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自我药疗
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《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。
《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物，在协会专家的指导下，杂志站在自我药疗产业的高度，专注于倡导正确合理的自我药疗理念，传播科学权威的自我保健知识，促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位：
中国非处方药物协会
ISSN：
CN：
42-1802/R
出版周期：
月刊
邮编：
100022
地址：
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1. 爱自己多一点，再多一点刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 常常困惑于一个问题——当我说，少喝酒，因为对身体有害，伤肝、伤胃、伤脾、伤肾，伤……时，爱喝酒的人就会说：“跟朋友开怀畅饮我快乐，快乐让我更健康!”一句话，挡住了我的唠叨。
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2. 知足常乐刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 养生的关键在于养心，所谓养“心”，一种良好的心态是必不可少的。古往令来，但凡长寿者，都是心态良好者。“不想当元帅的士兵，不是好士兵”，那只是拿破仑鼓励士兵积极向上的语录，真正当上元帅的士兵，...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 我是京北同仁堂药店的会员，以前经常从他们那得到赠阅，由于很喜欢这本杂志，我干脆订了全年的《自我药疗》。我很喜欢你们介绍的各种急救小知识，它让我摒弃了很多原本是约定俗成但又不正确的急救办法。今...
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4. 每天一点的健康提醒很受用刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 1月份的时候，在药店买药看到的《自我药疗》杂志，挺喜欢的。在2011年2月份的《自我药疗》杂志上，有一篇范志红介绍她自己的饮食方法，很佩服她根据身体的不同情况做自我膳食调节，她是我比较喜欢的...
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5. 慢性胃炎如何止痛？刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 我是做销售工作的，在很多应酬的情况下，不得不喝酒。可每次喝完酒胃部都会有隐隐的疼痛。到医院检查医生说是慢性胃炎，开始也是严格遵照医生的嘱咐用药的，后来时间长了每次犯病基本都是去药店买点药吃。...
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6. 尿呈茶色是什么原因？刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 我今年30岁，之前很少注意尿的颜色，但今年有一次看电视养生栏目，专家介绍，有些时候尿的颜色发深是血尿。正巧，昨天我跟朋友踢了半天球，结果晚上回家之后就发现尿的颜色变深了，就跟浓茶的颜色一样。...
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7. 精准专业服务赢得百姓信赖刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 在药品零售行业，真正的药店服务，一定是以患者为中心的服务。这不仅仅表现在足够的热情上，也要有专业、精准的药学知识，因为面对顾客的咨询，很多问题都是极为复杂的，可能在围绕安全、合理用药的同时，...
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8. 守护健康为民生用药护航刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 3月13日上午10点，由湖南省湘潭市食品药品监督管理局、老百姓大药房与太极集团重庆涪陵制药厂有限公司联合主办的“安全药监·家庭过期药品回收”活动正式启动。
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9. 世界自我药疗流行趋势刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： “手表”测压更精确 英国的科学家们研发了一种类似于手表的设备，可为血压测量带来革新。手腕上佩戴传感器，记录下的脉搏波，通过一系列电脑处理，可以得出比手臂测量更精确的血压数值。
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10. 腕管综合征——手麻的又一个罪魁刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 情景回顾：中指麻木、酸痛。鼠标在惹祸 小赵是一名公司会计，每天绝大多数时间都是对着电脑整理各种数据。不久前，小赵右手中指莫名其妙地伸不直了，还有些麻木、无力，由于症状不严重，所以也没理会。...
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11. 施小墨 四季有别的养生法则刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 施小墨是京城四大名医施今墨老先生之子，自幼随父学医，如今已是声望在外的中医名家，许多重症病人在他手下重获新生：此刻,一身传统中式服装的他坐在眼前，向我们讲述他自己的养生之道，伴随袅袅环绕的茶...
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12. 成语解读用药3原则刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 在自我药疗渐渐成为一种趋势的今天，患了感冒这样的小病，一些人仍然认为：只要买点抗菌药吃就行，这样既省钱、省时又省力。然而，抗菌药未必是万能药，即使是小病也有其用药注意。
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13. 服药次数与间隔决定疗效刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 每种药物，都需根据不同的药理作用，按照一定的用量和给药次数来达到应有的疗效。而每种药物究竟该用多大的剂量，间隔多长时间服用，都有科学依据的，既不能随意延长，也不能擅自缩短，无论哪种都会影响药...
