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老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月2018年第2期出版文献
出版文献量(篇)
9478
总下载数(次)
3
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老同志之友:下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
出版文献量(篇)
9478
总下载数(次)
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0
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61.
七旬“潮爷”杨宪华:人生就要好玩
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
8-9
摘要:
2017年12月31日晚上,新旧交替之时,停靠在江苏镇江金山湖畔的金山湖一号游轮上欢声笑语不断,近三百名文艺界、法律界、体育界、企业界的老朋友们欢聚一堂辞旧迎新。这是一场由该市市民杨宪华发起...
62.
我和婆婆是闺蜜
作者:
李黎辉
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
32-33
摘要:
总想拿起笔,写一篇文章给婆婆,但总觉得有一种琐碎让我无法提起笔,琐碎的小事都含情,但丝丝情感我却无法抓得住,琐碎的小事都是岁月,但岁月的留痕我却无法把它剪影,只得把这些情愫深深埋在心底,让这...
63.
除夕寻幽
作者:
胡少康
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
34-34
摘要:
年华荏苒之何处?青鬓方休,白发横秋,茅店鸡声唱不休!屠苏饮罢春来矣,小径寻幽,莫上层楼,铁骨凌寒不点头!
64.
春节后综合征 你知道吗
作者:
方艺琳
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
48-48
摘要:
春节最让人开心的是,全家团圆庆贺,放松心情,品尝关味等。但是节后,中老年人难以适应突然恢复的清静日子,有的出现了不适,甚至病痛,如恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等,这就是“...
65.
慢性筋伤 轻视不得
作者:
刘荜蓝
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
49-49
摘要:
筋是人体组织的名称,《内经》说:“诸筋者,皆属于节。”中医筋的含义较广,包括骨关节周围的皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、关节囊、滑液囊、韧带、腱鞘、血管、周围神经、椎间盘纤维环、关节软骨等。
66.
不会吃 饿得快
作者:
范志红
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
50-51
摘要:
要想不长胖,同时又保持活力、维护美丽’,就要在摄取各种营养素的前提下,让总能量尽可能地减少,同时还要让人尽量久地感觉身心满足,没有饥饿感和食物“被剥夺感”——这样的饮食方式,就必须是高饱腹感...
67.
土豆药食同源
作者:
范伊娃
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
51-51
摘要:
许多家庭的餐桌上不乏土豆,并成为一道佳肴。如今土豆也成了营养学家青睐的蔬菜,因为土豆浑身都是宝。它不仅是蔬菜,也是一味“良药”。英国营养学家建议,每天吃两次煮土豆可以缓解压力。土豆的营养优势...
68.
光触媒分解甲醛有功效
作者:
臧奋砾
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
54-54
摘要:
家里装修一新后,人们为了去除甲醛的污染,以为打开门窗通风就可以了,其实不然。甲醛是无色有刺激性气味,但在浓度比较低时,一般闻不到。甲醛挥发受气候温度影响较大,如在高温酷暑季节,甲醛挥发得快和...
69.
练就双腿增加身体动力
作者:
蔡毅融
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
57-57
摘要:
如果人的身体好比是一台机器,那双腿就是提供动力的马达。一个人50%的肌肉和50%的骨骼都在双腿上,而且一生中70%的活动与能量消耗都要由双腿来完成。
70.
食物也能快速消除疼痛
作者:
梁一怡
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
59-59
摘要:
时常听到老人们抱怨:“年纪大了,这里疼,那里痛。”为了预防疼痛,他们必备止痛药。殊不知,止痛药服用多了,难免会有毒副作用。请看医学专家所推荐的食物止痛方。
71.
八旬老教师的春节祝福
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2018年2期
页码: 
61-61
摘要:
本刊热心读者王立如先生是辽宁省实验中学的一名退休教师,今年87岁的他身体健康,爱好广泛,尤喜诗书画,每天都要读书挥毫。在2018春节来临之际,八旬高龄的他提笔写下了一幅对联寄到本刊编辑部,欲...
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老同志之友:下半月基本信息
刊名
老同志之友:下半月
主编
曾用名
主办单位
辽宁报业传媒集团
主管单位
辽宁报业传媒集团
出版周期
月刊
语种
ISSN
1002-8188
CN
21-1006/C
邮编
110006
电子邮箱
laoyou888@vip.163.com
电话
024-231283
网址
地址
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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