老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 李洋
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  7-7
    摘要: 在长征途中,红军经历了无数次激烈的战斗,血染湘江、四渡赤水、强渡大渡河、飞夺泸定桥、过雪山草地,许多战士倒下去了……我父亲李中权一家九口当红军,五口人牺牲在长征路上。我的爷爷李惠荣为掩护红军...
  • 作者: 骆燕
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  8-9
    摘要: 在辽东半岛最南端的大连,有一个以莲花闻名的海滨小城——普兰店(2016年前,为大连市的县级市,现为大连市普兰店区)。在这里,有一位拥有大海般心胸、莲花般高洁、雷锋式担当的退役老兵,他的名字叫...
  • 作者: 蒋光宇
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  13-13
    摘要: 每个知青,一定都有许多难忘的过去。到盘锦垦区的知青,一定不会忘记在那里喝的水。当时,盘锦农村没有自来水,广大的农民和知青的生活用水,都是很不干净的泡子水,即大坑里保存的水。春天,盘锦农村的生...
  • 作者: 刘楠
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  14-14
    摘要: 近日,工业和信息化部、民政部、国家卫生健康委印发《关于开展第四批智慧健康养老应用试点示范的通知》,要求在第一批、第二批和第三批智慧健康养老应用试点示范建设工作的基础上,组织开展第四批智慧健康...
  • 作者: 王辉
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  14-14
    摘要: 近日,民政部、国家发展改革委、财政部、住房和城乡建设部、国家卫生健康委、银保监会、国务院扶贫办、中国残联、全国老龄办等九部门联合印发《关于加快实施老年人居家适老化改造工程的指导意见》(以下简...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  16-16
    摘要: 每周一课北京市昌平区政务服务局积极组织退休干部开展线上学习活动。老干部工作人员通过电话、微信群指导老同志们利用“北京老干部”手机APP中进行“每周一课”的学习方法,保障老同志宅家学习“不断档...
  • 作者: 杨子
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  18-19
    摘要: 当下选择到养老院安度晚年的老人越来越多。在养老院养老,老年人既可以得到专业人员的护理、照顾,也可以因结识更多同龄人而身心愉快,为此得到了越来越多的老年人青睐,也成为子女们尽孝的首选,甚至已经...
  • 作者: 何卫东
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  29-29
    摘要: 我的爸爸何林芝出生于1941年,1965年参军,25年兵龄,50年党龄,虽然古稀之年的他已是白发苍苍,却仍是鹤发童颜,精神矍铄,神采奕奕,走起路来健步如飞,说起话来声如洪钟。说起老爸,在我的...
  • 作者: 胡爽
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  30-31
    摘要: 我们老两□均已年近八十岁高龄,曰常生活中也经常互抓“现行”。但这个“现行”,不厲于法律范畴。俺家的“现行”,不属于犯罪行为,而是犯错,并且是无意识的不知不觉中的犯错。年龄大了,记忆力会明显衰...
  • 作者: 宫锡进
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  31-31
    摘要: 这天吃过早饭,我和老伴儿坐在沙发上各自翻看着报纸。忽然,我灵机一动,想用我知道的东西考考老伴儿。我说:“亲爱的,你知道在我们日常生活中,什么是和阳光、空气、水同等重要的吗?”她不假思索地说:...
  • 作者: 吕斌
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  32-33
    摘要: 2020年4月23日下午,期待已久的孙子呱呱落地。当时尚在疫情期间不能跨地区远行,我只好用视频了解孙子的情况。五一放假,我迫不及待地去看望小孙子。当我轻轻地掀开被角,孙子的小脸映入眼帘:耳轮...
  • 作者: 陈顺东
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  34-34
    摘要: 八一起义纪念馆位于江西省南昌市中山路上,1956年在原江西大旅社的旧址上修建而成,陈毅元帅为纪念馆题写的馆名,1959年10月1日正式对外开放。目前,纪念馆基本陈列展出各类图片、图表509幅...
  • 作者: 欣平
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  36-36
    摘要: 人口老龄化是世界各国普遍面临的一个问题,而就以色列而言,这一情況表现也非常突出。从20世纪80年代开始,以色列65岁以上人口占全体人口比重逐渐上升。老龄人口日益增加的压力成为以色雖重要问题。...
  • 作者: 王惠玲
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  38-38
    摘要: 无法统一。那时有“五霸”,他们穿什么颜色的袍服也仅仅是出于自己的喜爱。《韩非子外储说左上》载:“齐桓公好服紫,一国尽服紫。”这说明紫服并不是君王的专利。由于紫衣甚贵,相当于普通衣服的五倍,齐...
  • 作者: 吴海明
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  39-39
    摘要: 有人把书院与图书馆混为一谈。尽管古代的书院,比如江西庐山的白鹿洞书院、湖南长沙的岳麓书院、河南商丘的应天书院、湖南衡阳石鼓山的石鼓书院、河南登封太室山的嵩阳书院等,也有不少藏书,但它们与图书...
