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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 病之悟刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 瓜无滚圆，人无十全。人吃五谷杂粮，总会生病。有些病，可以看中医，一个验方就可痊愈；有些病，非西医不能治，手术刀一切，病灶就没了。可有些病则完全靠自己，靠自身的免疫，靠心治。病有能医好与不能医...
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2. 婴幼儿不要用氯霉素眼药水刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 目前氯霉素滴眼剂的应用十分广泛，很多人认为眼药水中氯霉素含量很低，不会引起严重不良反应，其实不然。氯霉素眼药水和氯霉素片剂、针剂一样，也有引起再生障碍性贫血和“灰婴综合征”的危险。氯霉素眼药...
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3. 滥用泻药容易诱发癌症刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 很多人觉得便秘并非什么大病，用点泻药就可以逞“一时之快”。但其实，美国科学家发现，长期滥用泻药，不仅会引起肠道功能紊乱，对肠壁神经造成损伤，还会埋下癌症的祸根。科学研究表明，大多数泻药中都含...
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4. 脑卒中和冠心病是一条根刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 心脑血管疾病是世界排在首位的致死病因，面对这个严峻的现象，今天我来和大家讲讲预防心脑血管疾病的一些知识。具体来说，就是脑卒中和冠心病的问题。虽然脑卒中和冠心病发病位置不同，一个在大脑，一个在...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 我国现有高血压患者3亿余人，但高血压的知晓率和治疗率仅为42．6％和34．1％，控制率更是仅有9．3％。随着高血压发病的年轻化趋势，每年新增的高血压患者已是一个庞大的群体，与美国高血压患者8...
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6. 冠心病患者的5大健康提示刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 冠心病是指冠状动脉病变导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，在临床上多表现为心前区发作性胸闷、胸痛（临床上称作心绞痛），可向左臂或其他部位放射，常由体力活动、饱餐或情绪激动诱发，持续数分钟或含服...
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7. 降糖矫枉过正 危害猛于虎刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 血糖过低会致命 糖尿病的特点是高血糖，人们对于高血糖的危害多有了解，于是降糖就成了糖尿病治疗的主要任务。可凡事皆需有个度，医学更是如此。血糖本身并不是什么坏东西，它是人体最直接、最重要的能量...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 众所周知，血糖是诊断糖尿病最重要的依据。自从被诊断为糖尿病的那一天起，糖尿病就和血糖结下了不解之缘。但不少糖尿病患者的血糖就是居高不下，究其原因，是因为影响血糖的因素很多，涉及到饮食、运动、...
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9. 肿瘤预防的3道防线刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 当前，人类的生活环境不断恶化，环境污染日趋加剧，与致癌因素的接触越来越紧密。人体细胞的稳定性只能是相对的，人体细胞基因的突变是必然的和难以避免的，但这并不意味着癌症无法克服和人们对癌症无能为...
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10. 有关宫颈癌的8个问题刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 子宫是女性的一个重要部位，也是直接影响人类繁衍发展的器官，可是恶性肿瘤对人类健康的威胁越来越大，在女性所特有的恶性肿瘤中，宫颈癌是唯一一个已经明确病因，并能经过体检、很容易检查出癌前病变和早...
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11. 取药时，这些问题要问清刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 事实上，药师的嘱咐，从某种意义上来说可能比说明书更重要。取药时认真听取药师的交代对安全、有效用药非常重要。加之不少医院取药窗口较小，玻璃又隔音，这更需要患者认真听，必要时可以到用药咨询窗口或...
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12. 治痔疮“7剑客”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 得了痔疮的患者往往出于对痔疮认识的不足，在选择痔疮用药的时候容易听信广告，随便选用痔疮药。其实，市场上销售的痔疮类药物有很多种，如口服的片剂、丸剂，外用的栓剂、软膏和贴片等。在选择痔疮药物时...
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13. 瘙痒的皮肤为啥变厚？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 我去年1月份脖子、后背皮肤开始发痒，现在胳膊、头皮也瘙痒难耐，且患处皮肤也变厚了，不受季节影响，白天好些，晚上较严重。并且很怕热，大冬天的胳膊也得露在外面才舒服些。去很多医院就诊都没查出原因...
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14. 尿频会引起肾病吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 我今年65岁，尿频、尿急，尤其是紧张、着急的时候。我有一个朋友也有尿频、尿急等症状，刚开始是尿路感染，后来在医院被诊断为肾炎。请问尿频会引起肾病吗？上海 聂×× 聂读者：肾病在生活中有较高的...
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15. 多吃葡萄缓解关节炎刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 据“美国科学世界报告”网站5月10日报道，美国得克萨斯女子大学的研究人员发现，经常食用葡萄可减轻膝关节炎的症状和疼痛，这种疾病主要发生在老年人群中。除了能减轻疼痛，食用葡萄还能改善关节的柔韧...
