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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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61. 珍藏生命刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 像大海珍藏珍珠．像树木珍藏果实，像春天珍藏花朵．像时间珍藏历史……人，也应该学会珍藏。
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62. 青霉素过敏，慎用阿莫西林刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 实际上，阿莫西林属于青霉素类药物，类似的药物还有磺苄西林、替卡西林等，它们中的高分子杂质是引发过敏反应的罪魁祸首，由于在生产、贮存和使用过程中均易产生，所以这类药物存在交叉过敏现象。即对青霉...
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63. 沙星眼药水 不可胡乱滴刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 喹诺酮类药物（沙星类）系广谱抗菌类药，其低浓度能抑菌，高浓度能杀菌，对细菌感染性疾病具有很好的疗效。在眼科的细菌性感染疾患中，尤其是外眼部细菌感染性疾病，喹诺酮类眼药水是首选的药物。
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64. 秋冬季预防心脑血管病5对策刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 心脑血管病四季均可发生，但是冬季天气寒冷，人体处于一种应激状态，血管收缩，代谢增高，再加上，感冒、肺炎等呼吸系统疾病也会加大心脏的负担，故而每年的10～12月份是中老年人心脑血管病的高发期。...
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65. 用药中的饮食7忌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 要使药物充分发挥药效，除药物本身的功能好之外，饮食中也要多加注意，不要让药效在不经意间流失。
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66. 氟哌酸并非止泻“万能药”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 腹泻吃片氟哌酸，几乎大多数人都知道。但专家提醒，氟哌酸并非治疗腹泻的万能药，在选用的过程中还应注意以下几个方面：
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67. 伊伐布雷定，心衰患者的福音刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 以往的研究已经证实，心率加快是影响心力衰竭患者长期疗效的一个独立危险因素，减慢心率对心衰患者有着重要作用。
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68. 甲状腺功能减退如何诊治？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 最近我体检发现甲状腺功能减退，请问应该如何治疗？
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69. 房颤患者慎喝姜汤刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 有房颤患者说喝完姜汤后心脏会加快跳动。对于房颤的患者来说，这种情况虽不是每个人都会出现，但由于体质不～，有人喝完姜汤确实可能加重病情。如果病人属温燥体质，还是建议少喝或适量食用。其他如桂圆、...
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70. 木耳菜是补钙蔬菜刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 木耳菜是冬季补钙的首选蔬菜。木耳菜钙含量是菠菜的2～3倍，而且阻碍钙吸收的草酸含量极低。用水焯一下过凉水，淋上香味浓郁、含钙丰富的芝麻酱，再加少许白糖和米醋搅拌均匀。做好的麻酱木耳菜口感爽滑...
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71. 吃饭有个最佳时间表刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 吃好一日三餐不仅包括营养搭配合理、丰富，还要求吃得规律。生活中，很多人因为没有养成科学的饮食习惯，该吃的时候饿肚子，导致营养不良，精力不佳；不该吃的时候偏偏暴饮暴食，诱发消化系统疾病、肥胖以...
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72. 果蔬汁减肥靠谱吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 如何安全、健康、有效地减肥，可能是当下广大爱美的女性朋友最关心的问题了。
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73. 全麦面包到底有多少麦？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 全麦粉含量高于30％才叫全麦面包 目前对全麦面包的成分含量标注还没有明确的规定，有些只放5％全麦粉的也标榜自己是全麦面包，但可以说含50％全麦粉的叫全麦面包。原本面包以面包面粉为主料，全麦...
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74. 燕窝，适宜进补的精品刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 说到宋美龄，很多人会联想到她的才华横溢、妩媚动人。宋美龄在2003年以106岁的高龄走完了她美丽辉煌的一生。宋美龄被誉为“燕窝美人”“最长寿的燕窝进补人”，可见她的养生秘诀与燕窝密不可分。
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75. 补钙壮骨药粥刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 汤粥被国人誉为“第一养人之品”。清代名人章穆在其《饮食调疾辨》一书中日：“粥能滋养，虚实百病固之，若因病所宜，用果、菜、鱼、肉及药物之可入食料者，同煮食之，是饮食即药饵也，其功更奇更著。”今...
