老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 敖拉哈
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  1-1
    摘要: 一个人进入了老年,并不代表他的体力、脑力已经衰退到了万事不能干的境地。在现实生活中,有一些老年人,自叹年老体衰、疾病缠身,不愿做任何体力及脑力活动,终日无所事事,消磨时光。这对老年人的心理及...
  • 作者: 悠然
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  7-7
    摘要: 1970年8月,34岁的王庆广被调到河北正定县留村小学任体育教师,他高大帅气,乒乓球打得很好,很快成了孩子们的偶像。王庆广在学校里组建了一支乒乓球队。1973年,王庆广事队代表正定县在石家庄...
  • 作者: 孤雁
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  13-13
    摘要: 1969年9月6日,我随着上山下乡的潮流,我踏上了北去的列车,开始了我的兵团生活。那一年我还不满16岁,我的双脚第一次踏上这片陌生的土地,八年零九个月的一段人生经历就从脚下延伸,开始了我和黑...
  • 作者: 卞其
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  16-16
    摘要: 20世纪90年代起,面对日益严峻的老龄化形势,德国、法国、意大利等率先启动养老制度改革,并将应时老龄化问题视为国家优先政策领域,经过数十年的摸索与实践,形成了一些有效的做法。
  • 作者: 王侨蜀
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  20-21
    摘要: 最近在网上看到一篇文章——《中国的父母都是逼婚达人》,开篇这样写道:"不谈恋爱约等于不孝,光谈恋爱不结婚约等于变态……这就是中国父母的主流价值观。父母认可的最高宪法是,男大当婚、女大当嫁,除...
  • 作者: 王涛
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  22-23
    摘要: 像爱子一样地敬老。让老人物质生活车裕,精神世界充实,颐养天年,何乐不为?清代杰出的书画家、被誉为"扬州八怪"之一的郑板桥,曾出任山东潍县的知县,有很好的政声,深受百姓
  • 作者: 毛周林
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  23-23
    摘要: 年轻人有追求婚姻幸福的权利,老年人照样有。许多时候,作为老人,没有必要太过在意别人的议论。青年人找自己的另一半,似乎是天经地义的事情,没有什么人会对此感到异样。然而,老人们,尤其是那些退休后...
  • 作者: 叶轻驰
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  28-28
    摘要: 临近"六一",吃饭时,一家人聊着,话题就经常跑到儿童节上面。母亲不厌其烦地说着我小时候过"六一"的趣事,父亲则在一旁点着头,笑呵呵。有一次,听着母亲说得兴高采烈,我冷不防蹦出了一句话:"不公...
  • 作者: 高辉
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  29-29
    摘要: 那年我还不到12岁,母亲带着两个弟弟去地处闽西山区的永安县,找在那里工作的父亲。我一个人留在福州念中学。17岁,高中三年级的下半学期,考虑到我就要参加高考,两个弟弟也需要到省城来找个好一点的...
  • 作者: 苏守云
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  32-32
    摘要: 儿媳妇怀孕了,儿子在第一时间向我们报告了喜讯,当准奶奶的兴奋让我一夜难眠,老伴儿以最快的速度买来了去北京的火车票。来到儿子家我们的主要任务就是负责每天买菜做饭、整理内务,侍候儿媳妇待产。每天...
  • 作者: 王恩岩
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  34-34
    摘要: (一) 花甲吟诗勤舞韵, 咬文嚼字用情真。 欣逢盛世中国梦, 逸享天年鹤寿春。
  • 作者: 闽维
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  35-35
    摘要: 根据现有材料,历史学家傅斯年(1896-1950),最早的买书记录是他在欧洲留学期间。傅斯年在留英时期曾购买了大量弗洛伊德的著作,归国后他本人曾不止一次对人说过他当年"醉心心理学",后来章士...
  • 作者: 赵长润
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  36-36
    摘要: 青山湖在杭州之西临安境内东北角,我曾几十次经过青山湖,远远地看到它的美景,不由得高喊一声——好美啊!那时任务在身、时间紧迫总是惋惜地与它擦肩而过。如今时时想念着青山湖,
  • 作者: 蒋慰慧
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  38-39
    摘要: 老龄化是一个全球性问题。现在.经济全球化了,地球变成了地球村,年轻一代满世界地跑.留下民年迈的老人们守护着清冷的空巢,老人养老的问题,也就成民世界性的难题了,对此,各国推出了不同的解决对策。
  • 作者: 张其纲
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  39-39
    摘要: 在美国探亲期间,我每天坚持在中国养成的晨练习惯,拳不离手。在安娜堡宁静美丽的公园里,每天清晨都有一位美国老人打开录音机,播放着优美悦耳的交响乐。奇隆的是老人站在一个水泥台上,台下居然空无一人...
