老同志之友:上半月期刊
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老同志之友:上半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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21186
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  • 作者: 宗世
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  8-9
    摘要: “核潜艇之父”黄旭华今年已94岁了,从青丝到白发,他把自己的一生献给了核潜艇事业。在他过往的岁月中,有很多难以忘却的时刻。他的人生,正如深海中的潜艇,无声,但力量无穷。
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  15-15
    摘要: 小区里的大李为单身的父亲找老伴儿,奔走多日,会见亲戚介绍的女士及家人,表示今后将阿姨当亲妈对待。人进入老年,生理机能开始衰退,独居老人会感受到前所未有的失落和孤独。找一个老伴儿,能为他们提供...
  • 作者: 常占国
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  23-23
    摘要: 入选第三届“中国演艺界十大孝子”的央视《夕阳红》栏目主持人黄薇,总是把自己的父母当作一对“老宝宝”。从父亲中风偏瘫的那天开始,她11年坚守在父亲身边尽孝。她像教孩子学步一样鼓励父亲下床走路:...
  • 作者: 吴继谨
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  25-25
    摘要: 周末闲着无事的时候我常去敬老院做义工,给老人们洗洗被子,或是陪他们聊聊家常。原来我总是觉得生活空虚,但做了义工之后,我渐渐感觉到自己还是有价值的。
  • 5. 口福
    作者: 张艳
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  25-25
    摘要: 婆婆擅长做馅类食物,如包子、饺子、韭菜盒、茄包子等,每次吃到这些食物我都感受到温暖和感恩。随着时间的历练,这种感觉不由自主地渗入到我们的骨髓里,融入全家人的血脉中。
  • 作者: 培银
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  27-27
    摘要: 一天清早,我们一帮老人正在公园一角按照音乐的节拍做着健身操,突然近处响起了一阵阵震耳欲聋的“啪啪”声。鞭声使得音乐听不清了,动作开始参差不齐,有几位老人用双手捂起了耳朵,大家被迫停了下来。很...
  • 作者: 柏吉维
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  28-28
    摘要: 时间像闪电一样,曰复一日,年复一年,我和后老伴儿生活在一起有七年多了,生活过得很愉快,很充实。其原因就是我们有个好心情,有了一个完整的家。
  • 作者: 王新
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  35-35
    摘要: 刘晓英是天津市河东区鲁山道街道蓝山园社区的一名志愿者,也是社区广场健身队的队长兼教练。十几年来,每天早晨,她带领40余名中老年人伴着一曲曲优美的音乐翩翩起舞,跳起长达40分钟的佳木斯快乐舞步...
  • 作者: 黄小平
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  36-36
    摘要: 去上大学,是我第一次出远门。临行前,父亲对我说:“一个人出门在外,要懂得放过别人,知道什么叫‘放过’吗?”“放过,就是让别人通过,放别人过去。”我说。
  • 作者: 蒋长青
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  37-37
    摘要: 祖母曾对我说,你妈来咱家时,给咱家的老老少少都做了一双鞋。那时我还年幼无知,仅感觉鞋和母亲有关。母亲给我的家族亲人做鞋的事儿,我肯定没见过,因为我还没来到这个世上。但是年幼的刚‘候没少看见母...
  • 11. 贺新春
    作者: 清丽
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  38-38
    摘要: 巽二思归迎瑞雪,声声爆竹歌新岁,岁杪人家烹嫩韭,持觞共祝身康健,东君携日上云骢。滟滟琼浆醉玉盅。河堤早燕暖春桐,咏唱关山意兴隆。
  • 作者: 周俭
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  38-38
    摘要: 飞雪迎春到,顷刻满庭廊。喜逢盛世欢乐,歌颂美朝阳。又是丰收好景,万户千村祝福,起舞生平庆,户户小康昌。意无限,情更长,百花香。倚窗独坐,鹅毛飘洒落身旁。气冷天寒何惧,雁泣长空有感,世泰时和日...
  • 作者: 毕宝魁
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  39-39
    摘要: 古往今来多少伟大的历史人物,他们的成功离不开刻苦的学习与克己修身,他们的故事至今仍然具有现实意义,对今人仍然具有无限启迪。本栏特邀辽宁大学毕宝魁教授为您精彩解读“古人的自学与修养”。
  • 作者: 黄斌
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  43-43
    摘要: “嘴尖皮厚腹中空”这句话.啄意是形容说话尖酸刻薄,脸皮厚,腹中没有真才实学。然而笔者今天针对老年人的生活对这句话有一些新的感悟。人到老年,特别是像我们这些退休人员,已经再不会像年轻时那样,有...
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  44-44
    摘要: 63岁的山东淄博老人李振祥收藏了上千种老钟表,他最大的愿望就是将来有机会办个老钟表博物馆,让市民了解中国钟表文化发展的历程。李振祥的工作室里摆满几十种老钟表,独特古老的造型吸引了很多市民的眼...
