预选士官基础体能训练中如何克服伤病的思考与研究

• 作者: 李超
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 预选士官 体能训练 克服伤病
• 年，卷（期）: 2021,（5）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 分类号: G804
• 语种: 中文

摘要

预选士官在基础体能训练中会出现伤病,不仅会影响训练的水平,还会对心理素质产生较大的影响克服伤病,除了科学的训练方法之外,还需要科学的休息调养.时间、精力、感情、兴趣、毅力等全部都是不可或缺的因素.克服伤病实际上是战胜困难的过程,可以锻造强大的内心,去迎接新的挑战.因此,本文就首先提出需要探究的问题,结合课题,分析预选士官开展基础体能训练的重要性与克服伤病的重要性.根据常见的伤病,针对性的制定出科学的解决措施.