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老同志之友：上半月2010年第19期出版文献
出版文献量（篇）
21186
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老同志之友：上半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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21186
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1. 在历史面前真实地留下刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 一个人要活得有价值。清醒的时候也许很痛苦,糊涂的时候也许很快乐,但人如果到老都这么糊里糊涂地快乐,人生又有什么意思呢?我很欣赏曹禺剧作《北京人》中的一句台词:"多少痛苦才换得一个明白?"曾...
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2. 祝福祖国刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 群星闪闪,光耀天宇,金星最明亮;彩旗飘飘,风卷大地,红旗指方向——"五星红旗迎风飘扬……"多少年啊,一首首祖国的颂歌唱不老,我们激情满怀,越唱越嘹亮!鲜艳的五星红旗,您是新中国的壮美图腾!...
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3. 回眸那城刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： "小时候,乡愁是一枚小小的邮票,我在这头,母亲在那头。长大后,乡愁是一张窄窄的船票,我在这头,新娘在那头……"人们对故土的眷恋永远是一份难以割舍的情感,浓郁、绵长。让我们一起体会几位博友的...
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4. 陈才琴刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 出生年月:1946年7月23日现在居住地:南京最喜欢的颜色:有点艺术感的花的颜色爱好与特长:唱歌、跳舞、听音乐退休前:会计退休后:带孙子、唱歌、跳舞我的美丽宣言:老年健康是儿女的幸福
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刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 问:中央驻京外行政事业单位发放住房补贴适用范围是如何规定的?答:发放住房补贴只适用于中央驻京外行政事业单位离退休职工无房和住房未达标的人员,这部分人员将根据各地住房分配货币化改革进程,从2...
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6. 老伴遗产赠前妻,是耶非耶刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 杨耀祖是湖南省益阳市人,1971年与吴洁芯结婚,次年生下儿子杨磊,患难与共、风风雨雨走过了二十多年。杨耀祖追求上进,通过自学先后拿到了会计师、审计师、律师等资格证书,工作越换越好,钱越赚越...
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刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 人到老年,就如同上了年份的酒,越陈越香。在漫长的人生旅途中,不少老人积累了丰富的工作经验,这其中不乏很多的能人。但等到安享晚年后,年轻时靠打拼、奋斗换来的诸如毕业证、经纪人证、建造师证、执...
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8. 给婆婆搓背刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 结婚后,我们每星期都会去百里之外看婆婆一次,而婆婆也会每月来和我们小住几天。婆婆每次来,都会在我家洗澡。结婚前,她每次搓背都是我老公给搓的;结婚后,该搓背时,婆婆仍然喊我老公去。我一听喊老...
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9. 常怀庆幸刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 上街买菜,碰到同楼院的胡大妈,不觉一愣。只见她一只胳膊缠着绷带,吊在脖子上。"这是咋的了,前天不是还好好的吗?"我问。"别提了。"胡大妈说,"昨天逛街,下楼梯时,一脚踩空了,
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10. 青梅竹马信为媒刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 童年时的我是院子里有名的淘气丫头,他是出了名的蔫小子。可我俩偏偏能凑到一起:写作业、看小人书、打冰尜、学骑车……天真无邪,两小无猜。快乐时光一眨眼过去了好几年。1962年"八一"建军节那天...
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11. 舞可疗疾刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 前几天我突然觉得腰疼腿酸,排尿困难并有烧灼感,经医院诊断是慢性肾炎和尿路感染,这一下我和老伴都吓慌了,急忙吃药打针消炎止痛对症治疗,还开了中药。老伴每天守候在我身旁,煎汤熬药,还像对待小孩...
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12. 一举三得刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 我是个孤儿,参加抗美援朝作战时,刚好18岁。有一天傍晚,战士们连饿带渴晕倒在战地上。水就在100米外,敌人把守十分严密,圈水的铁丝网上都绑有破罐头盒,轻轻一响,敌人就会猛烈射击。忽然,我看...
