乐活老年期刊
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乐活老年

《乐活老年》杂志,是沈阳日报报业集团全新创办的一本针对中老年人快乐生活的综合类优品读物,杂志倾力打造以乐为养的老年人生活理念,力求成为老年朋友倾心信赖的品牌读物。 杂志格调温情高雅,文字通俗易懂。也说柴米油盐,也聊家长里短,但更像老朋友之间的提醒和关怀,形式丰富多彩,内容有趣新鲜。集贴近性、实用性、知识性、趣味性于一体,以“温暖、健康、快乐、阳光”为办刊方向,为老年人提供高品质的精神文化产品... 更多
主办单位:
沈阳日报社
ISSN:
2095-963X
CN:
21-1595/C
出版周期:
月刊
邮编:
110014
地址:
沈阳市沈河区北三经街67号
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  • 作者: 悦然
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  1-1
    摘要: 忘忧草,乍一听其名,不知为何物,或者认为是武侠小说里的神药。实际上,它就生长在我们身边,随处可见,就是日常吃的黄花菜。黄花菜,学名萱草,南方多称之为金针菜,又有谖草、宜男花、安神菜等诸多五花...
  • 32. 朋友圈
    作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  4-5
    摘要: 山水荷塘精灵:我太累了,也该歇歇啦!2019年7月15日鲁氏棉花画心有莲花,岁月染香。2019年7月9日小编想说“出淤泥而不染,灌清涟而不妖”“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”……古往今来,...
  • 作者: 琳琅 赵敬卫(摄影)
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  6-7
    摘要: 所有的遇见都是一种美好,正如换一种角度来看我们生活的这座城。高看一眼,它有一宫两陵百年沉淀的沧桑古韵,更有“一河两岸”快速发展的现代繁华。一眼百年,气质多变,时而翩若惊鸿,时而宛若游龙。你会...
  • 作者: 关捷
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  16-18
    摘要: 亲戚朋友到太原要官当,他一概回绝,有人理解了,有人却说,徐向前当了大司令员“六亲不认”了。两个姐姐请求带点儿部队缴获的东西回家,他说,我是个穷司令,这些东西不是我个人的。山西五台县东冶镇,“...
  • 作者: 赵宏伟
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  25-25
    摘要: 朱大爷最近头痛得厉害,同时还有心跳加速的感觉,本想挺挺就好了,可谁知病情越来越严重。老伴一开始也没在意,后来看朱大爷实在难受,就想到了可能是血压的问题,于是就让他量量血压,一量发现朱大爷的血...
  • 作者: 王兴国
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  26-26
    摘要: 有人为了赶时间,不吃早饭就出了门,走不到几步路,就感觉到头晕、乏力,甚至整个人摇摇晃晃或者晕倒在地。这时,人们往往得出这样的结论:“我可能是低血糖了,去便利店吃颗糖就好了。”其实,低血糖并没...
  • 作者: 都健
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  28-28
    摘要: 如今,各种美味的水果层出不穷。可是众多糖友们提起水果来都是又爱又恨,万般纠结:想吃,又怕糖高。最近,糖友张大爷听说“吃荔枝能够降低血糖”,便在水果超市买了很多的荔枝,一天吃三顿。家人觉得荔枝...
  • 作者: 李可 江盛学(指导)
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  33-33
    摘要: 到了秋季,空气中仍然弥漫着大量的植物花粉,其中包括艾蒿、豚草、潷草等,花粉过敏的人群吸入后将引发严重的卡他性炎症,也就是我们常说的花粉症。最近,刘阿姨打喷嚏不止,眼痒难耐。经过敏原检测后发现...
  • 作者: 张思宁(指导) 张美琳
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  34-34
    摘要: 潘阿姨的女儿知道母亲和其表姐的感情一直很好,特意请假要陪她去参加葬礼,可潘阿姨说啥也不去,还让女儿代她问候一下其他亲戚。没办法,潘阿姨的女儿只能一人前往。在葬礼上,很多亲戚都来送行,大家没看...
  • 作者: 石浩强
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  36-36
    摘要: 新生儿感染时应避免应用毒性大的抗菌药物新生儿感染时应避免应用毒性大或可能发生严重不良反应的抗菌药物。可影响新生儿生长发育的四环素类、喹诺酮类禁用;可导致脑性核黄疸及溶血性贫血的横胺类药物和呋...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  41-41
    摘要: “工龄”这个东西我们平时总在说,可是和“工龄”有关的信息,很多人都不清楚。工龄如何分类?工龄有哪些好处?今天,我们来详细聊聊工龄那点事儿。什么是工龄工龄,即指从事脑力或体力劳动,以工资收人为...
  • 作者: 胡乙娟
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  42-42
    摘要: 社区居民邱大妈特别喜欢参加各种养生类的讲座,在听完讲座之后,就会被养生讲座的主办方安排购买相关产品。邱大妈的儿子非常反对母亲用自己的退休金买这些被宣传得神乎其神的保健食品。为了劝解母亲不要购...
  • 作者: 胡乙娟
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  42-42
    摘要: 王大妈退休之前,是家国有企业的食堂职工,负责食材的采购。退休后,王大妈还是闲不住,就去女儿家开的小餐厅张罗采购工作。王大妈在当地的批发市场采购食品的时候,发现有的食品上面贴着“免检”标志,出...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  43-43
    摘要: 小王邀请几个同学到老家游玩,由于小王的老家有一处著名的旅游景点,而该旅游景点里面的泉水更是远近闻名,所以小王便带着同学们来到此地游玩。小王对大家说,我老家的泉水里面富含很多对身体有益的矿物质...
  • 作者: 曲琴
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  48-48
