老同志之友:上半月期刊
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老同志之友:上半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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21186
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  • 作者: 李艳鸣
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  13-13
    摘要: 我最初接触到电视机,是20世纪70年代中期于邻居家中。那个时候,普通人家有一台电视机是件很隆重的事。虽然看着很小,黑白的,但这不妨碍引领时代潮流。电视内容基本是当时流行的样板戏,威虎山和沙家...
  • 2. 声音
    作者: 荆日
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  14-14
    摘要: 应建立常态化的老龄调查统计机制,加强调查成果研究利用,切实加强老龄工作,着力推动老龄事业持续健康发展,为今后各代人迈入老年期的幸福美好生活奠定基础。
  • 作者: 关邑
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  15-15
    摘要: 随着毕业季的来临,不少毕业生提前寻找实习单位。但和忙于投简历、寻找实习机会的大部分毕业生不同,有这样一群“待机族”,他们既不求学也不求职,选择“慢就业”,而这种“慢就业”正在年轻人中成为一种...
  • 作者: 陈永江
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  15-15
    摘要: 这段时间,每天下班以后,好朋友杨女士便急匆匆地赶往老爸家,对老爸进行“一对一”的培训。很快,老爸不但学会了网上看新闻、看老电影,而且打字和发送邮件也不在话下。老爸退休之前爱写稿子,这些年因为...
  • 作者: 章法
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  20-21
    摘要: 近年来,由于人们法律意识的增强,家庭财产的迅速增值,订立遗嘱安排身后事的人越来越多,但随之而来的遗嘱继承官司也呈逐年递增之势。现实生活中,很多当事人手持老人遗嘱,以为。“胜券在握”,但却没有...
  • 作者: 娄荫池
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  26-26
    摘要: 古时候,有一个叫爱地巴的人,他一生气就跑回家去,然后绕着自己的房子和土地跑三圈。后来,他的房子越来越大,土地也越来越多。一生气,他仍要绕着房子和土地跑三圈,哪怕累得气喘吁吁,汗流浃背。
  • 作者: 杨方
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  26-26
    摘要: 说到节约用水的事,总让我想起多年以前在某胡同住大杂院时的情景。我记得当时我们大杂院里有一句很体面的出自一位老太太的“名言”:“关上大门就是一家子。”这话常使院里的居民有一种一致对外的自豪感。...
  • 作者: 杨传升
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  29-29
    摘要: 我老伴儿退休后不爱动,也不重视锻炼,总说自己腰酸腿疼。我多次给她讲“户枢不蠹,流水不腐”的道理,她却当耳旁风,依旧我行我素,为此我俩没少拌嘴。我真是拿她没办法,这几乎成了我的心病。
  • 作者: 唐葵阳
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  33-33
    摘要: 在沈阳市丁香湖畔新城小区提起宋再洁和杜学志,大家纷纷竖起大拇指。他们俩不是亲父子胜似亲父子!宋再洁今年90岁,鹤发童颜,耳不聋眼不花,思维清晰。
  • 作者: 钱炜
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  37-37
    摘要: 前几天,母亲住的小区拆迁,打电话通知我们回家帮忙搬家。我的任务就是帮母亲整理杂物,旧衣服、旧书报,打包、丢弃。晚饭后,我与母亲收拾旧书柜的抽屉,看见了一个鼓鼓囊囊的包装袋。我打开了几层包装,...
  • 作者: 许辛
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  38-38
    摘要: 细雨临村自在流,轻纱淡雾绕群楼。远山烟树摇铃去,近水喷珠碎浪收。垄亩禾苗无醉意,坡田牛马有情游。天声地韵家家静,绿草花红处处幽。
  • 作者: 毕宝魁
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  39-39
    摘要: 白居易不但在中国影响巨大,在日本也非常著名,这源自他的诗文内容丰富而又雅俗共赏。他如此高明的文学创作才能,源于他在青少年时期曾付出过极其艰辛刻苦的努力。
  • 作者: 淘之宝
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  42-42
    摘要: 我喜欢听军歌,聆听军歌让我从中感悟了很多。军歌是我生命中最难忘的旋律,在如画的军旅中、在绿色的队列中,军歌是最激昂的乐章。雄壮而嘹亮的军歌,是最让我心潮澎湃的声音。是它激励军人突破道道难关,...
  • 作者: 菖蒲
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  45-45
    摘要: 从2006年开始,德国联邦家庭事务:老人、妇女及青年部资助建立了“多代中心”——让老中青欢聚一堂的交流场所,由福利机构无偿提供社区服务。这些中心将照顾长者、教育、家庭服务以及义工参与等元素联...
