老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 421. 咏竹
    作者: 杨宏林
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  34-34
    摘要: 劲骨铮铮几与同, 经风沐雨更葱笼。 平生最爱松梅友, 傲雪凌霜气势雄。
  • 作者:
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  34-35
    摘要:
  • 作者: 李晓东
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  35-35
    摘要: 我算不上是爱书如命的人,但也很爱自己的书。如果朋友喜欢上我的其他什物,随他拿走我也不觉吝惜,唯有借书不还着实令我心痛。其实,我的藏书都是书店书架上摆着的"大路货",并无一件"孤本"似的珍品,...
  • 作者: 徐志英
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  36-37
    摘要: 不久前到黄山旅游,顺便去了被清朝乾隆皇帝称为"慈孝天下无双里,锦绣江南第一乡"的徽州歙县郑村镇棠樾村,参观了闻名遐迩的棠樾牌坊群。那一座座历经沧桑、斑驳古旧的牌坊,展示着一幅幅中华传统伦理道...
  • 作者: 暖暖
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  37-37
    摘要: 万物复苏,到处都呈现出欣欣向荣的繁荣景象。很多老年人会趁着这个温和的大好时节到户外去观赏美丽的风景以及锻炼身体。那么老年人旅游应该注意什么问题呢?下面,让我为大家介绍老年人旅游应携带的三大宝...
  • 作者: 钟芳
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  38-38
    摘要: 去年初夏去韩国学习,结识了居住江陵的同学英子,也刚巧赶上端午节,有幸切身感受了一次久负盛名的"江陵端午祭"。 端午节是中国古老而重要的节日,起源中国并传承至今。韩国的"端午节"也在农历五月...
  • 作者: 郭蕊
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  39-39
    摘要: 美国的药品一般分为两大类,处方药和非处方药,处方药只有持医生处方才能从药店买到,并必须在医生或药剂师指导下使用。美国大多数医生都会恪守职责为病人诊断病情,在开药方面更是慎重,会站在患者的角度...
  • 作者:
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  39-39
    摘要: 新加坡:环球龙舟邀请赛 每当农历五月初五端午节到来时,新加坡华人总不会忘记吃粽子,赛龙舟。端午节前后,新加坡的东海岸公园会举行精彩的龙舟邀请赛,来自世界各地的龙舟队伍云集于此,一较高低。
  • 作者: 刘英团
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  40-41
    摘要: 秦汉朝首创"官律",以法律的形式规定了官员犯罪的类型和惩罚方法。曹魏时期,魏明帝曹睿特命大臣陈群、刘劭等人先拟定了《郡县令》四十五篇以管理地方官,又制定了《尚书令》和《郡中令》一百八十篇用以...
  • 作者: 齐鲁
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  41-41
    摘要: 提起名句"人生自古谁无死",相信大多数人会不假思索地想起文天祥。但鲜为人知的是,"人生自古谁无死"最早并非出自文天祥的《过零丁洋》,起码,稍早一些的《峄山书怀》诗中,就有该句。
  • 作者:
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  42-42
    摘要: 味道好极了 吃过晚饭,我和老伴儿玩起了"成语接龙"游戏,我说:"扬眉吐气。"老伴儿接:"旗开得胜。"……一路接下来,当我说出"食而无味"时,老伴儿卡壳了,念叨着"味、味、味……"这时,一旁...
  • 作者:
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  43-43
    摘要: 将式中的字母A、B、C、D换成适当的数字,使下列两道等式成立。相同的字母表示相同的数。好了,你来试一试吧!
  • 433. 漫画
    作者:
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  43-43
    摘要:
  • 作者: 童芳妹
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  43-43
    摘要:
  • 作者: 吴长顺
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  43-43
    摘要: 请把数字0、1、2、3、4、5、6分别填入空格内,使每个圆环上的四个数之和都能够相等。图A每环上的四个数之和为12,图B每环上的四个数之和为13。
  • 作者: 谷昌旺
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  44-45
    摘要: 今年77岁的南京老人杨志标,独创空竹书法出了名。他不仅被南京市和江苏省内其他城市的多家媒体作了报道,还在全国比赛中获奖并应邀到北京电视台录制节目。他的空竹书法作品和书写工具还被北京博物馆收藏...
  • 作者: 刘海锋
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  44-44
    摘要: 我虽然是个电脑盲,但是却早在20年前儿子刚上高中的时候就接受了"互联网"的理念。当时,虽然身边会电脑的人凤毛麟角,但是为了孩子将来不会落伍,我和妻子商量,利用暑假将儿子送到在北京图书馆工作的...