  • 作者: 黄淑芬
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  41-41
    摘要: 父亲从镇上的文化站退休后,执意要回乡下老家安度晚年,理由就是乡下空气好,适合老年人居住。我和大哥异口同声地说:“回老家去住,您习惯吗?以前在文化站上班,业余生活多姿多彩,空闲吋,还可以去跳广...
  • 作者: 吕斌
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  42-43
    摘要: 南宁市67岁的韦清奶奶,两年前突然不能自控,开始是面部、手指抽动,喜欢随时随地不由自主地摇晃、做鬼脸、“舞蹈”等。因为害怕被别人误认为精神失常,韦奶奶情绪日渐低落,甚至长期将自己关在房间内不...
  • 作者: 洪梅
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  46-46
    摘要: 咖啡豆壳是咖啡生产环节的副产品,通常被用作肥料等。美国伊利诺伊大学研究人员带领的团队从咖啡豆外壳和烘焙后脱落的“银皮”中提取原儿茶酸和五倍子酸两种酚类物质,并用这些物质对小鼠的脂肪细胞进行处...
  • 作者: 关波
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  46-46
    摘要: 日前,英国研究人员发现,关节炎等慢性疼痛患者更容易在潮湿、风大的日子感觉疼痛。曼彻斯特大学研究人员2016年全年从英国各地招斿1.3万余名患者,经由手机定位获取研究对象当地天气信息,发现患者...
  • 作者: 朱丽丽
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  46-46
    摘要: 据英国《每日邮报》一项研究报道,单腿闭眼站能在一定程度上昭示是否长寿。如果可以坚持10秒以上,说明身体各系统处于相对平衡状态,健康状况较良好。反之,说明反应肌力与平衡力较弱,衰老较快。单腿闭...
  • 作者: 陈超
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  47-47
    摘要: 日前,北海道大学的研究小组,查明了慢性疼痛引起抑郁状态的脑内机理。慢性疼痛会让人心情沮丧,但此前一直不清楚其详细的机理。此次,研究小组着眼于名为终纹床核的大脑区域进行了研究,发现随着疼痛的持...
  • 作者: 汪培侠
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  49-49
    摘要: 当咽喉、嘴角发炎时有不少人的第一反应是“快吃些消炎药”。其实,有一些食物能降低体内的慢性炎症反应,没有必要大把吃药。但是有的食物则是炎症帮凶。营养学家介绍抗炎食物的效用。
  • 作者: 岳成春
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  50-51
    摘要: 我回老家翻盖旧房,这可忙坏了我88岁的郭玉芝大姐,她蒸馒头、煮水饺、炖豆腐、炒鸡蛋……做好各样饭菜,然后挎着饭篮、提着菜盒,腾、腾、腾,健步如飞地迈过两条小水沟,登上7个石台阶,大汗淋漓地把...
  • 作者: 莫菲
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  52-52
    摘要: 眼睛干涩怎么办呢?如今,手机电脑的普及,使不少人常常用眼过度导致眼睛干涩疼痛。尤其是中老年人,眼睛干涩容易导致眼睛受损,那么眼睛干涩如何来缓解呢?在此为你推荐11个小妙招,眼睛干涩时不妨试一...
  • 作者: 冀侠
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  53-53
    摘要: 孤独感是疾病的肥料,对于老年人更是如此。研究发现:老年人越感觉自己与他人缺乏联系或沟通,他们患上阿尔茨海默症、心血管疾病、高血压等疾病及死亡的概率就越高,并且孤独感的负面影响是老年肥胖的两倍...
  • 作者: 王淼
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  54-54
    摘要: 罐头食品虽然鲜度、口感与营养比不上新鲜食物,但因可长期保存且非常便利,因此大家经常食用。很多人以为罐头可以随便保存,等要吃的时候打开来就可以了。事实上从选购到保存,我们都要注意,确保罐头的卫...
  • 作者: 孙丽丽
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  56-56
    摘要: 上次回老家,见老爸精神状态好多了,气色也有所好转。老爸上了年纪后,饱受风湿性关节炎的折磨,膝盖处长年疼痛,天气很热了,他仍穿着厚厚的绒裤。睡眠也一直不太好,眼皮常常浮肿。老爸说,他现全身做有...
  • 作者: 李德勇
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  62-63
    摘要: 练哑铃张大爷在房间里呼哧呼哧地练哑铃。他老伴儿儿心疼地说:“别练了,有工夫歇一会儿多好。没看你都这么大岁数了,练那有啥用?”张大爷没放下哑铃,一边练一边叹着气说:“不练怎行啊,小孙子的书包越...
  • 作者: 贺叶才
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  62-62
    摘要: 1.树林里有8只鸟,小伟开枪打死了1只,其他7只都没有飞走,为什么?2.周婆婆一共有两个儿子,这两个儿子又各有一个妹妹,请问周婆婆一共有几个儿女?3.名模王小姐明明穿的是尚未发布的新款月瞒,...
  • 30. 漫画
    作者: 孙健(绘)
    发表期刊: 2020年8期
    页码:  63-63
    摘要:

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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