老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 骆昌芹
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  1-1
    摘要: 我们来到这个世界上,是因为我们拥有了生命;我们拥有生命,我们才能存在于世界上。生命是一个过程。这个过程既简单,却又那么奇妙无穷。如果仅以时日来计,那么长寿便是最好的结局。但正如地球并非完全圆...
  • 作者: 沈安
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  7-7
    摘要: 55年前,他舍身跳海救战友的英雄壮举感动了雷锋,雷锋亲笔在这位青年的笔记本上写下:"亲爱的刘成德战友:您是优秀的共青团员,是我永远学习的好榜样……"当时,他们约定要相互通信,交流经验,可没成...
  • 作者: 陆军
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  10-10
    摘要: 家住江苏农垦淮海农场城南小区的82岁的葛永康,从20世纪50年代末开始,就痴迷于收藏毛泽东像章,目前拥有近千枚不同品种的像章,尤其是微型像章,更是他心中的宝贝。听说我来采访收藏伟人像章的事,...
  • 作者: 申宛
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  14-14
    摘要: 近日,针对养老金缴费多少年更“划算”的问题,人社部给出回应:我国正在健全多缴多得激励机制,退休人员退休时领的养老金,与其工作时的缴费年限长短、缴费水平高低直接相关。以退休职工领取养老金为例,...
  • 作者: 宗合
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  18-18
    摘要: 《中共中央国务院关于进一步加强城市规划建设管理工作的若干意见》日前公布。这一纲领性文件勾画了"十三五"期间乃至未来一段时间中国城市发展的"路线图"。《若干意见》首先明确了城市规划建设管理工作...
  • 作者: 岳长金
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  22-23
    摘要: 近日,笔者探访一位八旬长者,老人很兴奋地打开了话匣子。末了,他高兴地说,这一会儿说出了几个月的话,我不禁愕然;无独有偶,与一位聊友闲话,他也说父子俩没话唠。亲人间很少对话甚至不说话,引起我的...
  • 作者: 王国信
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  23-23
    摘要: 每个人都想为自己的心找一个归宿,可以心安的归处。退休后上老年大学虽然理由各不相同,归根结底,都是让自己的心有一处可以安放的地方。一些老人在成长阶段缺乏接受良好教育的机会,而老年大学正是为了满...
  • 作者: 王家俊 董绍桐
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  24-24
    摘要: 前不久,我们这些原浙江平湖师范学校606班的二十多位同学来到了嘉兴郊外的农庄,庆贺自己编写、设计、制作的《平湖师范606班同学聚会纪念册》出版。注视着纪念册中当年英姿焕发的形象,回想起青春如...
  • 作者: 蔡交俊
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  28-28
    摘要: 20世纪70年代末,我们这一拨儿学生,不再"上山下乡"了,高中一毕业便进入了工厂。那时的工资不多,每月30多块,我交母亲20块,剩下来的钱都用在了买书上。几年下来,就拥有了二三百本书,有的放...
  • 作者: 张海贞
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  29-29
    摘要: 那日,浏览网页时无意间看到一幅亲情漫画,漫画的标题叫《什么时候,你觉得他们老了》,漫画中,女儿感觉到爸妈突然间老了,她说:"我妈现在爬楼梯的时候,总要停下休息好几次,每次都说,你先上去吧,我...
  • 作者: 聂玮
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  30-30
    摘要: 谁说情侣装是年轻人的专利?美国《赫芬顿邮报》最新报道,美国马萨诸塞州一对老夫妇三十多年如一日,天天身穿情侣装,向世人展示其恩爱。77岁的唐纳德·费瑟斯通和60岁的南希·费瑟斯通已经结婚37年...
  • 作者: 羊缘君
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  30-31
    摘要: 我与老伴儿结婚40年了,我们是相亲认识的。那时,我的一个同学还在辽宁岫岩工作。她春节回大连探亲,没找到返程车晚走一天,正赶上我去她家串门,她就把她的表哥介绍给我了……老伴儿年轻时高大英俊,还...
  • 13. 登华山
    作者: 张翼
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  34-34
    摘要: 茶一盏, 玉泉院里抬头看。 抬头看, 危岩叠翠,云间飞雁。 登山微步有缆电, 凌峰畅饮从心愿。 从心愿, 华山无剑, 太平无战。
  • 作者: 李若水
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  34-34
    摘要: 莺啼柳绿梅湾香, 燕宿吾家梁上双。 放鹤江南鸳沼水, 五龙烟雨梦中长。
  • 15. 静夜
    作者: 高怀柱
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  34-34
    摘要: 陌头历历垂柳, 水畔莹莹白沙。 夜静游人已去, 月明犹守梅花。
  • 作者: 佟月兰 张绍华 张翼 李若水 柏兴武 高怀柱
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  34-35
    摘要:
  • 作者: 周闻道
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  36-37
    摘要: 我站在丽江古城街头,与一只旋转的水车对视,景象在眼里幻化,水车变成了岁月的年轮。面前多为纳西人,曾经的北方羌人。我有点迷惑,世界那么大,相距那么远,近乎唯美挑剔的羌人,怎么就大量来到这里!而...
