）: 2021,（5）
• 所属期刊栏目: 教法探究
• 页码范围: 23-24
• 页数: 2页
• 分类号: G633.96
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1673-2634.2021.05.010

摘要

学生在进行背越式跳高训练时,往往会产生畏惧心理,出现动作失调、腿部力量不足等问题.针对这些问题,体育教师应采取对应的措施,借助音乐节奏,采取分步训练,让学生体会到动作协调性的作用;通过高抬腿练习,提升蹬踩力量;使用多媒体播放慢动作,让学生自己发现错误并纠正,做到精准起跳,画出美丽弧线;用橡皮筋代替横杆,使学生形成条件发射,消除畏惧心理.