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14. 观世博会刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要：
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15. 一片“野心”乐软陶刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 泼辣的王熙凤、搞笑的小沈阳、柔弱的林黛玉、威武的乾隆帝……您瞧好喽,这些栩栩如生的人物就在眼前,只不过他们都是软陶制成的。
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16. 被“神医”盯上刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 一天,内弟来电话说,我岳母被人骗走了30。。块钱和一枚金戒指。懊恼地整天不思茶饭,让妻回来劝劝她。原来,年近八
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17. 夏邑,孔子祖籍的孝贤文化刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 孔子的祖籍在夏邑。夏邑古称栗,隶属宋国,是殷商文化的发源地,也是孔子文化的发源地。孔子多次回栗祭祖和考察殷礼,县城北6公里处建有"孔子还乡祠"。在这片曾经孕育了孔子祖先的圣地上,孔子的儒文...
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18. “来孙”对老人的称呼刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 四川省宜宾市公安局老年协会熊政权读者来信说:我是《老同志之友》的忠实读者,看到2010年6期(上)"知识长廊"栏目登载的"六代孙辈啥名分"中解释,老人应该称第六代孙子为"来孙",请问"来孙...
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19. “弹指一挥间”究竟是多长时间刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 人们形容时光短暂时常用"弹指一挥间"这个比喻。这里的"指"就是手指,"弹指"就是捻弹手指做声的意思。佛家常用"弹指"来比喻时光的短暂。"弹指"也是佛教中的一个时间量词,出自印度的梵语。《僧...
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20. “老了掉牙”不是必须的刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 人老了是不是一定就得掉牙?做哪些改变能打破这一规律?
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21. 贪睡会加速老化刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 睡眠不足无疑会影响健康,但过分贪睡也同样不利健康,因为贪睡会导致体能下降,进而加速身心的老化。有关专家进行过一项调查显示,60～70岁老人每天睡眠时间不应超过7小时,70岁以上的高龄老人每...
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22. 吃太饱大脑易早衰刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 时下,女人们为减肥美体常常"忍饥挨饿"。男人们为应酬总是吃得饭饱酒足,其实这都不利于身体健康。日本科学家近期发现,长期"忍饥挨饿"会导致营养缺失,但是吃得太饱也会促使大脑早衰。因为人吃饱后...
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23. 慢吸快呼更年轻刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 呼吸会影响身体的其他生理功能,比如血压、心率、血液循环、体温等。学会呼吸的每一步是放松腹部肌肉,当腹部肌肉放松后,最重要的是给自己足够的时间,以恰当的方式把气体呼出来。例如,做到吸气的长度...
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24. 怎样识别真假黑米刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 河北省迁安市岳成春读者来信说:通过学习,我知黑米营养丰富,是有利老年健康的美食之一,便从市场买来1公斤。当妻子准备熬粥浸泡时,第一次水稍有紫红,第二次色浓,第三次更甚,竟至水米不分,于是我...
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25. 舌头动一动 健康自然来刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 中医认为,人的舌头与脏腑有着密切的联系。因此,经常运动舌头可以抗衰老、葆青春,有益脏腑的健康。锻炼舌头可以按以下几种方法进行。鼓漱华池:口唇轻闭,舌在舌根的带动下在口内前后蠕
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26. “划船法”强腰身刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 这是一种简便易学的背肌运动法,做起来形似划船,因此称之为"划船法",具体做法如卧于硬板床上,两手握住床头,两膝关节伸直,逐渐用力使下肢后伸抬起;俯卧如前,两上肢放在背上伸直,将头颈和肩
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28. 不妨一试刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 治高血压四方一、冰糖、醋降血压冰糖250克,食醋250克。将冰糖放入醋内,用微火溶化。凉凉后盛入带盖的容器内,饭后服用,每日3次,每次喝10克。最好服前先量血压,饮用两三天后再量一次,如血...
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29. 选对枕头 睡个好觉刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 枕头用久了就想换换新的,但一走进商场超市,没想到小小的枕头市场也能让人眼花缭乱,各种功效不同的枕头到底选哪个好呢?一起来看看!
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30. 开心时刻刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2010年19期页码:摘要： 小幽默以写为生一个好奇心很强的女人问她的邻居:"在您那儿住的年轻人靠什么过日子啊?""他靠‘写’过活——而且过得相当不错。""他写什么?歌曲还是小说?""不,他写信给他有钱的爸爸。"反向投...
老同志之友：上半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：上半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
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