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老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月2017年第3期出版文献
出版文献量(篇)
9478
总下载数(次)
3
老同志之友:下半月
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投稿
老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
出版文献量(篇)
9478
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目录
1.
赵明才:像雷锋那样做人
作者:
今宁 刘薇 晓明
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
4-6
摘要:
赵明才今年81岁,是江苏省道德模范、南京市溧水区关工委副主任。他的一生和雷锋紧密相连,当兵时,他曾和雷锋同宿多日、促膝交谈,成为挚友;雷锋牺牲后,他更以雷锋精神为旗帜。50多年来,无论是在战...
2.
在自家院子建起文化园
作者:
钱德明
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
10-10
摘要:
位于江苏省如东县丰利镇西首的悟园文化教育基地,自建成开放后.吸引了不少中小学生前去参观。与其他基地不同的是,该地由如东退休老师袁金华个人花12年精心打造,基地里的每幅雕刻文字图案,均出自他一...
3.
毛泽东对十大元帅的独特评价⑨:聂荣臻:“前有鲁智深,今有聂荣臻”
作者:
仁敏
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
12-13
摘要:
1955年9月27日,中国人民解放军陆海空三军首次授衔仪式举行。首次授衔的标准和条件非常严格,按照《军官服役条例》规定,对创建和领导人民武装力量或领导战役军团作战、立有卓越功勋的高级将领,授...
4.
美媒:中国在全球老龄化风险最严重国家中居第五
作者:
华龙
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
15-15
摘要:
据美国彭博社网站报道,涵盖全球178个国家的彭博夕阳指数显示,中国平均5.5名在职人员承担1位退休者的养老金。中国在全球人口老龄化风险最严重的国家中名列第五。
5.
今年访港内地旅客人次将跌3.7%
作者:
欣荣
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
18-18
摘要:
香港旅游发展局近日预测,今年整体访港旅客人次将有5538万,较去年跌2.2%;内地访港旅客人次则将较去年跌3.7%,至4118万。香港旅游发展局将推出多项宣传活动吸引旅客。
6.
养老院里的共同生活,几多欢喜几多愁
作者:
李仲文
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
20-21
摘要:
步入老年后,生活渐趋程序化,生活的节奏和内容更多地围绕自己而展开。在家庭之外,在孤独和空巢之外,老年人其实也有相对固定的“老”地方,那里有属于他们的群居生活。
7.
带上重病父母去南半球
作者:
青山
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
26-27
摘要:
重庆摄影师顾颐在微博上写下一段感悟:“父母就在天地中,当父母渐渐老去时,当他们渐行渐远时,我们在哪里?我的选择是……父母把我养大,我陪他们慢慢变老。”
8.
世界万般,都不如老妻好
作者:
周添成
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
30-30
摘要:
每当我和好友们聚在一起聊到自己的老伴儿时,都会异口同声地说:世界万般,都不如老妻好。我们的老伴儿为什么能得到如此高的赞扬呢?这是因为她们对我们的关心与照顾,已经到了“老妻如母”的程度。很幸运...
9.
教婆婆学跳舞
作者:
李杰
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
32-32
摘要:
公公还没退休,婆婆就退休了。原先活泼爱动的婆婆,独自一个人守在家里,找不着生活的方向了。
10.
可喜的孝心接力
作者:
刘国运
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
33-33
摘要:
外孙女王晓雯家要搬家去外地了,近阶段一直闷闷不乐。直到她向我的孙女刘歆钰传递了孝心接力棒,多日来脸上淡淡的愁云才悄然散去。
11.
又是一年芳草绿 依然十里桃花红
作者:
朱允陶
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
35-35
摘要:
12.
雷锋
作者:
张廷深
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
35-35
摘要:
13.
雨林双娇
作者:
华学文
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
35-35
摘要:
14.
重游外滩源
作者:
张力平
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
36-36
摘要:
外滩源位于黄浦江和苏州河的交汇处,是上海外滩“皇冠”上的一颗“明珠”。不知道谁给它起了这么个有“历史感”的名称。细细想想,还真有道理。“外滩源”是外滩“万国建筑博览会”的源头,近代上海外滩文...
15.
澳门老年人没有后顾之忧
作者:
高峰
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
38-38
摘要:
一个城市对待老人的态度,体现了这座城市的文明程度。随着进入老龄化社会的步伐加快,澳门推出多项养老措施,努力构建澳门特色的养老服务体系,受到很多老人称赞。
16.
春分民俗知多少
作者:
袁文良
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
40-41
摘要:
春分,是二十四节气之一,时值每年农历二月十五日前后,公历为每年3月20日至21日期间,今年时值3月21日。
17.
轻松一笑
作者:
肖霞
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
42-43
摘要:
啤酒10斤 昨天晚上老张的儿子请家人去饭店吃饭,吃完后有抽奖活动,老张从抽奖箱里拿出字条,惊喜地大声念道:“哇!啤酒10斤!”然后,饭店的服务员在一旁冷冷地纠正道:“大爷,您看好了,是啤酒...
