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健康向导
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Health Guide
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本杂志为山西省卫生厅主管，山西省医学会主办的科普期刊。以传播卫生知识，普及医药知识，服务大众健康，推广科学生活方式，引导百姓幸福生活为宗旨。
主办单位：
山西医药卫生传媒集团有限责任公司
ISSN：
1006-9038
CN：
14-1211/R
出版周期：
双月刊
邮编：
030001
地址：
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1. 老年人春季养生"三个不"刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 中医认为"天人合一",养生保健也要顺应大自然的规律.一年之计在于春,若能趁着春季阳气升发,人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法,就能取得事半功倍的效果. 同时,春季也是心脑血管疾病、呼...
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2. 知己知"鼻"畅享呼吸刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 春天来了,又到了过敏性鼻炎的高发季节,很多人都出现了流鼻涕、淌眼泪、止不住地打喷嚏、眼睛痒等症状,比天气预报还要准的过敏反应又出现了. 什么是过敏性鼻炎 过敏性鼻炎是敏感个体接触过敏原后...
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3. 如何正确测量血压刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 高血压患者要想血压得到良好控制,首先就是学会自我监测血压.患者长期自我血压管理提倡在家里测血压,这种做法的最大优势是简单方便,患者不但可以知道全天的血压情况,尤其是在不舒服的时候测量,还能了...
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刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 乳腺癌患者还能怀孕吗?会导致癌症复发和转移吗?放射治疗(放疗)、化学治疗(化疗)和内分泌治疗等后期治疗会影响生育吗?当怀孕遭遇乳腺癌时,"保大还是保小?"这个看似戏剧性的问题一旦出现在很多年...
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5. 分型调治乳腺增生刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 随着现代生活节奏的加快、饮食结构的变化以及婚育观念的改变,乳腺增生发病率有不断增高趋势. 乳腺增生的概念 乳腺增生是指乳房内形状不一、大小不等的隐匿性肿块,是一种与内分泌有关的慢性乳腺良...
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刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 近年来,肾脏疾病已经成为影响我国居民健康的重要因素.据世界卫生组织2020年发布的《2019年全球健康评估》报告显示,肾脏疾病已跻身全球十大死因之列.慢性肾脏病造成的疾病负担正在迅猛增加,其...
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7. 如何预防慢性肾脏病刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 随着人们生活水平的提高,饮食习惯、生活方式都发生了很大变化,过多的高能量、高脂肪和各种加工类食品的摄入,使得慢性肾脏病已经成为继心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病之后又一威胁健康的疾病.据流行病学统...
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8. 慢性肾衰竭患者的衣食住行刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 肾脏是人体重要器官之一,肾脏的新陈代谢有利于身体的各项机能平衡,还能分泌出对人体有利的激素等物质. 据相关数据显示,肾脏疾病的发病率越来越高,我国慢性肾脏病患者达到1.2亿人,早期一般无明...
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9. 如何防治糖尿病肾病刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 众所周知,糖尿病是一个慢性疾病,短期往往很难发现它的危害,但是如果不予以重视,未做好规范治疗,病情未得到有效控制,就很容易出现一些相关并发症,如糖尿病肾病就是一种常见的糖尿病并发症.在我国,...
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10. 慢性肾脏病患者妊娠的管理刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 随着肾脏病学的发展,以及国家全面放开三胎政策,慢性肾脏病适龄怀孕女性也有很多妊娠需求.近年来统计显示,慢性肾脏病孕妇胎儿活产率明显增加,所以对于病情稳定的慢性肾脏病患者,是可以孕育健康的小宝...
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11. 远离肾功能衰竭做好这些事刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 最近,门诊来了一位34岁已婚男性患者,身高180厘米,体重120千克,曾有肾炎病史,病情稳定.他的工作是负责舞美灯光,经常生活不规律,熬夜、吃夜宵、缺乏锻炼是常事. 近一段时间,患者经常感...
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12. 肾病综合征患者如何摄入脂肪刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 很多肾脏病患者,尤其是肾病综合征患者由于脂质代谢异常而出现高脂血症,容易引起动脉硬化及肾小球损伤等.肾病综合征中的高脂血症,是除高血压、蛋白尿之外,促使各种肾脏病进展的非免疫性危险因素.因此...
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刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 36岁的王先生自我感觉身体挺好,但最近在体检时却发现肾脏有问题,且已发展到尿毒症早期.王先生感到不可理解,疾病已经到了这种程度,平时为何没有症状呢?难道肾脏是哑巴,有病不"吭声",为什么呢?
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14. 生活中哪些因素会影响血压波动刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 高血压的治疗,除强调降压之外,还应重视对血压波动的管理,那么生活中有哪些因素会影响血压的波动呢? 遗传因素 高血压病因为多因素并存,一般由家族遗传与环境、精神神经因素及不良饮食习惯等长期...
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15. 警惕打鼾引发高血压刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征以睡眠打鼾、呼吸暂停和日间嗜睡为主要表现.资料显示,30～69岁人群阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患病人群约9.36亿,我国有1.76亿.阻塞性睡眠呼吸暂停低通...
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16. 食品"零添加"你了解多少刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 近年来,在食品界刮起了一股"零添加"风潮,如"零添加"酸奶、"零添加"果汁、"零添加"酱油……甚至有些零食在包装袋上也标注着"零添加".那么,标注"零添加"是否真的没有添加?食品"零添加"有...
