几种运动损伤的急救

• 作者: 杨睿
• 来源期刊: 江苏卫生保健
• 年，卷（期）: 2022,（2）
• 所属期刊栏目: 急救自救
• 页码范围: 21
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

小腿肌肉痉挛 小腿肌肉痉挛俗称抽筋,是小腿肌肉在长时间剧烈运动后肌肉突然不自主僵直收缩的现象.此时可出现肌肉僵硬、疼痛难忍,同时伴有肌肉持续紧张或抽搐的感觉,通常持续数十秒至数分钟,甚至更长.