关于体育运动与运动人体科学的关系初探

• 作者: 李晓婧
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 体育运动 运动人体科学 概念分析 关系探讨
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 77-78
• 页数: 2页
• 分类号: G80
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.08.038

摘要

近年来,随着经济发展速度的进一步加快,越来越多的人开始注重自己的身体健康,而提高身体素质最直接的一个途径就是运动,并且人们在运动过程当中不仅可以锻炼身体,同时还可以让人们始终保持一种昂扬的精神状态.但是在运动过程当中需要注意的是,必须要选择正确的体育运动,要把握好体育运动和人体科学之间的关系,选择适合自己的运动,这样才可以达到锻炼身体的目的.