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老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月2016年出版文献
出版文献量(篇)
9478
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老同志之友:下半月
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投稿
老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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9478
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目录
871.
在温哥华参加“三千人读《论语》”
作者:
胡曰琪
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
38-38
摘要:
早已预定了2016年9月27日飞往加拿大看望女儿的机票,后来看到加国朋友们发来的加拿大温哥华将在9月25日举办“3000人读《论语》创吉尼斯世界纪录”的活动,要求男穿唐装、女穿旗袍的消息后,...
872.
老少共居:荷兰养老院的新思路
作者:
石顺江
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
39-39
摘要:
去年春天,我去看望了我在荷兰的好友博尼恩,他是萨克逊大学的一名大学生,所在的校区在代芬特尔市。当我联系到他时,博尼恩正赶往自己的住处,让我惊讶的是,他竟然住在一家养老院里!,
873.
中国历史上的十个“成语宰相”
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
40-40
摘要:
在中国古代成千上万的成语典故中,关于宰相的典故有不少,成语因宰相而成,宰相也因成语而扬名,读来颇耐人寻味。现择比较有名的十个“成语宰相”如下:1.山中宰相南朝名士陶弘景隐居山中,朝廷每有大事...
874.
三姑六婆都是谁
作者:
七七
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
41-41
摘要:
三姑六婆是谁?难道不是大姑、二姑、三姑,姨婆、姑婆、外婆吗?其实用今天的话来说,三姑六婆在古代可都是“职业女性”。从宋代开始,城市商业经济开始繁荣,这为平民妇女提供了许多就业机会。但是,古代...
875.
轻松一笑
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
42-42
摘要:
我与女儿QQ上聊天,聊了一会儿,突然很想看看外孙。女儿把孩子拉到视频前,给他戴上耳麦与我通话。小家伙有些拘谨,不知说什么好,她妈在一旁小声地教他说。说到最后,女儿教孩子;“姥爷,听说你那儿下...
876.
成语接龙
作者:
张晓芹
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
43-43
摘要:
2016年12月21日是我国农历中一个重要节气——冬至,请你在下图中从“冬”字开始,至“至”字结束,按照逆时针方向,在空圆内填人适当的字,使其组成四句首尾相接的成语。
877.
慢人亲者,不敬其亲也
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
43-43
摘要:
不尊敬别人父母的人,肯定也不会敬重自己的父母.
878.
猜谜
作者:
矫公本
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
43-43
摘要:
请认真看每句话,各打一字。1.建国方略。2.一心工作到白头。3.昨日不见人来。4.十二点。5.人到了。6.朋友来了一半。
879.
划分图形
作者:
吴长顺
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
43-43
摘要:
请将这个六边形沿线剪成形状、大小相同的六块,并且每块上有一个完整的数字编号。中间给出的横线可以利用。试试看,你能完成这道十分伤脑筋的题目吗?
880.
巧组成语评刊物
作者:
申秀德
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
43-43
摘要:
请在括号内填入适当的字,使横行组成l4句成语,并使填入的字组成对一刊物的评语。
881.
迎鸡年填歇后语
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
43-43
摘要:
请你在下面破折号后面填上相应的四字成语,使之组成一条完整的含“鸡”字的歇后语。
882.
鼠标轻点游神州
作者:
钱国宏
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
44-44
摘要:
网络时代真是发达,有网上开店的,有网上投稿的,还有网上视频的。我年迈的父母也赶了回时髦,来了个“网上旅游”!。我父母年轻时就喜欢旅游,那种穿行于山野之间,流连于寺观之内.
883.
老伴儿喜爱抄歌词
作者:
姚国勇
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
45-45
摘要:
老伴儿今年62岁,是社区夕阳红艺术团的一名成员。老伴儿不仅喜爱唱歌,还把和兄弟姐妹在一起排练节目当作一种快乐、一种精神方面的享受。她还有一个勤动手抄歌词的爱好,多年来乐此不疲。
884.
老农民的“海底世界”
作者:
方盛
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
45-45
摘要:
在福建东山县乌礁湾畔有一个“海底世界”,珍藏着玲珑剔透、五光十色的贝壳类、螺壳类和海柳类、珊瑚类、海龟类、鱼类等海洋生物标本,仅贝壳、螺壳就达1300多个品种30多万个,其中令人称奇的有1万...
885.
冬季谨防诱发皮肤病症
作者:
霍寿喜
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
46-47
摘要:
冬季气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁,常常表现为寒冷、干燥、多风等天气状况。这样的天气极容易伤及皮肤,诱发一些皮肤病症。因此,冬季的护肤保健工作就显得特别重要。
886.
护发对保护内脏有好处
作者:
萧畅鹤
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
48-49
摘要:
中医认为,“发为血之余,发有肾之候”,“血气盛则肾气强,肾气强则骨髓充满,故发黑”。反之,则发白。这表明头发黑与白,茂密与稀疏,均与肾的精气与血气的盛衰有密切关系。所以,中医学家把满头秀发视...
887.
老年人须警惕低温症
作者:
李艳鸣
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
48-48
摘要:
初冬,尽管天气还不算冷,可72岁的余大妈还是觉得浑身发冷,“手脚尤其冰凉,穿多厚的衣服都不觉得暖和。在医院就诊时,余大妈坐在室内却依然紧捂着围巾戴着帽子,身体看起来也很虚弱。她对内分泌科的医...