  • 作者: 张港
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  40-40
    摘要: 现在,成语"沉鱼落雁"常和"羞花闭月"连用,是形容女人美丽的。意思是说,女子美丽得让鱼儿都沉入水下,让大雁都落下来,让美丽的花朵儿都羞得不好意思开放了,让月儿都躲藏了起来。明朝汤显祖《西厢记...
  • 作者: 志恒
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  42-43
    摘要: 小猫 姥姥:"上次在这儿看见一只小猫,它现在怎样啦?"丽丽:"啊,难道您不知道吗?"姥姥:"不知道啊,它死了吗?"丽丽:"没有。"
  • 作者:
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  43-43
    摘要:
  • 作者: 朱菁菁
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  46-47
    摘要: 读脸:你的脸上,有健康密码吗?最近这样一条微博很火。其实它的内容很简单,就是告诉你,在你的脸上其实暗藏了30个健康密码。除了脸之外,舌头也是我们亲密的朋友,吃饭、说话、做夸张的表情……很多时...
  • 作者: 邝琪雷
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  48-48
    摘要: 人的衰老过程,就是细胞脱水的过程。关节炎、腰椎间盘突出、白内障、糖尿病、痛风、胃炎、血脂高、癌症都有脱水状况的。只有补水,才可以让细胞重新活跃起来。因为有了水的流动,能量和养分,还有氧气、免...
  • 作者:
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  48-49
    摘要: 亲朋好友饭馆聚餐,剩菜打包放进冰箱冷藏;家里剩饭剩菜装进塑料餐盒,或者用保鲜膜盖住食物也在冰箱保存。等到要吃时,才揭掉保鲜膜,或者从塑料制品中倒出。虽然在储存食物时,塑料制品应用率高,但这样...
  • 作者:
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  49-49
    摘要: 转诊 “大夫,人们都说我馋时像只猫.饿时像条狼,您说能治吗?” “你最好还是到兽医院去看看。”
  • 作者: 范志红
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  50-50
    摘要: 很多人都认为老年人必须吃点荤油,对身体有好处。理由是不吃荤的老人身体容易衰弱,身体乏力,抵抗力低。甚至有人说,一味吃植物油不利于健康,可能会增加癌症的危险。到底是不是这样?吃点肥肉真的更健康...
  • 作者:
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  51-51
    摘要: 眼睛看不见 病人:“医生,我吃了你的药以后眼睛还是看不见。你说过无效退款,把我的药费退给我。” 医生:“我现在没钱,改天退给你可以吗?”
  • 作者: 傅佳闽
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  52-52
    摘要: 老年人要健康长寿,防止伤感尤为重要。然而,步入老年,怀旧、伤感是常有的事情。造成老年人伤感的原因很多,归纳起来大致有如下几个方面:失落。一旦进入退休行列,尤其是在领导岗位工作的,身边一下子少...
  • 作者: 清溪
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  53-53
    摘要: 我们每个人都有两个"长寿穴":一个是"涌泉穴",另一个是"足三里穴"。若常"侍候"这两个穴位,我们便可以身体健康,延年益寿。涌泉穴是肾经的一个重要穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强...
  • 作者: 吴建军
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  54-54
    摘要: 睡前半小时.用200毫升开水冲泡一杯菊花茶放置待温。先服用一勺蜂蜜,随后立即饮下温菊花茶,约半小时后睡意渐浓。蜂蜜具有补中益气的作用,菊花具有平肝潜阳、疏风清热的功效。二药共用,有补虚清火的...
  • 作者: 小月
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  54-54
    摘要: 美国国立卫生研究院研究发现,啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅,一半可被身体吸收。硅对骨骼及结缔组织的生长发育起到重要作用,有助于降低骨质疏松症危险。《骨骼与矿物质研究》杂志刊登一项新...
  • 作者: 姚卫国
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  56-56
    摘要: 当年下放农村时,看到人们用驴拉完磨或耕完地后,总把拴驴的绳子解下来,让驴就地打滚,也真邪乎,这毛驴在地上翻腾几下,滚一身泥土后,立马精神起来,不但吃草料香,再干起活
  • 作者:
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  61-61
    摘要: 《老同志之友》(上半月)自创办以来深受广大读者喜爱。特别是阅读知识竞赛的推出,受到了读者的广泛好评。全国各地的老同志纷纷来信表示,阅读知识竞赛极大地增添了他们的阅读兴趣。"阅读知识竞赛这项活...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
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邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
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