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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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631. 夏季运动讲究“轻”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 首选“轻运动”30分钟为佳 不久前的一个周末，45岁的刘女士和孩子打了两个小时羽毛球后，发现腰椎很疼，不能久坐，还经常会感到头晕，手臂举起时觉得很无力。医生诊断结果是：刘女士因为长期伏案，...
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632. 降压保健操适合老年人刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 降压保健操是根据祖国医学“平肝熄风”的理论，经过实践而创编的。针对相关经络穴位加以按摩，可以调节微血管缩舒功能，解除小动脉痉挛，对于高血压病的预防和治疗有明显效果，适用于中老年人和高血压患者...
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633. 玩转白领瑜伽球 解决腰腿酸痛刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 健身球运动使练习者在锻炼时更安全，避免对关肖造成强大的冲击，避免运动伤害。比如说，腰背部有损伤的人进行康复时，因为腰背部的损伤，不能做卷腹或仰卧起坐练习，但可利用瑜伽球的依托作用帮助其完成这...
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634. 主宰人体之气刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 百病生于“气” 清代名医郑钦安对此有独到的体会，他在《医法圆通·万病一气说》中强调“用药以治病，实以治气也。气之旺者宜平，气之衰者宜助，气之升者宜降，气之陷者宜举，气之滞者宜行，气之郁者宜...
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635. 微小分子团水祛病不再终身服药刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 15年来，我发明的卓康离子水瓶，处理出微小分子团水让人饮用，可进入细胞补水治本，使动脉软化年轻化，使胰岛康复分泌，从而完全祛除冠心病、高血压和糖尿病，多病同治，无需终生服药。这是通过三家三甲...
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636. 老人养生 先辨体质刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 同样吹了空调，有人觉得凉，有人马上感冒；同样吃了火锅，有人吃得畅快，有人脸上起包……这是因为人与人之间存在差异。体质是我们身体的素质，它受先天和后天多种因素影响。下面我们来了解一下不同体质的...
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637. 饭量变少，谨防7种病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 对老年人来说，饮食、起居、精神正常是健康的标志，任何反常的症状都应该引起重视。倘若生活环境没有特殊变化，在短时间内食欲不佳，身体日渐消瘦，要警惕是否患上了以下这些病。
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638. 无际大师修心之道刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 唐代著名禅师无际大师，91岁无疾而终，生前曾为世人开出十味长寿药：“慈悲心一片，好肚肠一条，温柔半两。道理三分，信行要紧，中直一块，孝顺十分，老实一个，阴骘全用，方便不拘多少。此药用宽心锅炒...
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639. 大师钱存训为何享年105岁刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 2015年4月9日，著名汉学家钱存训先生在芝加哥去世，享年105岁。当这则新闻出来时，有媒体发问：钱存训是谁？他除了是汉学家以外，还是一名教授，还是金陵大学（今南京大学）1928级校友。
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640. 袁枚“不知老”长寿方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 袁枚是清代著名才子。他活跃诗坛六十余年，存诗四千余首，还著有《小仓山房文集》《随园诗话》等作品。他享年82岁，也是古代文人中的寿星。他处世积极，说自己“八十不知老”，洒脱乐观的性格贯穿了他的...
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641. 老年人怕花钱是心病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 心灵故事 一天，李大爷走在街上，不小心滑倒，面部血流小止。周围的群众立刻拨打了报警电话，民警在前往现场的途中拨打了120急救电话。日丁是当救护车赶到现场时，
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642. 夏季花卉如何降温刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 喷雾 夏季往往持续高温，空气十分干燥，即使那些耐高温的花卉也会萎靡不振，提不起精神，就算是多浇水，其作用也不是很显著，因为这时花卉的根部吸水能力已大大减弱了。
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643. 婚姻幸福的冷知识刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 有没有觉得时间长了，你们的爱情和婚姻慢慢变得不温不火，可有可无？其实，关于婚姻幸福，还有很多地方值得探索。
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644. 夫妻协同更易减重刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 爱可以抒发感情，也可以增长腰围——而且是飙升。夫妻双方婚后渐渐遵循同样的生活习惯，很容易出现体重的增长。婚后依然要保持好的身材，离不开夫妻间的协同合作。
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645. 打造量多质优的夏季性爱刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 周六早上是最佳时段 一场性爱的完成，至少应满足两大基本要求，一是双方都“想要”，二是两人都有时间。夏季本身就是人的欲望高峰季节，此时灿烂的阳光可以刺激松果腺，减少褪黑激素的分泌，从而唤醒内...
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646. 替人守月 繁星满天刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 16岁时，他和哥哥在汽车站附近开了家茶厅。几个月下来，生意很清淡，兄弟俩失去了信心，准备尽快歇业。那天，他早早地准备关上店门回家，有个老者进来请求：“能帮我个忙吗？我太太夜里11点才从远方回...