  • 作者: 吕若琦
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  46-47
    摘要: 近日,在广西南宁一家公益红娘服务中心举办的中老年人相亲会上,近百名中老年人到场。活动采用自由喝茶聊天相亲的形式,如果谁有意愿则请在现场的公益红娘帮忙撮合。此种自由交流的相亲形式一直备受中老年...
  • 作者: 晨曦
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  48-49
    摘要: 早晨,儿子驾车载我来到位于绍兴市区东南的沈园。此园虽不算大,却有着江南园林布局别致、玲珑秀丽的特色,因而早在宋朝就是著名的园林。
  • 作者:
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  51-51
    摘要: “联合国人权理事会”是联合国大会的下属机构,总部设在瑞士的日内瓦。其目标是致力于维护各国人权免于侵害。它是联合国系统中的政府间机构,负责在全球范围内加强促进和保护人权的工作,解决侵犯人权的状...
  • 作者: 韩广德
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  52-53
    摘要: 毛细血管血糖监测是糖尿病综合管理和教育的组成部分,建议所有糖尿病患者均需进行毛细血管血糖监测。检测的频率应根据患者病情的实际需要来定,兼顾有效性和便利性。例如每天轮换进行餐前和餐后2小时的配...
  • 作者: 于振宣
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  53-53
    摘要: 简单说,“湿”就是水,是人体内多余的“水”,是让入不舒适的“水”。中医将伤害身体的“湿”称为湿邪。湿邪的形成主要有两个途径:一是外湿;二是内湿。
  • 作者: 关波
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  55-55
    摘要: 近日一项最新研究显示,一种新型抗氧化剂可使中老年人血管年轻至少15岁。美国科罗拉多大学博尔德分校领衔的研究团队在美国新一期《高血压》杂志上报道说,他们选取了20名年龄在60岁至79岁之间的健...
  • 作者: 王增
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  56-56
    摘要: 在美国某大学的研究中,将2型糖尿病患者分成3组,他们都吃面包、果汁、肉和蔬菜沙拉这4种食物。其中,第l组先吃面包和果汁,后吃肉和蔬菜沙拉。第2组先吃肉和蔬菜沙拉。第3组把面包、果汁、肉和蔬菜...
  • 作者: 刘谊人
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  57-57
    摘要: 草莓糊除牙垢用1~2颗草莓,半汤匙酵母粉,将草莓碾碎呈糊状,与酵母粉充分调和,用柔软的牙刷将草莓糊均匀地涂在牙齿表面。
  • 作者:
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  57-57
    摘要: 黑色衣物反复清洗几次就会褪色,变得暗淡粗糙。菠菜的煮汁不要扔掉,可以用来洗涤容易褪色的黑色衣物。
  • 作者: 文光
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  58-58
    摘要: 如整日伏案工作、缺乏活动,容易令脊背肌肉僵硬,造肩膀、腰部不适。做一套简便行的自查自纠动作,可让身.“解冻”,灵活起来。
  • 作者: 柏杨
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  59-59
    摘要: 跌倒是65岁以上老人受伤的主要原因。以下6种运动能防止跌倒,老年朋友不妨一试。交替前弓步。双脚分开,与臀部同宽,手扶椅子保持平衡。背部挺直,左脚向前跨一步,左膝弓起,直到右膝盖几乎碰到地面,...
  • 作者: 田富
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  61-61
    摘要: 今年3月份我患感冒,咳嗽了一个多月,一边服用感冒药,一边打点滴,总是好几天坏几天,咳嗽始终不好。后来一位朋友告诉我一个偏方,用七瓣大蒜,一碗清水,放两块冰糖,煮沸,喝水。我试着喝了三次,咳嗽...
  • 作者: 秦文军
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  63-63
    摘要: 上海女诗人莫林今年已步入98岁的高龄,但她“诗心”不老,其诗作先后在《新民晚报》《当代诗词选》等报刊上发表,还出版了诗文集《风雨潇潇》等。
  • 作者: 夏玉兰
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  64-64
    摘要: 请在以下唐诗的空格内,各填一个原诗的字,并连读成一句鼓舞人心的口号。
  • 作者: 刘桂珍
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  67-67
    摘要: 我叫刘桂珍,徐宝云是我的邻居,她住四楼,我住二楼,按辈分我叫她大娘。我没有多少文化,长年类风湿缠身,行动困难,整天闷在家里无所事事。
  • 作者:
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  I0003-I0003
    摘要: 近一年来,北京市昌平区关工委“五老讲师团”每周三下午都要走进特教学校,为特殊儿童进行书法、京剧、魔术和手工等方面的教授和辅导。

老同志之友:上半月基本信息

刊名 老同志之友:上半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
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电话 024-231283 网址
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