  • 作者: 郑燕茹
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  37-37
    摘要: 退休后的12年时间里,陕西西安老人周志忠和老伴儿王淑君每年都要完成一次自助游,足迹遍布祖国的大江南北。每次旅行回来他们都会收获几本相册、几张光碟和一篇用顺口溜记录的游记。 退休后带老伴儿自...
  • 作者: 柴野
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  39-39
    摘要: 柏林弗里德利希药店还有一个好听的中国店名:"同德堂"。这家药店建于1739年,有270多年的历史。店长施密特博士以自己的亲身经历详细地介绍了德国医药分离制度。德国的医药分离制是德国皇帝弗里德...
  • 作者: 张永生
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  40-41
    摘要: 植树造林,在我国源远流长。古人勤于植树,树木造福于古人,因而激发了历代文人墨客的诗意,他们常在躬亲实践的同时,对喜爱的树题诗吟咏。于"树海诗林"中漫步,别有一番情致。两千五百多年前的《诗经》...
  • 作者: 晓冬
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  40-40
    摘要: 近日翻读《全唐诗精华分类鉴赏集成》一书,我被一个唐代旷世才女深深感动了。她就是薛涛。人们了解薛涛,多半是从薛涛笺开始的。相传薛涛天资聪慧,自幼随入蜀为官的父亲薛勋由长安迁到蜀中。后来薛勋去世...
  • 作者: 霍雨佳
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  48-48
    摘要: 世界卫生组织对季节性流感的说明显示,在温带地区的冬季(含初春),每天均会有流感流行。原因也非常简单:当冷空气袭来时,人的鼻黏膜受到刺激,抵抗外界病菌侵袭的能力降低,与此同时,冷空气也会对病菌...
  • 作者: 付小丽
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  50-51
    摘要: 鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,"世界最营养早餐"、"理想的营养库"、"最优质的蛋白"等,都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有着很大...
  • 作者: 王宗圣
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  57-57
    摘要: 人到了老年,特别是耄耋之年,腿部肌肉萎缩松弛,肌力减退,平衡力也差,容易摔倒骨折。运动可以强筋壮骨,但对不适合常规运动的耄耋老人,每天做扶床蹲起运动,既能增强上下肢和腰腹部肌力,又能提高心肺...
  • 作者: 李艳鸣
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  58-59
    摘要: 拨打120后不要挂电话 如果家里没有安装呼叫器,那么老人睡觉的床头一定要有一个电话,在屋子的其他位置再放一部电话。拨完120后,可能会进入排队状态,此时一定不要挂电话,否则重拨后又要重新排...
  • 作者: 付文
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  58-58
    摘要: 抗日老兵陈春森在朋友圈里是明星。今年100岁的他身板硬朗,头脑清晰。更传奇的是,从72岁开始,他先后患上3种癌症,却觉得自己是个正常人,更是个年轻人。他说:"癌症让我长寿,我把它当镜子,当养...
  • 作者: 小钟
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  59-59
    摘要: 正确的烫伤处理分为三步。第一步,如果烫伤处皮肤未破,先要用冷水冲洗。其目的是止痛、减少渗出和肿胀,以避免或减少水疱形成。冲洗时间应在半小时以上,以停止冲洗时不感到疼痛为准。冲洗结束后,为防止...
  • 作者: 冀侠
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  60-60
    摘要: 老人享受晚年生活,一定要心里高兴,心理健康很重要,关系到老人的健康长寿。对于长辈心里不喜欢的事情,做子女的应该了解,这样有助于更好地照顾老人,尤其是让老人长寿,老人心理健康,是晚年健康的一个...
  • 作者:
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  61-61
    摘要: 老伴儿退休后,单位为她订阅了一份《老同志之友》上半期,我也借光阅读,真是一本让人爱不释手的刊物。我总纳闷儿:有“上”总该有“下”吧?带着期待我找到投递员,看到了下半期的杂志。虽然内容设置有所...
  • 作者:
    发表期刊: 2016年3期
    页码:  61-61
    摘要: 我今年87岁了,自从《老同志之友》举办阅读知识竞赛以来,我一直参加。这么多年来,我总结出了经验。寻找答案的过程中,要先通读一遍题目,加深印象,这样找答案的过程中可以减少来回翻看的次数;接着粗...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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