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蔬菜里的大学问
蔬菜里的大学问
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摘要：
小满疯狂迷恋红色.
衣服要穿红色的;
玩具小铲子优选红色的;
吃饭的小碗也要红色的;
……
最近连姥姥做的菜,都尽量拣红色的吃,比如西红柿.
爸爸:除了种类有点少,红色蔬菜其实也还好!为此,满妈特意去搜罗了五颜六色的蔬菜都有啥营养,哪种蔬菜营养最好,宝宝该怎么吃,不吃该怎么办.一起来看看吧!
蔬菜对宝宝的非凡作用
蔬菜是人体必需维生素和矿物质的重要来源,食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A的胡萝卜素,还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等.维生素C能防治坏血病,尤其是绿叶蔬菜;维生素A可保持视力,防止干眼症及夜盲症.
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家教世界·V家长
主办单位：
安徽变爱婚姻家庭传媒有限公司
出版周期：
月刊
ISSN：
1009-8453
CN：
34-1266/G4
开本：
出版地：
安徽省合肥市长江中路57号
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
2436
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