老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 江川
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  8-9
    摘要: 20世纪80年代,甘肃省古浪县土门镇6位农民以守护家园为己任,封沙造林,成为八步沙第一代治沙人。之后,他们及子孙三代人用38年时间坚守,诠释着绿水青山就是金山银山的深刻内涵。前不久,央视综合...
  • 作者: 洆萍
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  10-10
    摘要: 70岁开始写作,82岁出版第一部长篇小说《公孙苑》。第二部长篇小说《云山不在高》已完稿。第三部长篇小说已完成30多万字,除周六周日外,每天仍坚持写作3个小时。这位正在文学之路上加速赶跑的老奶...
  • 作者: 崔佳佳
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  11-11
    摘要: 有人说,"一个人衰老的开始,是不再旅行"。88岁的宋式镛是青岛市一名普通的独居老人,喜欢别人称他为"老乐",热爱摄影旅行的他把晚年生活过得充实而潇洒。72岁学摄影、开始旅行;80岁学修图、做...
  • 作者: 晓余
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  14-14
    摘要: 在不久前结束的第四届安仁论坛上,围绕新型城镇化与乡村振兴主题,农村养老包含的挑战与机遇受到各界人士高度关注。安仁论坛是为贯彻《国家新型城镇化规划(2014-2020年)》《关于深入推进新型城...
  • 作者: 小佳
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  17-17
    摘要: 近年来,不法分子利用电话、网络、快递、伪基站等实施诈骗的犯罪活动呈逐年上升趋势,为了提高市民的识别和防范能力,我们特意梳理了《提防电信诈骗》指南。常见的电信诈骗类型有:冒充公检法诈骗骗子冒充...
  • 作者: 庆田
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  21-21
    摘要: 在老龄化迅速发展的今天,很多养老机构"一床难求"。与此同时,一些老年人对入住养老院仍存有疑虑。传统的养老模式已不能满足老年人的多种养老需求,如何既解决"床位荒",又满足在老人家门口养老?河北...
  • 作者: 钱夙伟
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  23-23
    摘要: 需要打车却找不到车,想约车却不会用智能手机。不会使用手机软件的老人等特殊群体,打车约车依然是他们心头的一件烦心事。不过,这样的打车烦恼在杭州终于有了解决办法.前不久,杭州开通了"95128"...
  • 作者: 蒋光宇
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  25-25
    摘要: 现在,我父亲103岁了,是二战时期中国远征军的军人,是幸存不多的黄埔抗战老兵;母亲95岁,尚都能自理。父母常对晚辈们说,读书的要好好学习,工作的要好好工作,退休的要好好生活。遗憾的是,我们老...
  • 作者: 阿航
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  26-27
    摘要: 温暖邂逅,他和流浪老妇结为"母子"1966年,陈天强出生于陕西延安富县张家湾镇小山子村。3岁时母亲因病去世,13岁父亲酗酒身亡。自此,陈天强吃百家饭,穿百家衣长大,16岁初中毕业后回乡务农。...
  • 作者: 刘海涛
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  28-28
    摘要: 妈妈80岁大寿的时候,姐姐哥哥从新疆回到沈阳,我们从大连回去,弟弟定居沈阳。给妈妈庆贺80岁大寿以后,姐姐召集我们一同研究,妈妈到哪去养老。姐姐和我们几人反复多次征求妈妈意见。我们姐弟4家比...
  • 作者: 田智生
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  28-28
    摘要: 我的母亲因突发脑溢血撒手人寰。在整理她的遗物时,我父亲发现一条全新的单人电热毯,禁不住老泪纵横,号啕大哭……原来在年初时,身体一直欠佳的母亲感慨地说:"七十三、七十四岁阎王不叫自己去,古代圣...
  • 作者: 郑天峰
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  30-31
    摘要: 2015年,和我相濡以沫66载、瘫痪病榻7年的老伴儿安然仙逝了。悲痛过后,孤独寂寞又系上心头。我虽已届耄耋之年,但身强体壮、思维敏捷,不甘心在孤独寂寞中煎熬余生。2016年我79岁,在老同事...
  • 作者: 成建清
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  31-31
    摘要: 老伴儿个头不高,五短身材。不帅的模样,单单透露出善良。在别人的眼里,他实在太普通了,黑黑的脸上仅仅剩下真诚。就是这善良和真诚打动了我的心,我对他的依恋和敬重与日俱增。他勤快,家务事抢着干,关...
  • 作者: 李根厚
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  32-32
    摘要: 长子结婚不久,打算出去单独住,我先要求儿媳跟我们住上六个月。我想已经是一家人了,有必要在一个家里相互了解一段时间。爱吃什么?性格怎么样?一家人需要彼此了解细节上的东西。首先,我要求儿媳不要主...
