自我药疗期刊
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自我药疗

《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。 《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物,在协会专家的指导下,杂志站在自我药疗产业的高度,专注于倡导正确合理的自我药疗理念,传播科学权威的自我保健知识,促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位:
中国非处方药物协会
ISSN:
CN:
42-1802/R
出版周期:
月刊
邮编:
100022
地址:
北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70
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  • 作者:
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  4-4
    摘要: 读过一部小说《追风筝的人》.讲述一位叫阿米尔的主人公.从一个无担当、懦弱的小男生,蜕变成一个顶天立地的男子汉的心灵救赎过程,小说中见证了时间的演变,经历的沉积。
  • 作者: 张伟丽
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  6-9
    摘要: 对于药品零售业来说,PC端电商历经3年的惨烈竞争,已厮杀成红海,直到2012年,医药电商出现了新拐点一一天猫医药馆上线,发展到现在成为一步稳定的格局。移动互联网的崛起,让具有互联网思维的人们...
  • 作者: 杨娜
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  10-13
    摘要: 她有着30多年丰富的临床经验.她是国家中医药管理局“中医健康服务业人力资源保障体系研究”课题牵头人之一,6年来她主编出版了健康科普著作共8部,也曾多次往《健康之路》及《养生堂》等养生栏目出镜...
  • 作者: 张伟丽
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  14-17
    摘要: 在现代人类紧张快速的生活节奏中,人们运动的时间比以往少了很多,从而产生了很多与之相关的问题,如免疫力下降、睡眠减少、肥胖症等等问题。几乎每个女人都有一个减肥梦,有些人为了健康,大多数人为了美...
  • 作者:
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  18-19
    摘要: 四月芳菲,在这万物复苏的季节,柳絮纷飞,随风飞舞在大街小巷,苏轼曾形容柳絮“似花还似非花”,这看似浪漫的美景,却给不少行人带来了困扰,出门口罩、纱巾、墨镜齐上阵,一些易过敏人群更是容易诱发过...
  • 作者: 杨娜
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  20-22
    摘要: 李雪在过敏性鼻炎发作时常常鼻痒、流涕、鼻塞、喷嚏连连.有时还伴着喘息.为此她特别苦恼,成了医院和药店的常客,药也用了不少,到目前为止她的鼻炎已基本不犯了,偶尔的发作也是症状很轻微的,多年的药...
  • 作者: 杨娜
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  23-23
    摘要: 李雪的女儿今年10岁,患鼻炎却已经有五六年了,每天早上起床就打喷嚏,还鼻塞、鼻痒,不停地用手揉,把鼻子揉得通红……李雪心疼的要命。起初她一直认为是自己遗传给女儿的.试过很多偏方.也看过很多名...
  • 作者: 王臻
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  24-24
    摘要: 小娟是一位年轻的女白领,因为工作的原因,需要经常熬夜加班。她不但饮食不规律,而且无辣不欢,还特别爱喝浓咖啡,久而久之,小娟出现了胃部不适的症状。最近,她总是感觉上腹隐隐作痛、饱胀,有时还会有...
  • 作者: 王臻
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  26-27
    摘要: 过敏性鼻炎虽然不是什么大问题,但如果对它置之不理,任其发展,也会对健康造成许多困扰,尤其是正处于生长发育期的儿童更是如此。下面我们就来谈谈,如何应对小儿过敏性鼻炎。
  • 作者: 王臻
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  28-29
    摘要: 原来睡得好,现在睡不着 在旁人看来,罗先生长得五大三粗,是典型的东北大汉.身体又高又壮,应该不存在什么健康问题。但是,他也有一个烦恼,就是睡觉打呼噜,而且声音很响,吵得家人都睡不好。
  • 作者: 张伟丽
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  30-30
    摘要: 如果你认为孕育下一代只是女人的事情,那就大错特错了,男士们的生殖健康状况也与繁衍后代息息相关,其中由于特发性的少精和弱精引起的男性不育症就占了很大的比例。你瞧瞧下面这位男士就有这样的烦心事。
  • 作者: 卓楚鑫
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  31-31
    摘要: 在日常药学服务中,有些顾客经常会按着字眼的意思来揣测药品的使用方法(特别是中成药),但有些药一讯的功能主治跟药品铝称还是相反的。
  • 作者: 赵雅楠
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  32-32
    摘要: 随着天气的转暖,小区的李阿姨带着他的儿子来到药店咨询我,说:“我的儿子最近总是打喷嚏、流鼻涕、鼻痒,眼睛也痒。您跟看看吃点什么药物治疗一下?”根据她描述的症状.我问李阿姨:“家里是否有人患过...
  • 作者: 陈伟
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  33-33