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17. 新冠疫苗加强针不建议混打刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 新冠疫苗接种者在普遍接种两针以后还要加种加强针,为什么还要打加强针?加强针能起什么效果?此外专家建议,全程免疫后6个月进行加强免疫,是否意味着这个时间段进行接种效果更好? 根据国内外的研究...
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18. 用"慢运动"应对"快生活"刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 大都市快节奏的生活方式和繁忙的工作压力,使得很多职场人士身心疲惫,心悸、失眠、贫血、头晕、焦虑等症状随之而来. 但是想做一个成功人士,要在大都市里立足,快节奏的生活方式很难改变,因而要以最...
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19. "可怕"的结膜下出血刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 在眼科门诊,常常会遇到以"兔子眼"就诊的患者,他们洁白如瓷的眼睛被裹上厚重的红色血块,不禁使人内心恐慌.有些人经常把它叫做"眼底出血",而"眼底出血"其实是另外一种眼科疾病——眼底视网膜出血...
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20. "脱糖电饭锅"真能脱糖吗刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 近年来,面对高血糖、过度肥带来的风险性,"低糖""脱糖"等新兴健康养生概念开始日渐流行,脱糖电饭煲也因此进入养生人士的视野.这种电饭煲号称在煮饭的过程中能有效降低米饭中70％的糖分,即使吃上...
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21. 防治盆底功能障碍享受"性"福生活刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 女性盆底是由骨骼、肌肉、结缔组织、血管和神经构成的整体,就像一个"吊床",承托着盆腔内的器官,如膀胱、尿道、子宫、阴道和直肠,这些器官具有排尿、排便、性三大功能,一旦出现问题,其相关功能都会...
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22. 静悄悄的流行病骨质疏松刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 在日常生活中,有些人受到轻微外力就可以发生骨折,这可能是骨质疏松所致.骨质疏松症早期可以没有任何症状,骨质在不知不觉中流失,直到发生骨折后才意识到,所以骨质疏松也被称为"静悄悄的流行病". ...
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23. 高血压防治应从儿童青少年抓起刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 近年来,高血压发病呈年轻化趋势,它已不再是中老年人的专利,越来越多的儿童和青少年受到了高血压的威胁. 儿童青少年为什么会患上高血压 儿童青少年高血压与肥胖、缺乏运动、不健康饮食习惯、代谢...
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24. 头孢类药物什么情况下需要皮试刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 头孢菌素类抗菌药物由于抗菌谱广、抗菌作用强、疗效明确,被广泛应用于临床抗感染治疗.由于医务人员对该类药物诱发过敏反应存在担忧,头孢菌素皮肤试验被广泛应用于用药前预测过敏反应.然而,有大量研究...
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25. 春季宝宝易患哪些疾病刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 春季是多种流行疾病的高发季节,宝宝因免疫系统尚未发育成熟,抵抗力较差,易被各种细菌、病毒攻击而患病,主要有以下一些疾病. 呼吸道疾病 呼吸道疾病多由空气传播引起,所以尽量不要带宝宝去人多...
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26. 哪些人群易患缺铁性贫血刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 缺铁性贫血是指体内可用来制造血红蛋白的贮存铁已被用尽,红细胞生成受到障碍时所发生的贫血.通俗的说,当人体缺铁时,便会影响到血红蛋白合成,从而使红细胞中血红蛋白含量不同程度地减少,随之红细胞数...
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27. 新冠疫苗序贯加强免疫知识问答刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 近日,国务院联防联控机制就疫情防控与疫苗接种工作有关情况召开新闻发布会,邀请国家卫生健康委疾控局副局长吴良有、医政医管局监察专员郭燕红、国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发专班专家组成员邵一...
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28. 你不是懒只是患了抑郁症刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： "没有兴趣,精力体力下降,原本喜欢做的事也不爱做了.""从心里冒出来的没意思、没劲儿""刷牙洗脸都是忍着去做"……这种什么都不想做的表现很像人们常说的"懒".究竟是懒,还是病了? 关于"抑...
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29. 肺气肿能否手术治疗刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 问:我是一个肺气肿患者,已经患病多年,经多方治疗效果不理想,现在走路感觉气短,感冒后加重.我无意中在网上看到肺气肿手术治疗效果不错,也很想进行手术治疗,不知是否可以治疗? 答:肺气肿是一种...
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30. 生命因微笑而坚强刊名： 健康向导发表期刊： 2022年2期页码:摘要： 微笑是人类情感外显和交流的一种独特方式,它具有无声的亲和力和感召力.微笑是自信的表现,是对他人的一种尊重.微笑也是快乐生活的黏合剂、促进剂,是一剂再实惠不过的良药.每天醒来微笑地面对一切,可...
健康向导基本信息
| 刊名 | 健康向导 | 主编 | 董海原 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山西医药卫生传媒集团有限责任公司 | 主管单位 | 山西省卫生厅 |
| 出版周期 | 双月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-9038 | CN | 14-1211/R |
| 邮编 | 030001 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 0351-4155095，4155062 | 网址 | |
| 地址 | 山西省太原市广场收投分局010029信箱 |
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