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老同志之友：上半月2018年第1期出版文献
出版文献量（篇）
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老同志之友：上半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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1. 大兴安岭上风雪夜刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 1960年,我在铁道部第三设计院工作,于当年的9月间带队进入大兴安岭原始林区,进行塔河至古莲间一段铁路线路的勘测工作。那天,我带领的大旗组,负责在前边选择铁路的位置和走向。因为树林较密,我们...
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2. 声音刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 我国已进入老龄化社会,60岁以上老年人口已达2.02亿。而老年患者一般都有多种疾病,用药多而重复;并且老年人的肝肾功能降低,药物代谢减慢,易发生不良反应。——中国老年保健医学研究会合理用药分...
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刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 民政部、财政部日前发出通知,从2017年10月1日起,再次提高部分优抚对象等人员抚恤和生活补助标准。伤残人员（残疾军人、伤残人民警察、伤残国家机关工作人员、伤残民兵民工）残疾抚恤金标准、“三...
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4. 品茶滋味刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 从父亲那只有着厚厚一层茶锈的大茶杯,就可感到茶的悠久历史了。孩童时,在父亲膝旁看他喝茶,一会儿慢慢呷一口,看他品得那么香,我便好奇地抱起杯子尝,怎么那么苦啊!父亲只是笑,在他慈祥的笑里,我感...
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5. 香菜刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 西北风吹来,气温急剧下降,小菜园里的黄瓜秧、柿子秧、倭瓜秧枯萎了,只有在菜园角落里的一片香菜还绿油油的,那种碧绿晶莹充满生机蓬勃向上的状态,给人一种力量,生发不少联想。这片香菜是在半个月前种...
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6. 水饺刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 逢年过节吃水饺是北方的习俗。包饺子的时候可以说全家老少齐上阵,和面的和面、剁馅的剁馅,有人切葱,有人拍蒜。一家人围坐在一起拉家常。我们家里兄妹较多,年少时,生活水平低,加之母亲多病,家境比较...
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7. 我有底线刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 前不久,我刚过完八十周岁生日。按照家乡的风俗,八十大寿都要大摆酒席,亲朋好友以及众乡亲都会来随礼祝贺。我却做了例外,还为自己的八十岁生日写了顺口溜以示祝贺和纪念。我这顺口溜是：鹤发银丝弹指间...
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8. 夫妻恩爱两不疑刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 我一好友的老伴儿性格开朗外向,喜欢交友,不仅常与朋友结伴外出旅游,参加各种联谊活动,还时常带新朋老友来家做客。对此,我那好友从无怨言嗔怪,且总以宽宏豁达的心态面对：老伴儿外出活动积极支持.
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9. 苦药汤 甜似蜜刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 前一段时间,我的嗓子嘶哑,灼热疼痛,有时还咯血,特别难受。用中药调理期间,老伴儿忙前忙后当“护工”,我像个老小孩儿一样被她宠着。老伴儿每天早晚为我煎汤熬药,每次都要在灶台前站上20分钟,一刻...
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10. 心中瑰宝刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 我心中有一块瑰宝,也可以说是一株芳草,不是别的,就是我的老妻。都说贤妻难找,很幸运让我遇到了。妻子名叫陈玉荣,是位没读过多少书的农村妇女,难得的是她品行善良。年轻时,我们聚少离多,那些年我带...
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刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 日前,笔者在北京中国人民大学一幢老式的职工宿舍楼里采访了93岁的老人李国辉。尽管她年事已高,但思维清晰,记忆就像藏在她皱纹里的一根素描笔,慢慢地舞动着,一个身影显现在我们面前,那便是她的父亲...
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12. 60岁圆播音梦刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 每天清晨,在辽宁省鞍山市立山健康主题公园的一角,人们常常能看到一位6 0多岁的男性老者,颈系领带、穿戴得体、手持讲稿,在练习播音的呼吸技巧,他就是鞍钢的退休干部刘锦。刘锦年轻时的梦想就是当一...
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13. 等与不能等刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 我每次拨打老家座机电话,总会在心里默默地说：“等一下,再等一下。”我知道,年迈的母亲独自一人在家,是不可能每次都及时接听电话的。她喜欢在后院忙碌,腿脚也不是很好,不可能很快走到电话机前,拿起...