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14. 月经失调刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 概述 月经是有规律的，周期的，自限性的子宫出血，正常月经的发生是基于排卵后黄体生命期结束，雌激素和孕激素撤退，使子宫内膜功能层皱缩坏死而脱落出血。
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15. 补铁自我药疗6注意刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 缺铁性贫血是最为常见的贫血疾病之一，通常人们在贫血后最先想到的也是补铁。但需要说明的是，不是所有的贫血都要补铁，补铁也需对症。
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16. 胃寒 疼痛辨证用药刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 胃痛是生活中经常会发生的问题，它可能是很多疾病都有的症状，在此我们不去探究它究竟为哪种疾病，只是按照中医的说法了解一下导致胃痛的原因，特别是因为胃寒疼痛，为何用药有差别。
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17. 2型糖尿病降脂用他汀药刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 在糖尿病患者中，有些人有合并血脂异常的情况，所以就需要在降糖的同时调节血脂。该如何选择调血脂药呢？又有哪些禁忌呢？
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18. 健康药历刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 4月2日世界自闭症日 儿童自闭症患者人数正逐年增加 2008年12月联合国大会通过决议：从2008年起，将每年的4月2日定为“世界自闭症日”，以提高人们对自闭症和相关研究与诊断以及自闭症...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 春暖花开之时，也是过敏性疾病的高发期，其中对花粉过敏者占了多数。有关统计也显示，花粉过敏的人正逐年攀升，全世界花粉过敏的患病率已达5%-10%。本期4位执业药师，将分别对不同的过敏表现给出用...
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20. 春天对抗宝宝皮肤“杀手”刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 当宝宝接触到空气中飘浮的花粉和细菌孢子等致敏物质后，皮肤会立马给点“颜色”看，出现红肿、发痒等。通常．过敏反应常在小儿接触过敏原半小时至数小时后出现。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 无独有偶，加拿大科学家也对花粉过敏的症状进行了研究，研究结果表明，每日服用松树皮提取物碧萝芷有助于预防花粉过敏症。由Dale Wilson带领的KGK Synergize研究人员在花粉季节开...
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22. 春季养肝4法刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 阳春三月，正是人体调养身体五脏大好良机，而按照中医“四季侧重”的养生原则，是养肝护肝的最佳时节，如果不注意情志调理，也可导致肝气抑郁，引发肝病。那么，如何养肝呢？
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23. 鱼刺卡咽喉家庭自救刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 吃鱼时被鱼刺卡住咽喉是生活中常有的事，特别是小孩子吃鱼时更容易被卡住，一旦被卡住咽喉该怎么办？在民间有些小偏方，如大口吞咽饭团、馒头，希望将鱼刺刮下去，有些人希望通过喝醋的方式来软化鱼刺，有...
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24. 远离高碳的环保生活刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： “环保生活”对于我们来说是一种生活态度，一种健康、文明、绿色的生活方式。这种生活很简单，“勤”，“俭”二字很好地体现了它。
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25. 普洱茶减肥不反弹的“女儿茶”刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 《红楼梦》里的贾宝玉吃了面便要喝“女儿茶”，女儿茶其实是普洱茶的一种。普洱茶由于促消化、排毒的功能强大，所以备受减肥人士的推崇。其实普洱茶不仅具有减肥的功效，其他作用也可见一斑。利用好它，你...
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26. 做个“吃醋”高手刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 醋除在饮食中调味，增加食欲，帮助消化外，其医疗作用也很多。中医认为，醋有健脾益肾、敛肺的作用，通过健脾治肝炎，通过益肾和敛肺治疗脑缺血。中医还认为，醋有软坚作用。醋的收敛性可消肿治疮癣。醋中...
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27. 不做“屑”女人刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 春风荡漾，发丝似乎很喜欢和这个季节一样飞扬起来，随着气温的升高，皮脂分泌量增加，头皮出油的情况严重，再加上灰尘、污垢、汗水，更会引起头皮瘙痒、头屑“肆虐”。看着肩头时时飘落的“雪花”，实在是...
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28. 让人又爱又恨的安全套刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 安全套是个让情侣们又爱又恨的东西，爱它，是因为它保证了性爱中没有后顾之忧。恨它，是因为它让彼此不能“零距离”接触……其实，安全套的学问有很多，使用不当反而会出问题，还好，有我们教你正确使用安...
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29. 化解运动伤骨危机刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 运动是一把双刃剑，既能促进健康，也能损害健康。骨骼、关节、韧带是最容易面临受伤的危险部位，一旦出现运动伤害，若处理不及时，就会影响到健康。让我们一起做好功课，把伤害减少到最低吧!
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30. 悦读刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 《拔罐疗法治百病》 作者是长期临床实践和有着四代家传的专家。他将师授经验进行总结．并参考大量文献资料。内容丰富，实用性非常强。本书分上下两篇。上篇介绍拔罐疗法的基本知识。包括拔罐疗法的作用...
自我药疗基本信息
| 刊名 | 自我药疗 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国非处方药物协会 | 主管单位 | 湖北长江出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | 42-1802/R | |
| 邮编 | 100022 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-846515 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70 |
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