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老同志之友：下半月2017年出版文献
出版文献量（篇）
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老同志之友：下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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9478
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361. 老妈爱上“云生活”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 每天早上锻炼完，老妈回到家里第一件事就是打开电脑，浏览网上的新闻资讯。别看她今年65岁了，但思想并不老，对一些时尚新潮的事物特别感兴趣，并且学得快，什么炒股绘画、视频聊天、欣赏音乐电影、看文...
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362. 小小邮戳 念想多多刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 我退休后，愿意到处走走看看，既锻炼了身体，也开阔了眼界。远地方没去，只在近处转转。我每到一个地方，愿意直奔邮局，将自己随身带的明信片盖上邮戳，留个纪念。
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363. 老人不可忽视的肌少症刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 在广西中医药大学一附院门诊大厅举行的康复科义诊上，67岁的韦女士在儿子的陪伴下前来咨询。
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364. 脸上有张疾病图刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 脸不仅是我们外貌特征最显著的标志，同时它还能揭示一个人的健康。比如，苍白的皮肤可能就是缺铁造成，口腔溃疡则表明你和绿叶蔬菜也含有其他形式的铁，但不是血红素铁，
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365. 六个迹象说明盐吃多了刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 盐是必不可少的调味品，但吃太多会带来健康问题。近日，美国《预防》杂志总结了吃盐过多会产生的身体变化。
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366. 步态异常，疾病来袭刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 上了年纪后，老人腿脚会变得不利索。有数据表明，除了衰老带来的影响，16％以上的老人步态不稳是因疾病导致的运动能力下降。
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367. 血液太黏有征兆刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠。
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368. 鸡中配一物 功效大不同刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 一、鸡＋黄芪：养心补气黄芪炖鸡：养心补气材料：童子鸡1只（男用雌鸡补阴、女用雄鸡补阳）、黄芪30克、5枚大枣、生姜片。
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369. 养胃多吃“红黄白”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 很多人胃口不好，不妨多吃红（红薯）、黄（南瓜）、绿（圆白菜）。
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370. 让火锅既美味又不伤身刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 火锅是一年四季的一道美食。朋友们一起围着火锅边吃边聊，时间过得挺快的。但是，营养学专家提醒：当火锅烧煮一小时后，会产生大量的亚硝酸盐，不利于人体健康。吃火锅如何尝鲜又不伤害身体呢？
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371. 110岁老人的长寿秘诀刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 老话儿常说：“人食五谷孰能无病？人食烟火怎能无痛？”通俗点说，就是人活着，谁还没有个头疼脑热？
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372. 丰子恺的“三心”养生法刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 漫画家丰子恺先生有自己独到的养生方法，因此年逾花甲时依然精神矍铄、身强体健，他靠的就是“三心”——童心、仁心、静心。
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373. 常穿坡跟鞋养胃刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 随着年龄增长，人的足底肌肉和韧带会发生退行性变化，抗震能力大大下降，为保护膝盖和脊柱，可常穿3厘米左右高的坡跟鞋。
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374. 胃寒喝水加片姜刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 吃早餐前先空腹喝杯水，能清洁消化道，活化肠道细胞，补充前一晚身体所流失的水分，并稀释渐趋浓稠的血液，让身体由内而外，整个苏醒过来。此外，还能帮助消化吸收早餐，让身体进入良性循环。
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375. 别让果蔬越洗越脏刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 近年来，大家都为水果蔬菜的农药残留而伤透了脑筋。为了洗干净水果蔬菜，用自来水冲洗、盐水浸泡、使用果蔬洗涤剂等。食品科学和营养学专家提出了洗果蔬的正确方法。
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376. 废海绵用处多刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 废旧海绵的用处可不少：将废旧海绵放在花盆底部，上面盖一层土，在浇花的时候，海绵可以起到蓄水作用；用海绵代替肥皂盒，可以把肥皂上的水吸干，保持肥皂干燥；
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377. 服装类商品消费指南刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 买衣服是每一个人都会遇到的消费行为，但有谁能说自己真正懂得买衣服的知识呢？如果了解以下几个方面的知识，也许会让你在购买服装时做到心中有数。
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378. 起床后不妨做套醒脑操刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 春夏之交，有的入常常会感到困乏无力、昏沉欲睡。怎么改善呢？建议大家起床后做做“醒脑操”。
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379. 轻松找穴位刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 很多朋友对我的理念很是认同，于是对经络穴位产生了强烈的好奇，摩拳擦掌，准备一试。可刚一出手，就遇到了难题：穴位找不准呀!本来踌躇满志的情怀，一下子变得迟疑不定：如果穴位找不准，揉错了地方，会...
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380. 养肝就是养命刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 肝脏是人体最大的代谢器官，我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解。但肝脏也是很容易“生病”的器官，日常养护十分重要。
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381. 抗癌明星用生命感动生命刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 1994年医生给我做完检查后，并没直接告诉我结果，但在医生和家人的私语中，我听见医生一直在说“不好，不好”。
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382. 家有老人，必备急救锦囊刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 老年人身体各项功能减退，发生异物窒息、跌倒、晕厥的风险大大增加。老人及家人掌握相关的急救术十分必要，能在意外发生的第一时间，将伤害降到最低。
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383. 爱生气的人,可以试试这几种消气法刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 大家都知道万病源于气这个道理。怒火所产生的不良情绪，长时间淤积会牵引出极端的恶劣事件，又会直接作用在身体上导致各种躯体疾病，如甲亢、心肌缺氧、胃溃疡、肝病、肺病、
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年5期页码:摘要： 本刊2016年度（下半月）优秀栏目和优秀作品评选活动，在广大读者的积极参与和热情支持下已经结束。
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385. 老有童心就快乐刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 老有童心，其实就是“玩心”“乐心”。老人不论你性格啥样，不论你今天开不开心，只要和儿童在一块逗起乐来，心境很快就会由阴转晴，忧郁也会烟消云散。
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 翻译界泰斗许渊冲，因在央视《朗读者》节日中和主持人董卿的一段对话感动网友，瞬间上了热搜榜，爆红网络。
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387. 用镜头讲述“丝绸之路”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 今年60岁的尔冬强兼具摄影家、出版人、文化学者多重身份，他久居上海，以捕捉和记录时代变迁见长，钟情于研究视觉文献。早在2000年，尔冬强与妻子李琳一起，驾车56天、行程1．8万公里，从上海至...
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388. 三位老大妈的开心世界刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 退休之后怎么过？我们山西省绛县红山社区3位大妈为你做榜样，做主持人、当热心人、美给自己看……
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 在抚顺市的离休老同志中，一提起市委老干部局生活保健处处长文杰，大家都会举起大拇指，称他是老同志的贴心人。
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 1947年，彭德怀、习仲勋领导的只有区区两万人的西北野战兵团与胡宗南的全部美械装备的25万大军经过三次交手，取得了青化砭、羊马河、蟠龙三战三捷，把胡宗南打得缩成一团。
老同志之友：下半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：下半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
老同志之友：下半月评价信息
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