增强青少年田径运动训练的自信心的有效途径

• 作者: 张志明
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 田径运动 自信心 青少年 团队精神
• 年，卷（期）: 2021,（15）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 15,57
• 页数: 2页
• 分类号: G82
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.15.009

摘要

体育作为一门重要的课程,必须引起师生的高度重视.近年来,体育纳入中考,也是重视体育的一项表现.更重要的是,通过体育锻炼可以增强青少年的体魄,养成良好的身体,是一切的基础.然而在青少年体育训练中,青少年容易出现自信心不足或者自信心受挫的情况,如何有效的通过优质教学来增强青少年田径运动训练的自信心是一个重要的课题.本文从提升青少年田径运动训练自信心的重要性出发,分析了目前训练中经常遇到的问题,基于此,重点的探讨了增强青少年田径运动训练自信心的策略方法.最后得出:只有在训练中老师多与学生沟通,根据每个学生的特点来进行针对性的教学,才能让学生的训练中找到乐趣,才能提升自身的自信心和训练的积极性,才能更好的提升训练水平,取得更好的训练效果.