  • 作者: 春梅
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  45-45
    摘要: 1.在画水粉画时,花卉的构图不能杂乱无章,要做到丰富而不堆砌,单纯而不贫乏,这需要经过一番认真的思考和缜密的安排。 2.不管是一种还是几种不同花卉的组合,其整体外形应该具有上下、左右、前后...
  • 作者: 和平
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  45-45
    摘要: 书法作品钤印,—般来说,大幅盖大印,小幅盖小印,但印不能大于落款字。方形闲章不可盖在作品上端空白处,如硬盖上,则有喧宾夺主之感。盖两印时,一方形一圆形不可匹配,同形印可匹配。一大一小不可匹配...
  • 作者: 欧阳军
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  46-47
    摘要: 我国牙病防治的重点人群有两类:一类是儿童与青少年,另一类是老年人。但很多人对牙病存在着不正确的认识,因而接受了错误的治疗,或者对牙齿使用、维护不当,留下了难以弥补的遗憾。
  • 作者: 航坂浩
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  48-48
    摘要: 盛夏来临,中老年朋友们是否准备好了抗热和抗乏?大家一定要提前做好自我保健的准备啊! 起睡定时 夏天日照时间长,天亮得早而黑得晚。因此,人们的起居和作息时间,应随之作一些相应的调整,以迟睡...
  • 作者: 韩广德
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  49-49
    摘要: 季节和室外温度变化对高龄老年人血压的影响较其他年龄人群更为显著,随着气温的升高,血压呈降低的趋势;温度变化越大,血压波动越明显。因此,在季节交替、遭遇极端天气或外出旅行时,应该密切监测血压,...
  • 作者: 施科
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  50-51
    摘要: 在最近召开的一次老年营养膳食交流研讨会上,中国老年学会与老年医学学会老年营养与食品专业委员会的专家提出,近年来中国居民的营养不良整体在下降,但高龄人群却例外。曾有调查显示,我国老年人营养不良...
  • 作者: 蓝兰
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  51-51
    摘要: 夏季,天气炎热,南方地区湿度又大,使人精神萎靡、倦怠乏力。夏季应该适当进补,并非只宜吃清淡食物,关键在于选准补品。 鸭肉。盛夏人体所需的蛋白质等养料,鸭肉最适合。由于鸭属水禽,性寒凉,根据...
  • 作者: 刘昌宇
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  52-52
    摘要: 生于1611年的明末清初文学家李渔不仅是一位喜剧大师,而且是一位杰出的颐养学家。他撰写的《闲情偶寄》一书的颐养篇中有不少养生之道的论述,既深入浅出,又生动活泼,有着很强的借鉴意义,值得我们细...
  • 作者: 李艳鸣
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  53-53
    摘要: 陆老先生虽然90岁了,但和人交谈时仍旧中气十足,口齿清晰,耳朵等器官也较为灵敏,这得益于他几十年以来所坚持的养生方式。在吃方面,他一日三餐不离粗粮。此外,为了锻炼自己的脑筋,他每天都坚持练字...
  • 作者: 赵旭东
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  54-54
    摘要: 妙用1 家庭监控摄像头 苹果和安卓手机,都可以通过安装软件变成家庭监控。此类应用非常多,包括iCam-Spy、Presence、"掌上看家",等等,不仅可以调用手机的前、后置摄像头进行监控...
  • 作者: 依廖
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  54-54
    摘要: 一包干虾皮、干海米和干鱼打开后,保存不当(在南方潮湿环境下),就容易受潮、腻滑。如果购买称斤两的干海产品时,先用手摸一摸,如果有潮湿的感觉,一定要把海产品平摊,放在有阳光直射且通风处再次风干...
  • 作者:
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  54-55
    摘要: 电脑族眼疲劳,不仅会引发眼红、视线模糊等症状,还会伴发头痛、记忆力下降等不良反应。不想让你的眼睛老化加速,不妨学学下面的妙招为眼睛减压。
  • 作者: 晓宇
    发表期刊: 2016年6期
    页码:  55-55
    摘要: 前不久,中国消费者协会针对老年消费群体,发布了消费提示,提醒老年消费者注意十大消费陷阱。 中消协表示,老年人是个特殊的消费群体,防范意识较弱,维权能力较低,成了一些不法商家忽悠、欺骗的对象...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
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