18.
水浒人物变成语
作者:
张晓芹
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
42-42
摘要:
图中每行的两个字均为水浒一人物名,你能在每行的空格中加上两个适当的字,使之变成一句成语吗?请试试看。
19.
欢欢喜喜
作者:
吴长顺
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
42-42
摘要:
请你将下列算式中的“欢”“喜”换成相应的数字,使这7道等式都能够成立。你能很快判断出各是几吗?
20.
亏损了多少钱
作者:
陈抗美
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
43-43
摘要:
某鱼贩将45元一斤购进的鱼亏本出售。一顾客花了35元钱购买了一公斤鱼后给了一张百元钞票,鱼贩从邻居那里换了零钱后找给了顾客。后来邻居说那张百元钞票是假的,于是鱼贩便赔了邻居100元。请问,鱼...
21.
藏书票的情趣
作者:
叶玉霞
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
45-45
摘要:
藏书票是图书收藏者用以表明书籍持有的标记,它通常以小幅版画形式,贴在书籍扉页上,增添书的珍贵和美感,形式上有些类似我国传统的藏书印,但比藏书印丰富多彩并且更富有情趣。当你翻开一本书,一张精美...
22.
治疗乳腺疾病与患者沟通很重要——上海交通大学医学院乳腺疾病诊治中心医学博士郭善禹
作者:
王玥华
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
46-47
摘要:
中国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一,中国抗癌协会公布的统计数字显示,我国近年来乳癌发病率正以每年3%的速度递增,成为城市中死亡率增长最快的癌症,发病年龄也呈逐渐年轻化的趋势。中国主要城市1...
23.
牙齿影响脊椎
作者:
赵哲旸
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
48-49
摘要:
牙齿好比一栋14层大楼的地基,咀嚼时要承受相当于14层大楼的总重量。因为去掉智齿来算的话,上颌牙齿有14颗,下颌牙齿有14颗,28颗牙齿刚好是上下各l4颗对合好的。牙齿每天要承受的主要力量就...
24.
跟着节气去喝汤
作者:
钱国宏
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
50-50
摘要:
人到老年,健康是最热门的话题。如何正确养生保健呢?恐怕每个老年人都有自己的方法和途径。多年来,老妈奉行的是“节气喝汤食疗养生法”,收效还是很不错的。老妈今年72岁。刚刚退休那会儿,由于是突然...
25.
5种食物排油清肠胃
作者:
李德
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
51-51
摘要:
试试以下5种食物,它们能有效助你减脂排油清肠胃。1.燕麦燕麦片中膳食纤维丰富,可长时间保持饱腹感,防止摄入过多的油腻和咸味食物,达到减肥瘦身的效果。而且还是“天然肠道刷洗工”,能帮助预防便秘...
26.
老人勤“动嘴”延年益寿
作者:
叶子
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
52-53
摘要:
人体的特点是要平衡,根据人体的生理特点,老年人的养生就应“以动为主,动静结合”。那么,老年人晚年养生就不能只是简单地坐着,而是要做到勤于“动嘴”,于强身健体、延年益寿大有好处。
27.
串门聊天易添寿
作者:
项漾梅
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
53-53
摘要:
如今,在很多人看来,走家串户似乎有些过时了,除了逢年过节,很少有人会这样做。通常每家每户是铜墙铁壁般的防盗门紧闭,似乎隔绝了内外联系。在房间里只有老两口为伴,甚至有很多孤寡老人,只能与电视机...
28.
季节交替,不穿的羽绒服可以这样洗
作者:
心悦
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
54-54
摘要:
羽绒服是冬天必备的衣服,穿起来暖和舒适轻便,季节交替之际,不穿的羽绒服成了很多人发愁清洗的大件。羽绒服不仅清洗起来不容易,若清洗不当,可能还会对衣服造成一定损害。
29.
你的膝盖老化了吗
作者:
方文革
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
56-57
摘要:
上下楼梯膝盖会痛,一到阴雨天膝盖又酸又胀……其实,膝关节的损伤从很早就开始了,生活中的一些坏习惯则会加速它们老化。我们综合美国“预防”网站的报道,给出以下5道题,提醒你应该善待你的膝关节了。
30.
用枕头做瑜伽有利颈椎
作者:
高信
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2017年3期
页码: 
57-57
摘要:
枕头,除了用于睡觉,还是做瑜伽的好工具。目前,枕头瑜伽操治疗颈椎病颇为流行。瑜伽本身是一种能提高人体的自愈能力、整体的调理、使全身各部位得到治疗的一种运动量很小的项目。枕头瑜伽操作为颈椎病的...
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老同志之友:下半月基本信息
刊名
老同志之友:下半月
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曾用名
主办单位
辽宁报业传媒集团
主管单位
辽宁报业传媒集团
出版周期
月刊
语种
ISSN
1002-8188
CN
21-1006/C
邮编
110006
电子邮箱
laoyou888@vip.163.com
电话
024-231283
网址
地址
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