体能训练之中曲棍球训练的方法

• 作者: 樊小芹
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 体能训练 曲棍球训练 方法分析
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 41-42
• 页数: 2页
• 分类号: G849.1
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.08.020

摘要

随着我国经济的快速发展,国家越来越重视曲棍球的训练管控.为了进一步的提升曲棍球训练效果,必须要根据实际情况选用合适的训练方法,制定合理的运动方案,使得运动员保持良好的心理状态.体能是运动员竞技比赛中的重点内容,也是获取高成绩的基础条件,对此必,须要加强对于这项工作的重视力度,从细节着手把关,保证运动员可长期坚持训练,改善自身的身体素质.因此本文主要针对体能训练之中曲棍球训练的方法进行简要分析,并提出合理化建议.