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16. 老年斑是不是病？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 老年斑是不是病？许多老年斑患者经常会问到这个问题。老年斑在医学上称为脂溢性角化病，又称脂溢性疣、老年疣、基底细胞乳头状瘤等。老年斑是面部常见病之一，尤其老年人，但发生于20多岁者亦可见到，大...
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17. 枇杷食疗方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 1．急、慢性咽喉炎：鲜枇杷150克，冰糖适量。将鲜枇杷清洗干净，除去皮及核，放入炖盅内，加入冰糖和清水200毫升，置于火上，先用武火煮沸，再改用文火隔水蒸熟。每日服用1剂，分1～2次食果喝汤...
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18. 鱼腥草药用验方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 1．肺脓疡：鱼腥草30克，桔梗15克。水煎服或研末冲服。2．痢疾：鱼腥草20克，山楂炭6克。水煎加蜂蜜服。3．流行性腮腺炎：新鲜鱼腥草适量，捣烂外敷患处，以纱布、胶带包扎固定，每日换药2次。
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19. 烧鱼去腥 晚点放姜刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 鱼类热量少、口感好，并且营养丰富，因此很多人都喜欢吃。但人们却因为鱼的腥味而烦恼，要怎样才可以去除鱼的腥味呢？其实，只要好好地把握技巧，就可以有效地去除鱼的腥味了。 煎鱼防粘锅。可在烧热的锅...
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20. 抖腿不雅但有助平衡刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 很多人生活中都有“抖腿”的习惯，这一动作常被视为“不雅”和缺乏修养，被人们避讳和反感。但凡事都有两面性，抖腿却能促进血液循环，对养生大有裨益，建议更多的人可适当练习这个动作。抖腿的动作很简单...
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21. 运动养生：舞出健康来刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 舞蹈以有节奏的动作，借助音乐或者其他道具来综合体现其艺术效果与内涵，同时，不同种类的舞蹈有其对应的养生保健功效，一起来看看吧!民族舞缓解抑郁 增强自信心 任何一种舞蹈形式必须有它自己的训练和...
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22. 弹跳运动可健骨、防疏松刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 美国科学家研究发现，在各项锻炼中，跳跃运动是预防骨质疏松的最佳方法。科学家对绝经前后的妇女进行观察研究发现，每天进行上下跳跃的女性，坚持一年后都出现骨质密度的增加，最易发生骨折的髋部，骨质的...
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23. 健身小动作，换来大健康刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 生活中有一些貌似不起眼的简单小动作，其实却对健康大有益处。只需要您点滴积累，持之以恒，就能收获这些小动作为健康带来的好处。1．转目：经常转转眼睛，可以加速眼睛局部血液循环，防止眼睛疲劳和视力...
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24. 老人夏季养生5要点刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 夏3月，从立夏到立秋前，包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气。夏季烈日炎炎，雨水充沛，万物竞长，日新月异。阳极阴生，万物成实。正如《素问·四气调神大论》所说“夏3月，此谓蕃秀。天地...
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25. “6然处世”益养生刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 明末清初思想家、哲学家、文学家王夫之自称船山先生，晚年隐居着述，提出“修身六然”养性格言，语言含蓄深刻，富有哲理，是老年人修身养性的秘籍，值得借鉴。自处超然 要有淡泊超脱的胸襟，以高层次、高...
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26. 从《红楼梦》中看女性气郁质养生刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 《红楼梦》不仅是一部文学名著，还是一部百科全书，蕴含着无尽的医学知识和养生智慧。书中对女性角色的刻画描写，细致入微，深刻揭示了人物性格的本质特征。气郁质是书中女性人物较为典型的体质代表，如果...
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27. “从容老人”易长寿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 古往今来，大多数长寿的老人，都是一个性格开朗、处事从容的人，他们即使遇到再大的事，都会表现的很坦然，不急不燥，这也成为了他们长寿的密诀。从容的人做事不急不慢、井然有序。他们面对外界纷杂的环境...
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28. 卧室巧布置睡个好觉刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 卧室不仅是一张大床，其中的家具、电器、摆设都会影响我们的睡眠状态。 卧窜要整齐。专家表示，室内凌乱意味着很多事情没有结束，容易让大脑思维处于一种焦虑状态。建议卧室里应杜绝杂乱，如将图书杂志摆...
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29. 这几种“旅游病”易被忽视刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 在旅游已成为生活时尚的今天，你知道疾病也会与旅游同行吗？下面介绍的几种“旅游病”，或许就被你所忽视。据资料统计，我国城市居民中约有1／3的人每年至少进行过一天以上的旅游。但是，旅游中也会伴随...
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30. 婚姻中边缘性爱很重要刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 近年来，中年人的离婚率很高。有专家指出，夫妻间的“中年危机”不是假的，不少人都难逃此劫。一二十年的夫妻了，彼此太熟悉，接触对方身体就像“左手摸右手”，没什么感觉了。感觉麻木，心力疲惫，一旦有...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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