888.
关键部位别着凉
作者:
陈琛
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
49-49
摘要:
冬天来临,气温低下,体质虚弱的中老年人容易受到寒邪的侵袭。寒邪入侵,给免疫力低下的中‘老年人增加了诱发慢性病的概率。因此,冬天中老年人更要关注自身保暖,尤其是头部、口鼻和肚脐部位不能着凉,以...
889.
多活动治风湿
作者:
闵甜
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
49-49
摘要:
骑自行车:在没有剧烈疼痛的时候多骑自行车。调温淋浴:使用常温水一热水一冷水一热水一冷水淋浴,这对强直性脊柱炎和减轻疼痛有很好的缓解作用。同时也是一种锻炼静脉和动脉的运动。
890.
冬令进补莫乱来
作者:
刘晓枫
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
50-50
摘要:
俗话说:“冬天进补,春天打虎。”刚到12月份,不少人会求助中医师调理身体,一到冬至进“九”后,他们就服用膏方进补。有的人去百年药店购买膏方服用;有的采取食补法;有的人竟然跟着网上的方子食用保...
891.
水煮芹菜根缓解健忘症
作者:
啸缇秦
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
50-51
摘要:
健忘症是指遇事易忘记而思维意识仍属于正常的状态,其发生有诸多原因,但最主要的是年龄增大的缘故。而如今健忘症的发病率有低龄化的趋势,持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳。另外,抽烟饮酒、缺乏维生...
892.
瓜子的营养价值到底有多高
作者:
颖闻
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
51-51
摘要:
嗑瓜子的行为早在明代就开始流行,直至今日嗑瓜子仍然是我们居家休闲的一种方式。就嗑瓜子本身来说,是一件有益于身体的好事。
893.
唱念做打快乐又健身-记90岁的梅派传人舒昌玉
作者:
华悦
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
52-53
摘要:
2010年,北京市举行“夕阳红老艺术家京剧演唱会”,由中央电视台转播实况。舞台上一位西装革履、气宇轩昂、一头银发的耄耋老人一开唱:“大炮三声如雷震,挽锈甲、跨征鞍整顿乾坤……”尽以完美的梅派...
894.
信念可以延长寿命
作者:
张尚云
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
53-53
摘要:
什么是“信念”?简而言之,自己认为可以确信的看法,便是信念。那么信念又是怎么帮人延年益寿的呢?先来看看下面的例子:英国皇家学院的医学专家曾对57名因乳腺癌而被切除乳房的病人进行了跟踪调查,结...
895.
吸盘挂钩怎样不掉落
作者:
罗宁
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
54-54
摘要:
挂钩是大多数家庭必备物品之一,可以挂很多小物件。在多种挂钩中,吸盘挂钩最受人们喜爱。吸盘挂钩和钉子挂钩相比,不会破坏墙面,使用方便。但是,吸盘挂钩不太牢固,很容易滑落下来,令人烦恼。如何使厨...
896.
胃寒喝水加片姜
作者:
徐姗
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
54-54
摘要:
吃早餐前先空腹喝杯水,能清洁消化道,活化肠道细胞,补充前一晚身体所流失的水分,并稀释渐趋浓稠的血液,让身体由内而外,’整个苏醒过来。此外,还能帮助消化吸收早餐,让身体进入良性循环。
897.
新鞋涂面落不磨脚
作者:
肖林
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
54-54
摘要:
怎样才能让新鞋不磨脚?1.在新鞋磨脚的位置涂抹面霜或护手霜,这样就可以软化硬皮子。2.还可以试着用香皂将鞋子较硬容易磨脚的地方进行涂抹。3.将一块在白酒中浸湿的纱布,敷在鞋子磨脚的位置,再用...
898.
“保健品”忽悠人起底
作者:
福泉
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
55-55
摘要:
所谓蛋白粉:一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等几种蛋白组合构成的粉剂。其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言,只要坚持正常饮食,蛋白质缺乏这种情况一般不会发生...
899.
按摩预防胆绞痛
作者:
成林
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
56-56
摘要:
临床上,犬部分胆石症患者平时并无明显症状,可一旦胆结石引起胆绞痛,犹如刀扎般地剧痛,患者痛苦不堪。对于疾病间歇期或比较肥胖、血脂偏高等容易诱发胆石症的人,可以采用按摩方法进行预防性保健,既可...
900.
十项“体操”让你老得慢
作者:
郭盛永
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2016年12期
页码: 
56-56
摘要:
练呼吸。呼吸是人生命的根本所在。中老年人要在水边、树林、山涧等环境好的地方练点深呼吸。呼气时腹部鼓出,把肺部的气全部呼出;吸气时紧缩腹部。这样有助于增加肺活量和吸氧力。
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老同志之友:下半月基本信息
刊名
老同志之友:下半月
主编
曾用名
主办单位
辽宁报业传媒集团
主管单位
辽宁报业传媒集团
出版周期
月刊
语种
ISSN
1002-8188
CN
21-1006/C
邮编
110006
电子邮箱
laoyou888@vip.163.com
电话
024-231283
网址
地址
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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