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百姓生活
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《百姓生活》杂志——由金盾出版社主管、金盾出版社主办，国内外公开发行的综合性大众生活月刊，读者对象为社会大众。该刊紧追时代步伐，十分关注百姓生活，忠实反映百姓生活，为广大读者提供丰富多彩的健康娱乐生活资讯。
主办单位：
金盾出版社
ISSN：
1673-7784
CN：
11-5545/Z
出版周期：
月刊
邮编：
100036
地址：
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511. 柴京津国画作品选刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要：
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512. 让凉拌菜更营养4招刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 做凉拌菜，蔬菜要新鲜，种类尽量多样，并搭配多种食材，这样可以让营养更加全面，并更利于人体对营养元素的吸收。 加点豆制品 可以在拌凉菜时加点豆制品，既增加了蛋白质，同时又能预防上火。常见的如生...
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513. 自制＂灭火＂食谱刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，前者表现为低热、盗汗、心烦、口干等；后者表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。取莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，...
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514. 夏天煮粥多放豆刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 夏天，人们最不爱吃的菜就是肉蛋类动物性食品，这会造成蛋白质缺乏。而豆类中含有丰富的蛋白质，因此在煮粥时放些豆子就能解决这个问题。所有豆类中，蛋白质的质量和含量最高的是黄豆、青豆和黑豆等大豆类...
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515. 安然度夏的“五瓜”别样吃法刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 西瓜：西瓜鸡冻 西瓜含有蛋白质、葡萄糖、果胶物质、可吸收微量元素和尼克酸、维生素a、b、c，另外，钙、磷、铁也十分丰富。西瓜含水分96.6%，不仅能止渴散热，同时有疗喉痹、利尿、解酒毒等功效...
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516. 四款清凉营养汤刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 冬瓜汤 冬瓜的消暑解热效果非常好。 草菇汤 草菇性寒味甘，含有大量维生素c和蛋白质以及人体必需的氨基酸等，营养价值非常高。
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517. 一块悬挂了60年的光荣匾刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： “抗美援朝冯定高，前线杀敌称英豪，击落美帝战斗机，区府赠匾送喜报。”这块制作于1952年8月15日、由原四川省广元县新场第五区人民政府赠送的光荣匾，记录了一段历史，见证了一个传奇。如今60年...
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518. 《中国人民解放军军歌》诞生记刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 军歌的原型是《八路军进行曲》 2010年是《中国人民解放军军歌》歌词创作者公木的百年诞辰纪念。公木本名张松如，曾任吉林大学副校长，是著名诗人、学者。公木曾参与修订《东方红》歌词，创作电影《桥...
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519. “刑场上的婚礼”与刑场外的真相刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 1928年2月6日，在广州红花岗畔的刑场上，两个青年革命者面对敌人的枪口，从容不迫地举行结婚典礼。他们就是广州起义行动委员会负责人之一周文雍和当时中共两广区委妇女委员陈铁军。 这个故事感人至...
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520. 《我是一个兵》：源自＂枪杆诗＂的军旅歌曲刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 1950年夏,第四野战军某师刚刚结束解放海南战役，驻扎在湖南休整。休整期间，该师政治部组织广大官兵开展“写自己、忆过去”的业余创作活动，于是快板书、顺口溜、“枪杆诗”大量涌现。一天,师文工团...
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521. 西沙海战中我军为何能顺利通过台湾海峡刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 对于1974年西沙海战中，我支援军舰顺利通过台湾海峡的过程，有两种截然不同的说法，一说：我东海舰队援舰在通过台湾海峡时，“蒋介石大开绿灯，又是照明，又是护航，还供给养”。另一说却是：当时蒋介...
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522. 印度78岁老妪擅长射击被称为国宝刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 托马尔家住在印度北方邦一个名为朱赫里的小村庄，养育了6个子女和15个孙辈。她接触射击纯属机缘巧合。大约10年前，托马尔的孙女想去村里射击俱乐部学习，不好意思独自前往，于是拉上祖母同去。“我在...
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523. 古城马六甲刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 从新加坡坐巴士往北驶过柔佛海峡大桥，沿着两侧绵绵不断的棕榈树林开约3个多小时，便到达著名古城马六甲。 马六甲位于马来西亚西南面，隔海与苏门答腊岛相望，中间是长长的马六甲海峡。马六甲市的规模只...
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524. 神秘消失的十个文明刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 一个在某时期非常先进、繁荣的文明，为什么会突然神秘消失了呢？是自然灾害、气候变化，还是外族入侵使其毁灭？
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525. 揭秘“泰坦尼克”真实爱情传奇刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 电影《泰坦尼克号》中凄美的爱情故事感动了无数人，但与片中女主角露丝不同，女主角的原型并非妙龄少女。她名为海伦·丘吉尔·坎迪，1912年“泰坦尼克”号海难发生时，已经53岁。“杰克”名为爱德华...
