老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 侠子
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  4-6
    摘要: 作为中国最知名的科学家之一,84步的袁隆平时常以匀称的体态。稳健的步伐.敏捷的愚维和幽默的谈吐出现在电视等媒体中。作为家嗡户晓的科学家.他谦嘘稳重。面对各种荣誉.都保持着良好的心态。很多久都...
  • 作者: 谭志斌
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  9-9
    摘要: 朱连生家住吉林省西北部的洮南市,小时候学上得不多,却有一双巧手。“16岁时跟着师傅学木工,凭这身手艺在工厂里干起了木型工。”朱连生说,他当年还有一个业余爱好是吹笛子,这原本是父亲的拿手绝活儿...
  • 作者: 孔涛
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  10-11
    摘要: 他,曾是华东六省劳动模范、山东省劳动模范:他,曾被当选为第三届省人大代表。他叫刘殿才,一位普通的农村党支部书记,半个多世纪来,默默无闻地为党的事业奉献着……
  • 作者: 李禾禾
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  11-11
    摘要: 荣获中国首届范长江新闻奖的《解放日报》高级记者俞新宝几十年来热心于慈善事业。作为记者,他采访报道过许多劳动模范,也与他们结下了深厚的感情。 方静是我国著名劳模。她曾先后为402位顾客排忧解...
  • 作者:
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  15-15
    摘要: 问:吴某与孙某于1960年结婚,婚后育有一女二子。孙某于2012年12月去世,后吴某于2013年8月去世。其子女在准备继承其遗产时,发现一张吴某自书的遗嘱,其在遗嘱中写明:生前居住的房屋归小...
  • 作者: 刘婷 邹渝
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  16-17
    摘要: 热播剧《老有所依》中,导演赵宝刚以岳母为原型塑造的形象方琼,被忽悠买了6万多元床垫和保健品。木兰的爸爸江叔更是偷偷买了老年公寓被骗,落了个老无所依,让不少观众深有共鸣。
  • 作者: 周宇
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  18-18
    摘要: 国家发改委日前召开新闻发布会,通报了我国启动“十三五”规划编制的相关情况,并公布了25个前期研究重大课题。发改委发展规划司司长徐林表示,希望通过“十三五”的努力,使我国人均GDP按照世界银行...
  • 作者: 新京
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  18-18
    摘要: 国家信访局发布《关于进一步规范信访事项受理办理程序引导来访人依法逐级走访的办法》。据介绍,这是国家信访局针对类似问题首次出台系统化的专门文件,于今年5月1日起实施。
  • 作者: 华武
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  19-19
    摘要: 日本二战死者遗属及市民等273人近日向东京地方法院提起诉讼,指称日本首相安倍晋三参拜靖国神社违反日本宪法,要求法院勒令安倍停止参拜,并向原,告作出赔偿。
  • 作者: 同仁
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  21-21
    摘要: “未富先老”的中国,靠什么来实现“老有所养”?养老离不开钱,政府养老金只能起到兜底的作用,“养儿防老”已跟不上时代发展步伐,理财投资更面临着这样那样的困难和风险。应对老龄化,需要进一步扩大基...
  • 作者: 肖学利
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  26-27
    摘要: 父亲晚年孤独,孝顺女儿起纠结 2011年正月初二:,蒋雯丽一家四口开赴蚌埠给父母拜年。晚饭后,蒋雯丽陪父母拉家常,她几次将客厅防盗门关上,又被父亲打开了。注意到这个细节后,她问父亲:“爸,...
  • 作者: 李晓
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  29-29
    摘要: 有一天我提着一个猪蹄去看望爸妈,我爸说,而今生活已很好,尽量不要吃得太好了,好多毛病都是吃出来的。但我去看望爸妈,不带点吃的去,还带点啥呢? 有时去爸妈那里,我感觉胸闷寡言,无奈地望着他们...
  • 作者: 萧瑶
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  31-31
    摘要: 老伴儿勤俭善良,任劳任怨,是持家的一把好手。就是有点傻,不知道享福。过去家境贫寒,工资低,上有老下有小,不得不靠她精打细算,省吃俭用地度过难关。 而今生活是芝麻开花节节高,自己可大大方方、...
  • 作者: 章玉华
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  36-36
    摘要: 春光和煦的日子,当我踏进美不胜收的瘦西湖时,真是别有一番感慨。这是我第二次游览扬州瘦西湖,想不到已是阔别扬州28年后,才圆了自己“烟花三月下扬州”的愿望。在这行程满满的一天中,真有着醉景醉人...
  • 作者: 甄文兴
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  37-37
    摘要: 在辽宁沈阳,活跃着一支以老年人为主,专门收藏旅游景点门票的队伍。为了收藏门票,被称为沈阳老券友的孙杰卿、白君英、张伟男、张荣谋和甄文兴等五位老同志,经常出门旅游。这天,在张伟男教授的策划下,...
