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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 漏服降糖药怎样补刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 亚奠利、达美康、瑞易宁等磺脲类降糖药一般是早餐前30分钟服用，一天一次。如果漏服药品后午餐前想起来，就赶紧补上一片，如果是午餐后发现，町以测一个随机血糖，根据血糖情况判断是否补服，如果是临近...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 研究发现，缺乏维生素D会增加罹患慢性头痛的风险。 新研究中，东芬兰大学对2600名42～60岁参试男性的血清维生素D水平和头痛发作情况展开了对比分析。
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3. 好好吃药才是正经事刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 最近微信朋友圈在疯传一种“降糖秘籍”——养胰修复组方，并且有“真人真事真情告白”，说得很是让人动心。这个神奇的“养胰修复组方”的降糖原理是通过补充微量铬元素，活化胰岛素及修复受损胰细胞，防止...
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4. 吃对醋，控好糖刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 醋能降糖的3大理由 1．延缓淀粉类食物分解。醋的主要成分为醋酸，无论哪种醋都含有醋酸，醋酸都能抑制淀粉酶的活性，减慢淀粉分解为糖的速度，使食物要更长时间才能转化成血糖，血糖升高就会变慢。所...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 周围神经是指除了脑和脊髓（即中枢神经）以外的分布全身的神经，可分为感觉神经和运动神经。1．感觉神经病变的表现：感觉神经是糖尿病患者受累最早、最多的神经。大多起病隐匿，早期患者可无明显症状，只...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类，老百姓常说的“癌症”其实是恶性肿瘤的一种。良性肿瘤的特点是不会转移，生长速度较慢，对于身体的危害程度相对较小。因此，并不是所有肿瘤都一定会对人体造成很大的危...
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7. 倍他乐克不能想用就用刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 高血压病患者李大爷服降血压药卡托普利总是咳嗽，听病友说倍他乐克（酒石酸美托洛尔片）降血压的效果好，就买来服用。可是服药后不久，他便觉得头晕、心慌，急忙到医院就诊。医生询问了病史和用药史，并检...
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8. 阴道炎选对药才能药到病除刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 外阴阴道念珠菌病又称为“霉菌性阴道炎”，是真菌引起的阴道疾病。常见表现为外阴瘙痒、灼痛、性交痛、白带增多。妊娠、糖尿病等为常见诱因，滥用抗生素亦可导致念珠菌的大量生长繁殖。
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 在我国，民间常有“是药三分毒”的说法。当需要吃药时，很多人会用这句话来警示身边的朋友：“药品都有三分毒，怎么能随便吃呢”。这样的理解是正确的吗？
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10. 救心丸嚼后含服效果更好刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 专家提醒，要使救心丸真正起到“救命”作用，服用时还得注意以下几点：先嚼后含：许多患者服用时往往将药丸含于舌下，虽然可以起效，但如果将药丸嚼碎后再压在舌下效果会更好。因为药丸嚼碎后更容易溶化，...
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11. 8类药物不能骤然停刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 长期服用心得安的患者，体内p受体数目反馈性增加，如见效后突然停药，可引起心脏D受体对内源性儿茶酚胺的敏感性增高，而出现反跳性高血压、心律失常、心绞痛加剧、心肌梗死，严重者可引起猝死。再如，长...
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12. 天冬与麦冬刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 传说，天冬、麦冬本来是两位天上的仙女。大姐天冬干练灵巧、爽直，小妹麦冬文静秀气、貌美，喜欢用淡紫色或白色的花朵装扮自己。她们在天上见到人间主管虚痨热病的病魔到处行凶，致使人们面黄肌瘦、燥咳吐...
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13. 动物内脏的好与坏刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 西方国家很少有人吃动物内脏。动物内脏到底能不能吃？美国“今H医学新闻”网站盘点了吃动物内脏的好坏。
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14. 小米煮粥营养易吸收刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，养分价值较高，每100克小米含蛋白质9．7克、脂肪3．5克。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0．12毫克，维生素B的含量位居所有...