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647. 发热病人慎用颠茄片刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 颠茄片为常用的抗胆碱类OTC药物，主要用于缓解胃肠道痉挛性疼痛。但伴有发热的患者，最好别用颠茄片。颠茄片常见的不良反应为：口干、便秘、出汗减少、口鼻咽干等症状。这是因为颠茄片能阻断胆碱受体，...
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648. 阿司匹林抵抗易患卒中刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 韩国一项新的研究表明，相比于那些对药物反应良好的患者，存在阿司匹林抵抗的患者可能更容易患有严重卒中。这项研究纳入310例症状发作在48小时内的缺血性卒中或短暂性脑缺血发作患者，所有患者卒中发...
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649. 叶酸让高血压患者脑卒中风险降低21％刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 近日，“中国脑卒中一级预防研究（CSPPT）”重大科研成果在2015中国脑卒中大会上发布：降压药辅以叶酸能更有效降低高血压患者发生脑卒中的风险。使用“依叶”（依那普利叶酸片）治疗，相比单纯使...
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650. 用错皮肤药症状更重刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 一旦出现皮肤问题，许多人会自行到药店买盒消炎药膏擦，可皮肤软膏各类繁多，很容易给不合格软膏提供可乘之机。用药了药，不仅治不了病，还会加重症状；即使暂时缓解病情，长期使用还会带来副作用。
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651. 酸碱入眼怎么办刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 在我们的工作和生活中常常会接触一些化学物品，万一我们的眼睛被酸碱物品烧伤该怎么办呢？彻底冲洗第一步：争分夺秒、现场彻底冲洗眼部是处理酸碱烧伤最重要的一步!及时和彻底的冲洗能将烧伤减到最低程度...
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652. 反复饿晕，可能是胰岛素瘤作怪刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 今年60岁的老张，从23年前就开始觉得自己特别容易饿，注意力不集中，假若不进食还会昏倒。一开始总以为是低血糖，平时也很注意补充糖。可是长期下来，“低血糖”反复发作，晕劁的频率逐年增多了。老张...
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653. 老年人胃下垂问答刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 胃下垂是指胃正常位置下移。正常的胃下缘应在肚脐水平，患胃下垂时胃下缘可达骨盆，严重者可进入骨盆腔内。胃下垂好发于老年人，特别是瘦长体型的老年人，这是由于老年人胃肠道平滑肌生理性退行性衰退，蠕...
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654. 产后大出血，当心席汉氏综合征刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 今年26岁的小丁，怀孕40周。孕期进补太过，体重增长了25千克。最终，孩子生出来足足4．5千克。分娩后，产妇因为子宫太大，宫缩不好，出血量很大，超过1800毫升。经过输血、官腔填塞、子宫动脉...
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655. 黑眼圈是“睡不饱”才有的吗刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 5岁的童童近日顶着两个大大的黑眼圈出现在诊室里。童童的妈妈王女士告诉医生，过年期间她就发现女儿的眼圈出现了微微发黑的症状。王女士以为孩子因为玩闹导致睡眠不足，玩iPad游戏用眼过度导致的黑眼...
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656. 老肺病别洗桑拿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 林伯是呼吸科的老病号，患有“老慢支”。前一段时间，家里人一起去泡温泉洗桑拿，林伯又犯病了。医生建议：以后不要去桑拿洗浴中心。林伯百思不得其解。老百姓口中的“老肺病”，通常就是医生所说的有呼吸...
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657. 查血脂前不能做的事刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 病例1：张先生和朋友聚会，喝酒吃烧烤，一直到午夜才结束。第二天是预约的体检日，一大早他就去医院抽了血，结果血脂水平明显超标。行为误区：患者一般只知道做血脂检查需要空腹，但对空腹多长时间及其他...
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658. 绝经后应警惕心脏病偷袭刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 年过六旬的张女士退休前是一名乡镇小学教师，既往身体“健康”，无高血压和心脏病史。前不久的一个夜晚，她在家洗澡后突然感到胸口疼痛，并逐渐加剧，痛甚时双手紧握拳头，伴面色苍白，出汗多。丈夫以为是...
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659. 糖尿病，居然让我“瘫痪”——来自胃的控诉刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 我，是人体的胃，通过我的蠕动和分泌的胃液，食物能经过初步消化被送到小肠。可最近这段时问，我工作起来总觉得力不从心，异常疲惫，所以主人出现了腹胀、恶心、反酸的症状，但这并没引起他的重视。一天，...
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660. 糖友感冒巧应对刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 最近，70岁的姚大爷不小心感冒了。与以往感冒不同的是，这次姚大爷明显感到食欲下降，但他没太在意。同时，姚大爷是个自律性很强的糖友，感冒期间的降糖药一次不落地服用。孰知，吃完降糖药后，姚大爷就...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
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| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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