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526. 闽南人文古迹诒安堡刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 在福建省漳州市漳浦县湖西畲族乡城内村，有一座建造于清康熙二十六年（1687年），至今保存完好的古城堡诒安堡（又名诒安城）。2001年6月，诒安堡被列为国家重点文物保护单位。它与赵家堡（国家级...
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527. 今日长缨在手刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 1949年4月23日，人民海军在江苏泰州白马庙正式成立。63年来，在中国共产党和中央军委的领导下，人民海军从无到有，从小到大，从弱到强，已建设发展成为一支由水面舰艇部队、潜艇部队、航空兵部队...
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528. 空中芭蕾--八一飞行表演队四机编队表演刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 中国人民解放军空军八一飞行表演队，是世界四大第三代超音速飞行表演队之一。八一飞行表演队组建于1962年1月25日，当时称“空军护航表演大队”，1987年改为现名。八一飞行表演队的主要任务是对...
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529. 武警特战队训练掠影刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 在3个小时内，不许喝水不许上厕所，连续完成19个科目，包括：20公斤负重10公里武装越野；200公斤圆木扛行1公里；负重20公斤方砖下蹲起立100次；负重20公斤爬行1公里；穿越烟障涵洞、泥...
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530. 开心一刻刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 比节约 动物们聚会，谈论节能问题。袋鼠说：“我每次出去购物都带着购物袋。”蜘蛛说：“现在节约用电，不怎么上网了，专心做十字绣。”蚊子却一言不发，只在萤火虫身上一通乱按。萤火虫怒了，吼道：...
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531. 洪昭光谈夏日如何防病保健刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 在炎热的夏季，养生保健、防病治病需注意哪些问题？本期“养生保健”栏目，就夏季常见病的防治、老人夏季养生保健应注意的问题、夏季用药的禁忌、女性夏季养生宜与忌等问题，搜集整理有关文章分别作了介绍...
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532. 夏季养生须知刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 在炎热的季节里，不仅需要坚持健康的作息和生活习惯，还需要结合个人实际情况，找到适合自己的调理方法。按照中医的观点，夏季养生需要注意以下几个问题。
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533. 夏季食疗之最刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 苦瓜最泻火 夏季暑热较盛，容易上火，苦味食物能清热泻火，其中以苦瓜为首选。中医认为，苦瓜味苦，性寒，入心、肝、脾、肺经，能清热泻火、清心除烦、明目解毒、利尿凉血，非常适宜夏季食用。另外，苦瓜...
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534. 夏季贪凉小心中风刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 炎炎夏季，酷暑难耐，很多人为图凉快会使用各种办法，吹空调、喝冷饮等。殊不知，这些看似简单的降暑方法如果没用对，很有可能诱发中风。以下四大诱因尤其要重视。 闷热高温。在高温环境下，人体新陈代谢...
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535. 预防夏天高发病的“健康处方”刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 夏天“空调病”，肠道、呼吸道感染和心衰等病人猛增，下面是专家开出的夏天预防高发病的“健康处方”。
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536. 女性夏季养生4宜7忌刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 1.思想宜清静 盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。 2. 饮食宜清淡 炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味...
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537. 夏季用药四忌刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 第一，忌过度服用发汗药。夏季人体本易出汗，此时再服大量发汗药，势必大汗淋漓，可能导致休克等危重症状。 第二，忌过度服用温热药。温热药用来治疗寒证，夏季大量服用常会出现发热、出血、疮疡等病变。...
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538. 夏季预防肠道疾病的8个细节刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 肠道传染病，主要是通过食用了被肠道致病原污染的食物，或饮用被污染的水源而造成的。所以，严把“病从口入”关十分重要。夏季预防肠道疾病，在日常生活中要特别注意以下一些生活细节。
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539. 湿热来了，小心真菌刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 夏季闷热、潮湿的天气里，“防热防湿”就成了保健重点，尤其要防脚气等真菌病。 因致病真菌种类及病损部位的不同，真菌性皮肤病可分为甲真菌病、足癣、手癣、头癣、体癣、股癣、花糠疹、马拉色菌毛囊炎等...
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540. 老年人夏季养生要注意的问题刊名： 百姓生活发表期刊： 2012年8期页码:摘要： 夏季人体阳气旺盛，阴气不足，是中暑、中风、胃肠道疾病的高发季节。特别是老年人因机体的冷热调节能力下降，如不能保证充足的睡眠、合理膳食并及时补充体液，容易诱发多种疾病。所以，老年人在夏季更要注...
百姓生活基本信息
| 刊名 | 百姓生活 | 主编 | 董威（执行） |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 金盾出版社 | 主管单位 | 金盾出版社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1673-7784 | CN | 11-5545/Z |
| 邮编 | 100036 | 电子邮箱 | jdbxsh@126.com |
| 电话 | 010-682441 | 网址 | |
| 地址 | 北京市太平路5号 |
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