    摘要: 法国的社会福利保障制度汲取了英国和德国两种体系的特点,采取了一种中间模式。这种模式完备复杂,覆盖面甚广。法国共有近40种社会保险,全国有99%的人口被纳入社会保障体系。换句话说,除极少数人外...
  • 作者: 钱江
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  50-50
    摘要: “蓓蓓,你讲讲对我这个摄影展惊喜的感受呗。”70岁的章胜贤用胳膊碰了下坐在身边的老伴方蓓蓓,笑得合不拢嘴,兴奋得像是个毛头小伙子。今年端午节,章胜贤在杭州家里为老伴办了一场“个人摄影展”,这...
  • 作者: 半岛
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  50-50
    摘要: 满头银丝如雪,他斜挎着深绿色的布包,身姿笔挺地站在地铁车厢里,腰部挂着的LED小牌上,“勿需让座”四个字分外显眼……6月24日以来,大连地铁上出现一名老人,因挂出“勿需让座”的小牌引发了全国...
  • 作者: 张宁宁
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  52-52
    摘要: 晋代潘尼《安石榴赋》中曾有这样的句子:“榴者,天下之奇树,九州之名果。华实并丽,滋味亦殊。商秋受气,收华敛实,千房同蒂,十子如一。缤纷磊落,垂光耀质,滋味浸液,馨香流溢。”真是妙笔生花,把石...
  • 作者: 侯琴
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  54-54
    摘要: 秋季天气由热转凉,但秋气主燥,空气中缺乏水分,容易出现秋高气爽又干燥的气候,人体常有口鼻干燥、咽干口渴、皮肤皲裂、毛发不荣、大便干结、小便短少等表现。此时,我们要注意少吃辛辣的食物,多吃酸味...
  • 作者: 谷传玲
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  56-56
    摘要: 2011年以来,美国新闻与世界报道每年都会发布年度饮食榜单。今年榜单中整体排名第一的是地中海饮食,它不仅整体排名第在5个单项排名中也是第一,分别是:健康饮食第1名,糖尿病饮食第1名,心脏健康...
  • 作者: 胡中惠
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  60-60
    摘要: 客居蓉城,渴杜甫草堂,访司马相如琴挑卓文君处,突然觉得,这里就应当是花间词诞生的地方,就应当是楹联肇始的地方。鸟鸣山幽,水绿风和,杜甫的诗句,陆游的词句,断断续续从心底奔涌出来。他们的人,他...
  • 作者: 李兴柏
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  62-62
    摘要: 扁担,是中国古代的一个发明。作为农民一种重要的劳动运输工具,它曾经是乡下一道亮丽的风景,它不仅给人的生活提供方便,更重要的是节省力气。我家外屋的墙钉子上,悬挂一根褐黄色的木质扁担,是由刺槐树...
  • 作者: 宫凤华
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  63-63
    摘要: 清浅流年里,母亲摊的浆饼,一直盘桓于我的脑际。那些喷香的浆饼,凝聚着母亲的恩情,穿过迢迢光阴,给我孤寂清贫的乡村生活带来无尽的温暖和慰藉。夏日夜晚,热浪阵阵,月色迷离,萤火闪烁,我们都蹲在木...
  • 作者: 杨会娟
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  64-64
    摘要: 父亲年轻的时候,为了生计去山西学了打铁的手艺,而老人常说,打铁、撑船、磨豆腐是三样很辛苦的行当,但为了补贴家用,父亲在农忙之时打些农具,去集市上卖些闲钱,缓解一下捉襟见肘的一大家子生活。看父...
  • 作者: 张美琳
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  65-65
    摘要: “我这次捐赠是裸捐,是倾囊而出,我捐出的是我珍藏的全部。”8月5日,著名军旅作家、诗人胡世宗向沈阳市档案馆(市文史研究馆)捐赠了自己珍藏大半个世纪的字画270余件,这些被称之为“精神的馈赠文...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  66-66
    摘要: 提起红军长征,可谓家喻户晓,妇孺皆知,但“长征”“万里长征”“二万五千里长征”这些概念是何时提出的,却鲜为人知。1935年2月23日,红军总政治部在《告黔北工农劳苦群众书》中,第一次把中央红...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  70-70
    摘要: 保护胃肠患慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡等胃肠病的中老年人宜常食蜂蜜,因为蜂蜜中的酶对胃酸有双向调节作用,可渐渐将胃酸调节至正常水平。用法:胃酸少者可在饭前直接食用蜂蜜,...
  • 作者: 金玲(整理)
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  71-71
    摘要: 黑木耳是著名的山珍,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但能为菜肴大添风采,更能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。历史上曾有“南菇北耳...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  71-71
    摘要: 1.小碗耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。2.小碗耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的...
  • 作者: 张美琳
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年9期
    页码:  74-75
    摘要: 不知从什么时候开始,在海外年轻人中风靡的曳步舞(鬼步舞)也在沈阳的大街小巷流行起来。主力军不再只有大妈,还有大爷、大叔、大哥,也就是男人们,他们已经强势C位出道了……每天晚上6点半左右,在沈...

乐活老年基本信息

刊名 乐活老年 主编
曾用名
主办单位 沈阳日报社  主管单位 沈阳日报社
出版周期 月刊 语种
ISSN 2095-963X CN 21-1595/C
邮编 110014 电子邮箱 lhln100@163.com
电话 024-226907 网址
地址 沈阳市沈河区北三经街67号

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