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76. 路边车前草 治病是个宝刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 车前草为车前科多年生草本植物，味甘，性寒。入肺、肝、肾经。临床应用有利尿通淋、渗湿止泻、清肝明目等作用。下面我来介绍一些车前草的入药方，供读者参考使用。
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77. 苹果核的逆袭——浅谈氰苷中毒刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 最近一则新闻说重庆有个1岁大的婴儿喝了半碗鲜榨苹果汁，结果很快开始呕吐，家长赶紧把孩子送到医院，医生说可能是苹果核里的氰化物导致中毒。为什么一直以来被认为是健康水果的苹果居然含有氰化物，还能...
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78. 罂栗壳搅翻火锅刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 吃火锅时，如果感到心跳加快、面部发热、有欣快感，可能被偷偷“加了料”。
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 对于很多人来说，烹调时如何控制火候是一件难事。菜肴的原料多种多样，有老有嫩、有软有硬，烹调方法也不尽相同，火候运用要根据原料质地和烹调方式来确定。常用的火候有以下几种。
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80. 冷盐水漱口 可祛痰刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 不少患有慢性鼻炎、咽炎的老年朋友，晨起常感有痰粘在嗓子咳不净，可用冷盐水漱口来祛痰。鼻咽部的炎症会导致黏液分泌增加，并随着纤毛运动到达咽部，不易咳出。另外，鼻咽部的痰液容易黏附细菌、病毒，变...
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81. 混搭锻炼 更健身刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 有氧和无氧混搭，有助心肺功能和肌肉耐力的有机结合。
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82. 过度清洁或诱发老年痴呆刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 在对192个国家的阿尔茨海默病发病数据进行分析后，剑桥大学研究人员发现，在那些人们日常生活中更易接触微生物和细菌的较穷国家，这种疾病的发病率相对较低，而在那些已经大规模城市化的国家，老年痴呆...
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83. 压抑情绪增折寿、患癌风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 美国哈佛大学公共卫生学院和罗切斯特大学的专家进行的一项研究表明，对那些不能表达自己情绪的人来说，各种原因导致的早亡风险增加了35％。
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84. 18个神奇的长寿诀窍刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 人人都想长寿，但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式，并在细节上多用心，才有可能更长寿。英国《每Ft镜报》最新总结了一些令人惊奇的长寿诀窍。
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85. 以镜为鉴，才能保健长寿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： “镜子”不但可反映一个人的仪表形象，同时也能反映出自己的健康状况。一个人要想健康长寿，就必须重视养生保健，而养生保健则不能盲人骑瞎马，毫无目的地进行，必须以三面镜子为鉴，这样才能目标明确，有...
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86. 孙思邈养生求少刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 孙思邈被称为“药王”，他是医学家和药学家，在养生方面也很有心得，他写的《卫生歌》、《养生铭》、《摄养论》被历朝历代养生者奉为经典。孙思邈在《千金要方》一书中指出，老人养生宜三少：口中言少、心...
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87. 《医药食疗保健》调查单刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要：
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88. 正视婚姻躁郁症刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 大洋今年51岁，妻子小绢28岁。他们结婚4年，有一个2岁的儿子。他们曾有过一年很甜蜜的恋爱生活，自结婚4年来，吵闹了4年。儿子出生时，大洋的父母从小城镇住进了他们在大都市的小家，小绢开始跟公...
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89. 性洁癖，夫妻生活的腐蚀剂刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 电话那头的唐先生很困惑：“我和妻子结婚近10年，孩子也都上小学了，日子过得也算和和美美，只是有一件事令我万分苦恼。妻子特爱干净，每次性生活前都要求我洗了又洗。另外，还要在床上铺上一次性床单，...
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90. 男人如何留住“性活力”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 减压 阴茎勃起就是阴茎充血的过程，只有血管弹性好，阴茎才能正常的充血勃起。压力过大是中年男人“性福”的最大致命伤，长期处在压力之下，使体内肾上腺素分泌增加，造成血管收缩。因此平时要保持心情豁...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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