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乐活老年
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《乐活老年》杂志，是沈阳日报报业集团全新创办的一本针对中老年人快乐生活的综合类优品读物，杂志倾力打造以乐为养的老年人生活理念，力求成为老年朋友倾心信赖的品牌读物。
杂志格调温情高雅，文字通俗易懂。也说柴米油盐，也聊家长里短，但更像老朋友之间的提醒和关怀，形式丰富多彩，内容有趣新鲜。集贴近性、实用性、知识性、趣味性于一体，以“温暖、健康、快乐、阳光”为办刊方向，为老年人提供高品质的精神文化产品...
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主办单位：
沈阳日报社
ISSN：
2095-963X
CN：
21-1595/C
出版周期：
月刊
邮编：
110014
地址：
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781. 经典红歌《十送红军》为何只唱“六送”刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 《十送红军》的诞生,源自一次特殊的紧急任务--创作《革命历史歌曲表演唱》。这台演出后来被周恩来总理称为大型音乐舞蹈史诗《东方红》的“前创篇”,其中的许多作品都被收入《东方红》之中。而提出创作...
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782. 周恩来拒进家门刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 中华人民共和国成立以后,周恩来一直在中南海西花厅内工作和生活。这是一间老屋,陈旧、阴暗、潮湿,到夏季时青砖地上常泛出一层白色的碱花,这无疑会损害周恩来的健康,为此有关部门多次提出维修,但都被...
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783. 叶剑英读书的“三遍法”刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： “攻城不怕坚,攻书莫畏难。科学有险阻,苦战能过关。”这是叶剑英元帅写的一首名为《攻关》的诗。这首小诗是他几十年战斗和学习实践经验的结晶。叶剑英一生酷爱读书,在长期的读书实践中,形成了自己的读...
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784. 故宫大殿旁边为啥没有树刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 不知道大家去故宫游玩的时候有没有发现一个奇怪的现象呢?故宫正殿四周没有种树。平时在我们生活中常见的树在故宫却是看不见的,大家都清楚,古时候的人经常会在自己居住的地方栽种一些花草树木,因为这样...
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785. 中共历史上第-位烈士是谁刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 出生在福建省一个农民家庭的林祥谦,在造船厂当过学徒,在铁路工厂当钳工,筹备组织京汉铁路江岸工人俱乐部,被选为干事,1922年加入了中国共产党,当选为京汉铁路江岸分工会委员长,1923年被指定...
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786. 蚝油这样用才能提鲜刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 1.蚝油需要加热不能和食盐、鸡精一样直接放到菜品里面,尤其是做凉拌菜的时候。应该放到锅中加热一下,这样才能激发出蚝油的鲜味,让凉菜的味道更好。2.蚝油加热不可过久蚝油的鲜味并不是加热得越久就...
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787. 窗帘脏了这样做比洗还干净刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 1吸尘器清洁法窗帘上吸附了大量灰尘,用吸尘器就能轻松除尘,不用拆卸就能清洁窗帘,每周都可以清洁一次,再也不担心滋生细菌螨虫啦!2.蒸汽清洁法如果你家使用的是蒸汽吸尘器,那就更好啦!先用普通模...
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788. 洗菜的正确方法都在这里刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 1.菜花先用牙刷轻刷菜花表面,再掰成小块,用盐水浸泡15~20分钟,最后用流动水冲洗干净。2.猪肉准备适量淘米水,将肉放在淘米水中浸泡5分钟后再冲洗,猪肉上的脏物就可以轻轻松松冲走啦。
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789. 乐享科技刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 智能背包:用肩带操控手机这款背包的主打特色是触控式肩带,可用于控制或连接你的智能手机。内置电池和内部硬件,一旦与手机配对,用户就可以使用左肩带正面的触敏区域上的四个手势来控制设备:向上滑动,...
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790. 蜂蜜的7大功效刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 保护胃肠患慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡等胃肠病的中老年人宜常食蜂蜜,因为蜂蜜中的酶对胃酸有双向调节作用,可渐渐将胃酸调节至正常水平。用法:胃酸少者可在饭前直接食用蜂蜜,...
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791. 常吃蜂蜜对人体有哪些好处?刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 蜂蜜是常见的营养保健品,适当饮用具有很好的养生作用。传统中医将蜂蜜入药使用已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说,蜂蜜之功有六:“生则性凉,故...
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792. “小碗耳”的营养与功效刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 1.小碗耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。2.小碗耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的...
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793. “南菇北耳”--最好的木耳就产自东北!刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 黑木耳是著名的山珍,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但能为菜肴大添风采,更能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。历史上曾有“南菇北耳...
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794. 歌声暸亮唱出最美夕阳红刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年11期页码:摘要： “再高一个声调,背挺直,好,再来一遍……”在沈阳多福社区的二层小楼里,一阵阵悠扬的合唱旋律中,总会夹杂着指导老师的谆谆教诲。这是一支朝气蓬勃、积极向上的老年合唱队伍。2016年成立以来,多福...
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795. 朋友圈刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 小编想说秋天是个收获的季节。收获的是果实,收获的也是心情。红形形的苹果,黄灿灿的玉米,咬上一口收获的不仅有欢乐,还有幸福。秋天也是一个多彩的季节,置身于秋天的色彩里,是一种别样的心旷神怡。很...