  • 作者: 徐佳 程亚惠
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  45-45
    摘要: 在老年人日益成为日本社会“主角”的今天,随处都可感受到日本社会鼓励老年人再就业与营造尊老敬老的社会氛围的努力。在贫富分化严重、养老压力巨大的情况下,如何使老年人老有所养、老有所乐,这是日本政...
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  47-47
    摘要: 一日,我和老伴儿赶往鞍山市市郊的北出口沙河大集,准备买点儿¨用品。在路口的转弯处,一阵吆喝声传来:“台湾香瓜,保香保甜,绝对原生态。”我和老伴儿循声望去,只见一中年汉子推着一车香瓜在叫卖。爱...
  • 作者: 赵金甫
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  48-48
    摘要: 往年的春节都是“六出飞花入户时”,在家团聚过大年。从小时候与父母一起过年,到老了与妻子、儿孙一起过年,从未离开过冰封雪冻的北国家园。今年春节在朋友的动员下,决定改一回过年的老习俗,学南迁的候...
  • 作者: 颜士州
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  48-49
    摘要: 锦屏山素有“阆苑仙境”的美誉。锦屏山在四川阆中城南1公里,临江而立,状如马鞍,奇崛秀丽,巧夺天工,因此又称“天鞍山”。我们登临锦屏山的时候,正赶上一场鹅毛大雪,虽没有领略到“千葩映玉寰”的春...
  • 作者: 陈陵霞
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  52-52
    摘要: 高血糖严重威胁人类健康,体内糖代谢紊乱可导致糖尿病的发生,进而引起脂肪、蛋白质、水和电解质等代谢紊乱,甚至带来眼、肾、心血管、神经系统的损害及其功能障碍等一系列并发症。
  • 作者: 金恩泽
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  54-54
    摘要: 60、70、80……多少岁才算“老”?数字不是重点,身体运作的状况才是。除了白发、皱纹和老花眼,哪些状况提醒你开始变老了?又有哪些疾病常被误认是变老的正常现象?
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  55-55
    摘要: 世界上许多地方存在饮酒文化,究竟是什么生理机制令人贪恋“杯中之物”?澳大利亚研究人员日前发现,大脑中的免疫系统与饮酒意愿有一定关联。阿德莱德大学一个研究团队通过给小鼠注射一种能阻断大脑免疫系...
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  55-55
    摘要: 据美国一家科技媒体报道,美国得克萨斯大学西南医学中心等机构的研究者发现,要解决缺乏睡眠、失眠和嗜睡等睡眠障碍问题,肌肉组织中的蛋白质可能是除大脑之外的另一个突破口。实验结果显示,小鼠体内存在...
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  56-57
    摘要: 价格不菲的名贵包,保养不易,要是弄脏、弄湿,就会“毁容”,让人心疼不已。湿气:高密度的湿气会导致皮包上的细菌滋生繁殖,造成异味。不用时,可用干净的描图纸、硅凝胶或炭包填满皮包,有助吸除湿气,...
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  56-56
    摘要: 吃火锅一般都喜欢点各类的丸子,丸子在汤里煎沸浮起来,在很多人看来意味着丸子已经熟了,事实真的是这样吗?国家食品安全风险监测中心曾做过实验,在实验中,疾控专家将肉丸放到滚开的汤锅中,2分钟后肉...
  • 作者: 鲍秀君
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  60-60
    摘要: 您好!我今年55岁,退休公务员。近几天,娘家的事儿令我大伤脑筋。我有两个哥哥,一个有病未婚,住进养老院了;另一个工伤,生活不能自理。我父母都是离休干部,妈妈已经不认识人了,吃饭需要别人喂;爸...
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  61-61
    摘要: 绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量,将绿豆捣碎,放入锅里加水适量煮熟,把鸡蛋打入绿豆汤,摇匀,待凉后一次服完,连服2~3天即可。此方适宜风热牙痛,口腔肿痛。
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  63-63
    摘要: 耳鸣、押鬲、心动过速,都是常见的小毛病,发作起来却考验人的耐陛。一个小技巧:闭上嘴巴,屏口气,没准它就消停了。消耳鸣耳鸣较轻的老人不妨试试屏气法:静坐,紧闭双唇。
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  67-67
    摘要: 我积极参加《老同志之友》评活动,还两次被评为优秀评刊员,每次我都收到了杂志上寄赠的样刊。每当收到杂志时,我总感觉心怀感动和欣慰。老同志之友杂志社始终坚持给刊发稿件的作者和参加活动的读者寄赠样...
  • 作者:
    发表期刊: 2018年2期
    页码:  67-67
    摘要: 老伴儿突然离世,让我在孤独中难以自拔。好友相劝,我也想走出阴影,好好生活。每天茶饭不思,体力也不好,我决定制订膳食计划,这是走出阴影的第一步。我暂时搬到儿子家居住,孩子们孝顺,和孙辈在一起让...

老同志之友:上半月基本信息

刊名 老同志之友:上半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

老同志之友:上半月评价信息

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