老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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9478
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  • 作者: 侠子
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  4-6
    摘要: 在影视屏幕或耀眼的舞台上,明星总是展现着光鲜亮丽的形象。而生活中,他们又是什么样的呢?他们都有着什么样的人生经历、亲情故事和家庭悲欢?他们又都有什么样的兴趣爱好、养生经验和人生智慧?本栏推出...
  • 作者: 李庆桂
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  8-8
    摘要: 第十二届全国人大一次会议新闻发布会现场,银发微卷,佩戴黑色镶金珠链,着时尚宝蓝上衣,年已60岁的女外交官傅莹优雅出场,立刻引起全场关注。有些记者禁不住惊呼:“好漂亮!”作为人大历史上第一位女...
  • 作者: 刘霞
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  9-9
    摘要: 湖南益阳市72岁的钟吉昌,收藏古玩已有20多年了。从小,他就对收藏感兴趣,47岁内退后开始“全职”搞收藏,目前,钟吉昌在益阳的收藏界已有不小的名气,经常有人找他鉴别古玩。
  • 作者: 樊靖宇
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  13-13
    摘要: 1962年2月下旬的一天,我有幸与雷锋同志有过一次短暂的见面和交谈。这次接触给我留下了深刻的印象,在后来的日子里,当时的情景仍时时浮现在我的眼前……
  • 作者:
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  15-15
    摘要: 问:2007年l0月4日,我与前妻签署了离婚协议书。我们的女儿此时26岁,已经成家立业了。夫妻共同财产主要是两套房子,一套是我们正共同居住着的住宅房,还有一套是我们共同投资的商业用房。在协商...
  • 作者: 才闻
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  19-19
    摘要: 美国国防部长哈格尔近日公布了美国的一项裁军计划,缩减美国军队至二战以来的最小规模。
  • 作者: 卞文志
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  20-21
    摘要: 空巢老人的身体、心理健康已经成为一个引起高度重视的问题,如何减轻他们的寂寥和焦虑,让他们在晚年生活中感受到幸福,应该是养老事业健康发展的关键问题之所在。
  • 作者:
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  22-23
    摘要: 前不久,63岁的王维进从儿子就职的山东博兴县一家民营企业领取了500元“孝工资”。这份工资由这家企业直接向员工父母发放,当天有4500名员工的父母都领到这笔钱。
  • 作者: 岁月如歌
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  25-25
    摘要: 家家有本难念的经,人生十之八九不如意。这是人们常挂在嘴边的一句老话。在“老朋新友”群里,大家时常在茶余饭后讨论一些现实话题,在“你说我说大家说”的交流中,我们逐渐认识到:进入老年的我们,人生...
  • 作者: 矫公本
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  30-31
    摘要: 前几天遇到战友的老伴儿,问她忙啥呢?她说:“能忙啥,孩子都自己过,也不用我管了,每天买菜、做饭。”我又问:“我那个战友忙啥呢?”她有些不高兴地说:“你那个战友啊,只顾自己到老年中心去唱歌、跳...
  • 作者: 张荣林
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  31-31
    摘要: 我今年76岁了,结婚已有49年。回忆以往岁月,历历在目,难以忘怀。l963年夏天,我从西安回到老家齐齐哈尔市休假探亲,经老同学的介绍,认识了汪志绵,就是我现在的爱人。
  • 作者: 文戈
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  33-33
    摘要: 同事不知从哪里弄来一张“孝道试卷”,每题5分。晚上回家逐一做题,结果越做心情越沉重,最后打分,我没能及格——
  • 作者: 张翼
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  34-34
    摘要: 生命短暂亦永恒,精神伟大在平凡。心灵明净一滴水,大义光华万众问。
  • 作者: 雷高林
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  38-38
    摘要: 在英国探访期间,我特地考察了英国的老年公寓。英国的老年人养老金来源主要有三种:一是年轻时按比例缴纳的国家基本养老金所获养老金数额;第二个是职业养老金,但这部分只有部分老年入有,范围不大;第三...
  • 作者: 文岩
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  40-41
    摘要: “千古一帝”秦始皇在长达37年的统治期间,一直没有立皇后,不是他来不及立,实际上是他自己不愿意立。
  • 作者:
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  42-42
    摘要: 我有微博 在公交车上,一位大爷走到后排座位,见一位胖胖的男士旁边有个空位,想要坐进去,但那人似乎不情愿让大爷进去坐。旁边有人开始训斥他,但他始终无动于衷。后来,大爷掏出手机说:“我有微博。...
