孕期补钙有讲究

• 作者: 李冉
• 来源期刊: 健康向导
• 年，卷（期）: 2022,（2）
• 所属期刊栏目: 日常保健
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-9038.2022.02.023

摘要

世界卫生组织(WHO)指南只推荐钙摄入量较少的孕妇进行日常补钙.但我国孕妇饮食中普遍钙摄入不足,所以我国孕期保健指南推荐孕妇应从妊娠14周开始常规补钙600毫克/日.只有对于部分经产妇、年龄偏大或有小腿肌肉痉挛等缺钙症状的孕妇可提前补钙,否则提前补钙可能会影响孕妇的食欲,加剧早孕反应.