焦虑内卷化下的情绪回收

• 作者: 张雅淇 黄永鹏 徐嘉琪 赖杏聪
• 来源期刊: 中国宽带
• 关键词: 焦虑 内卷 情绪管理
• 年，卷（期）: 2021,（6）
• 所属期刊栏目: 互联网+理论
• 页码范围: 159
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

在内卷化时代中,我们如何把控好自己的情绪,从内卷中突围,活在自己的时区和节奏里.