  • 作者: 吴长顺
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  43-43
    摘要: 左右都是由两个菱形重叠形成的图形,上面各画有13个方格。每一个图形的空格内分别填入6、8、9、10、11、l2、13各数,使图中每一条直线上的三个数之和都得2l。
  • 作者: 刘希
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  44-44
    摘要: 前阵子,婆婆出去买菜,用了5年的老人机被小偷偷去,回来后,她竟然一脸灿烂地说:“真不知道那小偷怎么想的,我那破机子,顶多只能卖i0块钱,偷去有啥用?”看着她摆出一副“旧的不去新的不来”的样子...
  • 作者: 曾闻
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  44-45
    摘要: 奇石,系指天然形成的形状不一般的石头,其材质、造型、色彩及花纹不同寻常,能够满足人们的猎奇或审美,可供观赏收藏把玩。在老年朋友里,喜欢奇石的人很多,笔者在此提供下面两方奇石,与大家共赏。
  • 作者: 陈壮忠
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  47-47
    摘要: 1.每天晒15分钟太阳 维生素13不足,会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。晒太阳的最佳时间是上午8点~9点,下午4点~5点。为避免暴晒增加皮肤癌风险,每天只要晒15分钟...
  • 作者: 霍雨佳
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  48-48
    摘要: 春节过后,邻居张大爷突然生病住院了。我到医院看望时,原先慈眉善目的张大爷已变得面目全非:他左边嘴角歪了,左眼位置也偏了,且闭合不全,流着眼泪,左边额纹和鼻唇沟也变平了,想鼓气,左嘴角却漏气,...
  • 作者:
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  50-50
    摘要: 萝卜芽:防消化道肿瘤 研究发现,经过日光照射的萝卜芽长至2~3厘米时,不仅维生素C、铁、钙等含量丰富,还富含叶绿素等抗癌物质。此外,萝卜芽中的芥子油和消化酵素,可预防消化道出现癌变。
  • 作者: 徐江
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  52-52
    摘要: 在所有的长寿秘诀中,性格好是不可或缺的因素之一。近日,美国一本杂志刊登一项新研究,揭示了长命百岁的一些性格秘密,比如心情乐观,性格随和,善于社交以及认真负责等。美国纽约阿尔伯特爱因斯坦医学院...
  • 作者: 刘鹏
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  54-54
    摘要: 脚是“人体第二心脏”。由于糖尿病会损伤神经,减少足部血流,因此,美国宾夕法尼亚州医学会会长、内分泌学专家拉尔夫·施梅尔策博士对他的数千名患者都会有个忠告:倍加呵护自己的双脚,每天进行以下护理...
  • 作者: 晨光
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  55-55
    摘要: 镉,是一种重金属,银白色,有光泽,化学符号Cd。镉是人们在焙烧矿石及湿法取矿时,被释放到废水废渣中的,并通过水源进入农田,进而使水稻吸收了镉。医学研究表明,镉进入人体,主要在肝、肾部积累,并...
  • 作者: 瞻劲松
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  56-56
    摘要: 俗话说“开卷有益”,阅读不仅能增长知识,提高个人修养,还有益于身心健康。英国《每Et邮报》报道称,阅读也是一种健身,会给你的身心带来意想不到的惊喜。
  • 作者: 朱德珍
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  57-57
    摘要: 在央视3台播出的《我要上春晚》节目中,各路达人一展身手,85岁高龄、被誉为“中国第一瑜珈老人”的沈维德,展示了极限瑜伽的魅力,给大家留下深刻印象。
  • 作者: 耿玉萍
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  58-58
    摘要: 每天的17时许,刚刚在书房看完书的76岁老人陆云基,与妻子肩并肩到楼下的小花园做运动,一到楼下的小花园,他便摆开架势,熟练地伸展手臂、弯腰、压腿……还不时扭头和妻子闲聊,一副怡然自得的表情。
  • 作者: 孙家贵
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  60-60
    摘要: 读完《以“淡”为本》(20l3年l2月下),很受启发。我认为晚年生活,应淡而不淡。首先,我们要看淡生死,四季更替,这是大自然的规律,不可抗拒,人亦是如此。可是怎么样活着,我们要有自己的打算,...
  • 作者: 厉连森
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  60-60
    摘要: 我刚退休的时候真有点失落,我订阅了《老同志之友》,一转眼20年过去了,现在我的晚年生活过得井井有条,这都是“老友”的功劳。每期杂志一到,我都先把杂志浏览一遍,把自己喜欢的文章抄录下来,我最喜...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
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