    摘要: 春季是孕育希望的季节.同时也是为一年健康打下坚实基础的季节。而春季肝气旺盛,肝气升发太过或是肝气郁结都容易引起疾病的发生。中国传统医学认为肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应,因此,春季是养...
  • 作者: 杨娜
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  34-35
    摘要: 脑供血不足的形成 大脑的重量大约只占身体重量的2%,但是耗氧量却占全身耗氧量的20%。
  • 作者: 张伟丽
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  36-37
    摘要: 胡瑞,就职于淮安广济医药连锁有限公司,担任总经理一职,从事医药零售、批发行业9年。目前淮安广济医药连锁有限公司拥有130家直营门店和10家诊所即社区卫生服务站,分布于淮安五区四县和宿迁市的沭...
  • 作者: 罗伟
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  38-39
    摘要: 春天一到,万物复苏,阴气潜伏,阳气始升,气候也逐渐变得干燥。如果防护不当,这种干燥的气候很容易转变成“燥邪”而致病,不但外伤肌肤腠理,对内更会扰动人体肝、胆、胃肠在冬季所蓄积的内热,从而表现...
  • 作者: 吴叶青
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  40-41
    摘要: 生活中,我们常常见到这样的场景:小宝宝感冒了,还发烧,要给宝宝喂好几种中西药物,可是宝宝不配合,怎么办?全家齐上阵,妈妈夹住宝宝的腿,奶奶按住宝宝的肩膀,爸爸狠心撬开宝宝的嘴往里灌。可到头来...
  • 作者:
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  42-42
    摘要:
  • 作者: 王臻
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  43-43
    摘要: 李先生最近有点烦,总是感觉腹胀,嗳气,口干,口苦,饭量也越来越小,吃不了多少就觉得饱了。更奇怪的是,他感觉胃里灼热,但身体常常是冷的。到底是哪里出了问题呢?
  • 作者: 张洪军
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  44-45
    摘要: 俗话说“春困夏乏”,有诗云:“春眠不觉晓,处处闻啼鸟。”随着天气的升温,很多人会觉得疲乏,整天不是没精打采就是总觉得睡不够,工作也没精神……不少人为此很烦,陋,尤其是上班一族,感觉实在难熬。
  • 作者: 杨娜
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  46-47
    摘要: 四月的天风和日丽、草长莺飞,随着阳气的上升,各种细菌和病毒也开始活跃滋生。再加上春夏之交乍暖还寒,气候多变,早晚温差较大,一旦人体抵抗力减弱,对环境的适应力失调,往往容易诱发疾病。最常见的症...
  • 作者: 张伟丽
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  48-48
    摘要: 补充维C抗感冒 邻居的一位好朋友是营养专家,她告诉我们:孩子感冒了,不要随便使用抗生素,因为90%以上的感冒部是由病毒引起的,抗生素不能抵抗病毒,感冒后最好的方法是多饮水和多休息,并补充高...
  • 作者: 文清
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  50-51
    摘要: 狗皮起什么作用 这是一种流传已久功效姓著的黑膏药,是中药传统四大剂型之一,是将生川乌、生草乌、羌活、独活、青风藤、香加皮、防风、威灵仙、苍术、蛇床子、麻黄、高良姜等二十九味药,分别捣碎,同...
  • 作者: 文清
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  52-53
    摘要: 一年之计在于春。《黄帝内经.素问》中写到:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”盎然。人应适应季节,调养生气,使机体与外界统一起来,谓之:春气之应,养生之道也。”
  • 作者: 张思莱
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  54-57
    摘要: 上星期五我去青岛讲课,照顾外孙铭铭的任务就落在了女儿身上。我临走时一再嘱咐女儿和女婿:铭铭的生活要遵循幼儿园的规律,尽量少带铭铭外出,否则稍有疏忽孩子就很容易生病,尤其是这个季节,室内外温差...
  • 作者:
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  59-59
    摘要: 3月8日是国际妇女节,在广济药业这个以女同胞居多的大家庭里,是意义非凡的一个重大节日!“广济义工行动”在这天也拉开了序幕。
  • 作者:
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  59-59
    摘要: 紫丝带系列项目启动以来,如以朝阳区李教授为代表的,通过专业康复护理走出“一人中风,全家瘫痪”阴影的人越来越多。鉴于中风占紫丝带合作社区失能与半失能人群总数超过30%,2015年3月1日,青松...
  • 作者:
    刊名: 自我药疗
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  59-59
    摘要: 护眼专家乐敦眼药水以每年高达约200亿日元的销售额(约11.4亿人民币)成功获得吉尼斯世界纪录认证。诞生于1909年的乐敦眼药水,至今拥有逾百年历史,凭藉护眼行业中先进配方和技术一直走在行业...

自我药疗基本信息

刊名 自我药疗 主编
曾用名
主办单位 中国非处方药物协会  主管单位 湖北长江出版传媒集团有限公司
出版周期 月刊 语种
ISSN CN 42-1802/R
邮编 100022 电子邮箱
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