拳击运动中的体能训练概述及速度素质训练方法

• 作者: 任灿灿 刘建利 赵广振
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 关键词: 体能 拳击运动 提升体能
• 年，卷（期）: 2021,（14）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 47-48
• 页数: 2页
• 分类号: G886
• 语种: 中文

摘要

在拳击运动中,体能是非常重要的一部分,不仅决定着运动技术的水平,还会直接影响拳击运动员的比赛成绩.因此本文针对如何提高体能以及速度的训练方法展开研究,加强拳击运动员对体能训练的重视,并利用科学合理的训练方法提高拳击运动成绩.