业余青少年举重运动员体能特点与训练

• 作者: 麦永坤
• 来源期刊: 越野世界
• 关键词: 业余体校 青少年运动员 举重训练 体能特点
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 运动人体科学
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 分类号: G8
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-0378.2021.03.033

摘要

目的:为了进一步促进业余青少年举重运动员体能发展;方法:本文通过文献资料法、逻辑分析法等,从业余青少年体能训练特点开始分析,明确了少儿青少年举重运动员体能指标确定与筛选的依据和方法;结果:体能是业余举重运动员综合素养得以提升的重要环节;结论:结合举重运动员体能指标以及体能筛选指标等,总结了业余青少年举重运动员体能训练方法.