  • 作者: 段奇清
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  40-40
    摘要: 中国旧式文人,往往恃才傲物。有些人傲到“无远弗届”,于是便博得了一个“雅号”——疯子。著名语言文字学家黄侃就属于此类的人。 “黄疯子”疯症的最大一个特征就是爱骂人。一次,黄侃赴一位朋友的宴...
  • 作者: 朝重
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  43-43
    摘要: 1.油条:不受煎熬,不会成熟;总受煎熬,会成为老油条。 2.面包:渺小时,比较充实;伟大后,觉得空虚。 3.拉面:想成功,得有人拉一把。 4.饺子:脸皮不能太厚。 5.啤酒:别急,总...
  • 作者: 蒋南
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  44-44
    摘要: 说起智能手机、iPad(一款苹果公司的平板电脑,定位介于苹果的智能手机和笔记本电脑之间的产品)等电子产品,在年轻人当中可谓备受欢迎。如今,许多中老年人也在子女的“指导下”开始使用各种各样的新...
  • 作者: 荆友池
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  44-44
    摘要: 退休以后逛旧书摊是我的一大乐趣。每逛一次都能有所收获。碰上运气好的时候,花很便宜的钱,就能把自己喜爱的书买到手。每每看到这些极有珍藏价值又十分便宜的书被我所有,便是我一天中心情最佳的时候。
  • 作者: 乃瑶
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  46-47
    摘要: 俗话说:树老根先枯,人老腿先衰。人老后,腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降,不像年轻时那么默契。中国中医科学院西苑医院老年医学研究所裴卉博士解释说,从出生到离世,腿每时每刻都在工作...
  • 作者: 张明宇
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  48-48
    摘要: 心衰是各种心脏病的终末期表现,需要个体化的治疗和护理。如果控制不好,会影响生活质量。但若是早期轻度的心衰病人,护理得当,可以像正常人一样生活。
  • 作者: 车旭
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  51-51
    摘要: 连癌症也有可能是吃出来的。人们所吃的食物中欧米伽3脂肪酸与欧米伽6脂肪酸不均衡容易诱发癌症。 相关研究结果证实,人体内缺乏欧米伽3是肿瘤生长的主要原因之一。而在日常饮食中多“掺杂”一些富含...
  • 作者: 李迪
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  52-52
    摘要: 蓝天白云、红花绿叶,生活中这些五彩缤纷的颜色,也能成为我们的养生“助手”。 不同颜色的衣服会给人不一样的印象。亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰指出,红色最能增加发言的说服力;绿色更易让人推...
  • 作者: 宏新
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  54-54
    摘要: 很多家庭都会储存一些红枣,但是买来的红枣放久了很易生虫。 沸水处理法:放入滚开的沸水中焯一遍,然后迅速捞出红枣,沥干水后放在阳光下晒干,可杀灭红枣表面细菌,存放在干燥防潮的密封容器内便能防...
  • 作者: 宏新
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  54-54
    摘要: 切完菜后,要给竹菜板消消毒,可以采用以下办法:洗烫法:用清水刷洗菜板,再用沸水烫一下,放在阳光下晾晒,不给细菌以栖息之地。
  • 作者: 海润
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  54-54
    摘要: 有家用电器的地方就有辐射,哪怕它处于关闭状态。日常生活中要怎样防止和减少辐射的侵袭呢?有一些细节需要注意。 别让电器扎堆不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱...
  • 作者: 刘佳
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  56-56
    摘要: 北京著名健身教育专家赵之心,为糖尿病患者详细讲解了如何通过运动降低血糖保健养生。 拳:锻炼上肢肌肉叫醒犯困糖友 据赵之心介绍,糖尿病患者的肌肉质量很差,建议糖尿病患者在矿泉水瓶里灌满沙子...
  • 作者: 陈斌
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  57-57
    摘要: 按 将一只脚搁在离地约1米高的窗户、护栏等处,用双手按压膝关节,两腿交替各压200~300下。 蹲 下蹲时躯干要保持笔直状态,速度大致是5秒钟1次。下蹲时吸气,站起来时呼气。老人下蹲...
  • 作者: 彭永强
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  58-58
    摘要: 长命百岁,健康长寿,可以说是绝大多数人的理想与愿望。在中国历史上,追求长生不老之道的帝王将相,从秦始皇到汉武帝,从唐太宗到雍正帝,数不胜数。诸多史实证明,长生不老只能是镜月水花,一场虚幻,而...
  • 作者:
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  58-58
    摘要: 注:①有关人物的文章最多选5篇,各版块文章最多不超过5篇;②可自行复制,列出作品名称;③挑错、批评、建议及稿件线索另写;④信封左下角注明“评刊(5下)”;⑤2014年6月15日前寄出。

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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