走出假想关系的误区 ——运用认知行为疗法辅导人际关系困扰

• 作者: 罗志华
• 来源期刊: 中小学心理健康教育
• 关键词: 认知行为疗法 心理辅导 人际关系
• 年，卷（期）: 2021,（9）
• 所属期刊栏目: 辅导个案
• 页码范围: 49-52
• 页数: 4页
• 分类号: G44
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-2684.2021.09.015

摘要

处于高二阶段的学生对高中生活已经比较适应,高考的压力尚不明显,同学之间关系的处理常常成为他们头疼的事情.一名高二女生因为与同学相处不和谐而备受困扰,主动求助.心理教师采用来访者中心疗法、认知行为疗法等,引导来访者正确认识问题,矫正不合理认知,构建和谐人际关系.经过辅导,个案焦虑明显减轻,人际困扰得到改善.