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796. 大雪时节 教你拍出漂亮的雪景照刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 12月的沈阳,又到了下雪的季节。拍雪最好的去处是长白山或坝上,但我们老年人不一定要去那么远,在沈阳市内照样也有拍头,如两陵一宫,街头巷尾,浑河两岸,在这些地方也可拍出大片或小品。下面展示给大...
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797. 青山碧水米仓沟刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 最美夏天,最美米仓沟。7月,我和一些老朋友到本溪桓仁的米仓沟采风米仓沟,顾名思义是锁在山峦沟壑里的稻米之仓。村落不大,紧临浑江岸边,一江清水顺势东流,又绕南而去,江水三面环绕,四周山清水秀。
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798. 吵架后要学会给对方找台阶下刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 曾经听到过这样的说法:真正的夫妻,应该是吵完架气得想买把刀杀了对方,结果在买刀的路上,居然买了最新鲜的菜回去做给对方吃,这体现了夫妻间的真挚感情,也应了那句“打是亲,骂是爱”。不过,话又说回...
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799. 乐观谈资刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 走路快的人心脏好英国莱斯特生物医学研究中心研究发现,走路慢的人,患心脏病风险较高。研究人员搜集近42万余名中年英国人的数据发现,无论男女,与走路快的人相比,走路慢的人死于心脏病的风险提高了两...
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800. 罗瑞卿 将威退亲情刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 罗瑞卿身高近一米九,毛泽东叫他“罗长子”;百团大战中,他是彭德怀麾下的名将;“杨罗兵团”威震华北,北平因为他而最终和平解放。
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801. 于敏 隐身30载与核共舞刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 于敏,对于多数中国人来说,这个名字是极其陌生的。他的故事也甚少在教科书、媒体上出现!如果不是获得“共和国勋章”和2014年度国家最高科学技术奖,也许我们永远不会知道他是为中国设计氢弹的人。
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802. 寻医问药刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 腰腿痛该如何治疗我今年50岁,患有痛风3年。今年3月在医院又被查出患有腰椎管狭窄,腰四五神经根管狭窄症。最近半年老是腰痛,左下肢也麻木疼痛,只要走20分钟以上,左大腿、左小腿后方都有麻痛症状...
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803. 预防心梗警惕这些高危时刻刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 今年90岁的曾大爷经常在大便之后发生心绞痛。为了解决这一问题,医生只能先着手解决曾大爷的便秘问题,利用药物助他保持大便通畅。难道便秘问题和心脏间题息息相关吗?相关报告指出,心梗高发的生活场景...
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804. 咳嗽用药不能太随性刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 李大爷咳嗽反复发作有30多年了,一到天冷病情即加重,天暖缓解。严重时不分昼夜剧烈咳嗽、咯痰、呕吐,呼吸困难,彻夜无法入睡.身体每况愈下。说起李大爷的病情,他的儿女也很着急和后悔:“我爸刚开始...
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805. 我很瘦也吃素 血脂还会高吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “曲阿姨,您的血脂怎么又高上去了呢?”医生拿着曲阿姨的化验单,一脸疑惑地问。曲阿姨说:“我平时都已经全吃素了,怎么血脂还降不下来?”原来曲阿姨三个月前因高血脂去医院就诊。因为医生叮嘱要减少油...
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806. 同样能防癌降血压橘子和橙子吃哪个刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 冬季,正是吃橘子、橙子的时候,它们的个头看上去差不多.味道也都是酸酸甜甜的。推荐大家加餐的时候吃一个柑橘类水果,因为柑橘类水果含有黄酮类物质,对健康十分有益。
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807. 吸烟和糖尿病到底啥关系 老铁了刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 提到吸烟有害健康,大家都知道!吸烟与肿瘤、心血管疾病等多种疾病发生的风险增高相关。但不少糖友们却觉得,吸烟和血糖应该没啥关系吧?其实不是。相关调查指出,吸烟人群中患2型糖尿病的几率比不吸烟人...
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808. 与你说说“毒”与“排毒”刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 中医:毒是邪气字典里对于“毒”的解释是进入有机体后能跟有机体起化学变化,破坏体内组织和生理机能的物质。可是,中医的“毒”指的是另外一种说法。中医说的“毒”含有两层含义,一层和西医说的“毒”一...
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809. 应对化疗副作用 不能一躲了之刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 今年66岁的徐婶,年初由于胃癌,医生建议她化疗,但是徐婶本来身体就差,化疗后出现恶心、胃口差,头发也掉了些。那么是不是徐婶的体质不适合做化疗?是否需要暂停化疗,待改善体质后再治疗呢?其实不论...
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810. 耳背,别拒绝佩戴助听器刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 面前有说话声传来,别人都露出了会心的笑,老人却一脸茫然,因为没听清对方说了什么。对于有听力障碍的老人来说,这种尴尬会让他沉默寡言,并和人群渐行渐远。医生提醒,老年人如果出现听力下降,要及时到...
乐活老年基本信息
| 刊名 | 乐活老年 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 沈阳日报社 | 主管单位 | 沈阳日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 2095-963X | CN | 21-1595/C |
| 邮编 | 110014 | 电子邮箱 | lhln100@163.com |
| 电话 | 024-226907 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市沈河区北三经街67号 |
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