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15. 蓝莓可促进脑功能刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 一项新研究表明，蓝莓能够促进儿童大脑功能。如果在考试前吃蓝莓，可以帮助大脑功能在短时间内增强。小学适龄儿童饮用野蓝莓饮料后，答题速度和准确性上升10％。
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16. 干燥天气里的水润饮食法刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 冬天空气干燥，人体容易缺水。说到补水，大家可能有这样的感觉，有时候一口气喝下很多水，却依然感觉不解渴，不仅喉咙干，就连脏腑都像寸草不生的沙地一样，亟需滋润。那么，怎样做才能让摄入的水分充分浸...
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17. 蜂王浆的正确吃法刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各1次。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。
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18. 科学饮食护眼，远离黄斑变性刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 自从学会使用智能手机，沈阿姨就沉浸在发掘手机新功能的幸福中，但却发现眼睛看东西一天不如一天清晰了，有时还分不清颜色。去医院检查后，被诊断为老年性黄斑变性。
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19. 低血压的辨证施膳刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 每个听到“高血压”这个词的人都会惶恐不安，但对“低血压”往往认识不足，未予足够重视。临床上，将收缩压持续低于90毫米汞柱（肱动脉收缩压低于12千帕），舒张压持续低于60毫米汞柱（舒张压低于8...
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20. 鸡内金治病验方3则刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 鸡内金为雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁，有健胃消食、涩精止遗、通淋化石的功效。用鸡内金可以治疗多种疾病。
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21. 真假“有机”食品刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 农产品要进入“有机”的行列，必须遵循自然规律和生态学原理，经过严格的认证流程方可。首先，相关食品生长的土地要经过3年的土壤转换期，在生产过程中不得使用任何农药、化肥、除草剂、人工合成激素等物...
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22. 冬日四色养身粥刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 清代著作《随息居饮食谱》中，就有“粥饮为世间第一补人之物”的说法。在寒冷的冬日，喝粥时如果能再根据体质“配色”，不仅暖身，进补效果也更好。
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23. 运动完就坐屁股不会大刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 随着锻炼意识的提高，大家也开始关注运动副作用的话题，其中“锻炼完就坐下，会导致屁股变大”的说法让很多人深信不疑。事实究竟如何呢？
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24. 脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 中医认为，脾胃主运化水谷，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。因此，提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。此外，肾主水，其色为黑，肾虚可导致水液...
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25. 每天快走一小时有效预防乳腺癌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 据“新闻提要和全球新闻”网报道，法国一项最新研究显示，任何年龄段的女性坚持每天快走1小时能使患乳腺癌的风险降低12％。研究人员对1987年～2013年间发表的37项研究进行了分析，这些研究涉...
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26. 锻炼方式别“一贯到底”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 人体的各种功能都需要不断地运用，而且是合理的和适度的运用，这种合理适度的运用就是对人体功能积极的、有益的锻炼。但遗憾的是，许多人却不太注重“适度”二字。他们往往习惯于在书本、报纸以及一些所谓...
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27. 手机不慎落水了怎么办刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 手机进水后，相信有不少朋友可能会使用吹风机吹干，但吹风机的热风极容易让配件遇热熔化，机器内部的水分遇热风变水蒸气后，有可能渗进屏幕，会让手机受潮，损坏电子元件，造成第二次不可逆的伤害。此外，...
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28. 夫妻生活要定期“保修”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 每天要做的：帮对方做件小事 保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴，一些琐事虽然看起来微不足道却能让对方感到理解和关怀。帮对方做件小事：例如在丈夫刮胡子以前，妻子把镜子上的水蒸气擦掉；或...
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29. 细节里的幸福刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要： 婚姻就是实实在在的生活，夫妻通过生活中的种种细节来体现爱，表达爱。鸡毛蒜皮之事虽小，却如针尖一样，刺在身上也会疼的。有时候我们也自省，这件事处理得不对，这句话说得有些过分，但是，我们也会想，...
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30. 对比之后刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2017年12期页码:摘要：
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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