  • 作者: 徐招治
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  33-33
    摘要: 在儿子家中养老,接孙子放学成了我的"必修课"。与别人不一样的是,我习惯早早就从家里坐公交车过去,"埋伏"在校园门口附近眺望,然后将板凳调整到靠边的舒适位置,悠然地读书看报。早起的鸟儿有虫吃,...
  • 作者: 王廷栋
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  34-34
    摘要:
  • 作者: 黄炳辉
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  35-35
    摘要:
  • 作者: 瞿光唐
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  35-35
    摘要: 我的老年朋友中,酷爱读书者有之,他们一如既往,乐此不疲,精气神十足。因年迈而少读书甚至放弃读书者亦有之,自认为夕阳西下,即便读了书也派不上多少用场,又何必费心劳神。老来读书正当时。少年时读书...
  • 作者: 申怀俭
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  35-35
    摘要:
  • 作者: 许琴
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  36-37
    摘要: 说到贵州,人们便会想起那里的青山绿水和多姿多彩的少数民族。然而,2016年建成的"中国天眼"——世界第一大的500米口径球面射电望远境在贵州省黔南州平塘县落成启用,让平塘县天文小镇成了"世界...
  • 作者: 关悦
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  39-39
    摘要: 日前,2019年全球最健康国家指数榜单发布,在169个国家和地区中,西班牙摘下桂冠。为何西班牙人全球最健康?专家分析,这与他们能吃能睡、没心没肺有很大关系。吃得好:食材讲究"出水鲜"西班牙人...
  • 作者: 盛玉雷
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  44-44
    摘要: 今年的七夕,69岁的"流星锤老爹"陈小华和65岁的"没牙姨"孙翠花在抖音发布了一段过七夕秀恩爱的视频:他们穿上汉服拍情侣照,一起玩抓娃娃机,一起吃网红美食,一起手牵手在海边看夕阳……玩直播、...
  • 作者: 韩广德
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  48-49
    摘要: 骨关节炎是中老年人群的常见病,其发病原因不完全明了,但确实与年龄增长有关。近年来,医学专业上的统计数据显示,60岁以上的人群中发生率可达到50%,75岁以上的人群则达到80%。骨关节炎好发部...
  • 作者: 刘桂云
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  49-49
    摘要: 中老年人读书看报时感到视线模糊,这就是老花眼的开始,应积极采取措施防治:1.冷水洗眼法。每天早晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼浸泡于冷水中1~2分钟,然后擦洗脸部及眼部周围的眼肌,...
  • 作者: 珍珍
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  50-51
    摘要: 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,李时珍称之为"菜蔬之王"。胡萝卜的营养价值在众多蔬菜中可谓是出类拔萃,素有"小人参"的美誉,在降血压、降血糖、...
  • 作者: 林怡丰
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  51-51
    摘要: 柳女士问:85岁的老母亲,已有两次独自出门竟然认不得回家的路了。经过医师的诊断,老人患了老年痴呆症。在日常生活中,应该给老人多吃点什么食物,延缓疾病进程?柳女士:你好!据国际阿尔茨海默病协会...
  • 作者: 徐志华
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  52-52
    摘要: 这天,笔者走进重庆市万州区新城路二巷一居民楼,探访一位出生于1914年的老人—黎祖淑。虽然黎祖淑老人早已过百岁高龄,但她仍思维灵敏、言语清晰,耳聪目明如年轻人。那么,她的长寿秘诀是什么呢?睡...
  • 作者: 三三
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  55-55
    摘要: 又到了挑选羽绒服的季节了,但是怎么挑选又保暖又轻便的羽绒服你知道吗?挑选羽绒服又存在哪些误区?小编给大家归纳总结如下:误区一:羽绒服含绒量越高越好按照羽绒服装的国家标准规定,羽绒服装必须标明...
  • 作者: 老霍
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  56-56
    摘要: 随着人们生活水平的提高和保健意识的增强,越来越多的人加入冬泳队伍,成为冬季健身的一道亮丽风景线。一些高血压患者也兴致勃勃步入其中。这些患者坚持冬泳,常常基于以下两种原因:(1)锻炼总是利于降...
  • 作者: 孙玉明
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  59-59
    摘要: 很多人不慎摔倒时头着地,观察发现没外伤、没出血,也不头疼、不恶心,就以为没事了。其实,摔到头不能小视。头部摔伤诱发颅内血肿北京75岁的吴先生一周前摔了一跤,头部受了外伤,当时头部不痛不痒,活...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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