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老同志之友：下半月2011年出版文献
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老同志之友：下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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121. 郭沫若：“四为”读书法刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 郭沫若是我国现代文化史上一位学识渊博、才华横溢的著名学者，在文学艺术、历史考古、古文字学以及其他众多方面，都有着卓越的成就。他一生著作极多，曾于1951年获“加强国际和平斯大林国际金奖”。
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 老年游成为春节假期后的旅游新动力，随着春节长假的结束，旅游市场也步入传统淡季，而此时有更多闲暇时问的老年人，或自掏腰包或儿女“赞助”，一时间老年人成为节后旅游市场上的主力军。部分旅行社也适时...
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123. 春节后老两口海南自助行刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 我们是河北人，我今年60岁，老伴61岁。2006年1月，我们去深圳女儿家过年。那时，我们都刚刚退休，去海南旅游是我们的一个愿望。春节后，错过旅游的高峰期，没有报旅游团，来一个海南自助行。现将...
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124. 马路边的见闻刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 去年我在英国度过了5个月有余，经常在路边散步，遇到了许多区区小事，令人颇有感受，我便把它一一记录下来。
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 借探亲之机，我曾先后在新加坡和回归祖国后的香港生活二三个月时间。新加坡居住有78％的华人，香港亦有80％的华人。
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126. 中共一大代表的迥异人生②刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 13名一大代表代表着全国50多名党员。各位代表走向不同的人生道路，在今天看来依然令人产生无限的感慨。其实这些代表个人的人生轨迹也是近代中国不同思潮发展以及不同革命道路抉择的浓缩。
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127. “四菜一汤”有故事刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 对“四菜一汤”，大家是熟悉的。这是我国有关方面想革掉一些部门在“招待”宴请上的大吃大喝所定的标准。
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128. 栓牛的石头刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 在古代，如果想知道山洞有多深，一般都会往里投石头，根据声音估计洞有多深。
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129. “花甲老头”的原创笑话刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： （1）小事，也能悟出大道理。 观剧久坐，挪了挪臀部，忽有感觉，用手一摸，壹圆硬币。
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130. 画谜刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要：
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131. 爆笑图片刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要：
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132. 漫画刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要：
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133. 一位老人的网络情缘刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 老人三个儿子，和孙子住在一起，偶然间孙子教会了老人上网，老人顽童一样的心态，天性好学，不久就能自如地用拼音打字了，老人一辈子经历了无数的传奇故事，没事喜欢码字，虽然很慢却乐得自在。于是，缘分...
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134. 老师的评语刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 每到期末考试完毕，学校都要为每个学生写评语，学习成绩排在前几名的同学的评语就不必说了，什么学习成绩优秀、学习成绩优异等等，可对于成绩总是排在最后一名的学生的评语，总是让老师费一番脑筋，最后，...
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135. 痴情作茧讨欣然——用“小令”写日记刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 身体衰弱，实质上是大脑老化的反映和表现。国学大师季羡林老先生之所以能活到98岁高龄，他认为重要原因是：“绝不能让自己的脑筋投闲置散，要经常让脑筋活动着。”就是说，老先生不肯给大脑以任何老化的...
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136. 挥舞彩绸生活靓刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 西北陇原地区，趁着和煦的暧阳，甘肃省庆城县长庆油田庆城综合服务处离退休彩绸秧歌队的50多名成员们正在加紧排练。原来，她们是在为春节期间在小区进行表演做准备呢!
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 我国目前约有645万老年性痴呆病人。在60岁以上的人群中，年龄每增加5岁，患病率就增加2倍，在80-85岁的老年人中有20％患有老年痴呆。老年痴呆为什么会产生，能否预防，以及如何治疗，是老年...
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138. 深呼细吸调理肺虚刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 不少人经常感到气短乏力，而患有老慢支、哮喘的人，就更为此感到苦恼了。其实，这都是肺气不足惹的祸。现代医学研究证实，35岁以后，人体肺活量开始下降，并出现肺虚的情况。
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139. 防癌：从生活细节做起刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 癌症是最有耐心的杀手：从癌细胞在人体的产生、分化，一直到最后形成肿瘤，需要20-30年时间。一旦有了自觉症状，往往已到了晚期。癌症的发生呈现“后续效应”，现在潜伏的祸根，需要到几十年以后才能...
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140. 青光眼缘何会引发剧烈头痛刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 编辑同志： 我今年64岁，十几天前开始出现剧烈的头痛，恶心、呕吐、眼胀的症状，到当地医院就诊，静脉滴注几天后无明显好转，后到消化科、心内科就诊，还做了头颅CT，脑电图等检查，疗效不明显。日...
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141. 要想胃口开——菜肴要多变 环境要温馨刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 营养专家：人们随着年龄增长，食欲会减退，味觉也会衰退，这不仅由于身体机能的改变，而且是药物、疾病、营养状况、环境或心理因素影响了老人们的食欲。在此我们推荐一些烹饪技巧，如把调味较重的汤汁淋在...
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142. 补充维生素需掌握“适合”与“适度”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 众所周知，维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，其有三个特点：一是存在于天然食物中；二是人体一般不能合成，必须由食物供给；三是生理需要量极小，但又是人体绝不能缺少的。
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143. 没有一次不痛的刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 某甲到医院做健康检查，护士拿了针要替他抽血，某甲看着闪闪发亮的针头忍不住问“会不会痛啊？我怕痛!”
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144. 白居易长寿奥秘探源刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 白居易不仅是唐代大诗人，而且又是位养生家。尽管他自幼多病，但享年70多岁，这都是他数十年坚持养生、锻炼的结果。
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145. 每天两勺橄榄油防胃病刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 据美国“健康日”网报道，多吃一些橄榄油可以预防胃溃疡。
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146. 你是否有影响睡眠的不良习惯刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 良好的睡眠有助于消除疲劳，恢复体力；保护大脑，恢复精力；增强免疫力，康复机体；延缓衰老，促进长寿；保护人的心理健康等作用。但是不少中老年人抱怨，随着年龄增长，晚上安然入睡的时间少了，有的竟然...
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147. 水果蔬菜巧除污垢刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 针对厨房里的油污，锅碗瓢盆上的油腻、灶台上的油渍，还有生活用具、门窗等脏了，人们习惯用洗洁精、油葫芦等清洁剂来消除。殊不知，不少水果、蔬菜中常常被人们丢弃的东西，却有独特的去污功能，你不妨试...
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148. 不同的锅带来不同感觉刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 烹调师认为，选用不同类型的锅，在煮饭时，米的主要营养成分——碳水化合物和蛋白质都不会流失，米饭的主要营养不会因锅的改变而改变，但不同的锅，由于烹调方式不同，煮出来的米饭，在口感上会有差异。
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149. 对付涨价风 省钱有妙招刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： “蒜你狠”、“豆你玩”、“姜你军”……这是时下因涨价而非常流行的谐音词汇，听起来，令人忍俊不禁。俗话说，开门七件事，柴米油盐酱醋茶，但物价飞涨，有些涨得奇高，确实让人们的日常生活备感压力。与...
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150. 欲要大脑不缺氧 抬头挺胸开步走刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 人体全身的经脉，随着抬头挺胸走路时，跟着一起活动。而走路时含胸、弯腰，许多经脉则得不到很好地舒张，身体得不到应有供氧。另外，不良走路姿势造成的脊柱问题，也会反射到大脑，使大脑处于紧张状态。
老同志之友：下半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：下半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
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