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14. 三亚河刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 水洗蓝天，白鹭飞树尖，叶榕张伞奇花艳，涟漪清鱼儿慢。扁舟琼歌唱晚，霓虹五彩初现，月川桥上圆月，笑看三亚人间。
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15. 八旬老人“三绝活”刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 在江西省抚州市金巢经济开发区城西街道办事处南关村黄巢村小组,有一位身怀绝技的老人,名叫熊年昌。村里的百姓都说他手上有三个绝活,“耍火球”“舞龙灯”和“拉二胡”。前些年,熊年昌频频亮相市区街头...
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16. 黑白照片曝光箱刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 我家有一台冲洗黑白照片用的曝光箱，它是木制的，历史少说也有六十多年。据我所知，这样的东西世面上存留很少，估计过些年想再看到它们就只能去照相历史博物馆了。早期个人照相成本较高，要买照相机、胶卷...
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17. 101岁老太成时尚模特刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 在美国费城,一位101岁的老太被化妆大师发现,成为一名时尚模特。这位百岁老人叫鲍比·罗斯,她发布的一组时尚照片让她成为很多社交媒体关注的焦点。在照片上,鲍比穿着西装,戴着时尚的太阳镜。照片的...
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18. 广告的承诺刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 前不久,我在手机上看到广告：高清望远镜,超远视距14000米内清晰,连接手机可拍照,能夜视,199元货到付款,全国免费,不满意无理由退货。我深信无疑,依照广告所示提交订单。数日后,快递送货到...
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19. 颈动脉有斑块是否要吃药刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 颈动脉主要负责向大脑前部供血,颈动脉若形成斑块,斑块大小达到一定程度后,可能造成大脑前部供血不足,诱发脑梗。不过,并不是一发现斑块就要吃药。临床上一般以斑块致颈动脉狭窄50%为界限,超过50...
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20. 白糖 红糖 冰糖刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 白糖、红糖和冰糖三者功效差异很大,怎样吃最合适、最有利健康？白糖缓解腹痛：腹部不适,冲一杯白糖水,有缓解腹痛的效果。美白皮肤：白糖中含有维生素,洗脸时加一些在水中溶化,洗脸洁面,消除痘印,对...
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21. 轻松切姜末小妙招刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 姜在料理中扮演着举足轻重的角色。可以绐肉类和鱼类去腥，增添料理的风味。料理之前，只需要将表面的泥土洗净即可。切片切丝或磨泥，都不需削皮，因为姜的表皮营养成分高，也是辣味的来源。那要怎么切才好...
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22. 抡胳膊强心肺刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 两脚自然分开,与肩同宽,腰部挺直,两胳膊自然下垂,然后将一手抬起,尽量靠近胸部,做“画大圈”的甩胳膊动作,即抡胳膊。抡胳膊时,以肩关节为轴,肘部和腕部不要弯曲;做“画大圈”动作时,要有意识地...
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23. 每天蹲一蹲 疾病不缠身刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 许多人认为蹲是一种不雅的姿势,因而尽量避免蹲着,其实现代人在摒弃蹲的同时也摒弃了健康。人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿势是非常相像的,这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。有些人不仅不会蹲,连弯一...
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24. 再亲近的人也要保持距离刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 我是个语文教师,今年刚退休,以前上班不觉得怎么样。退休后跟老伴儿天天朝夕相处,几个月下来,矛盾不断升级,真是太郁闷了!她是企业退休的,是个非常善于持家的人,以前大事小情都是她张罗,我工作忙,...
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25. 醋泡姜可治消化不良刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 老人大都受到消化不良的困扰,稍微多吃点儿就肚子胀。有这种症状,吃点儿醋泡姜便可缓解。鲜姜切片或者切碎,用米醋浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用。醋泡姜最好是午饭后食用,不但可以助消化,还能增...
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26. 九旬杜鸣心 心若万泉河刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 身为中央音乐学院教授、全国政协委员、中国音乐家协会常务理事,他有首广为流传的曲子：《万泉河水清又清》。如今他已是90岁的高龄,仍然宝刀不老,创作了《布达拉宫之梦》等作品。杜鸣心说,创作让我感...
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27. 抗寒超人的呼吸秘诀刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 荷兰“冰人”威廉·霍夫从生理上来说并无异于常人之处，而他却能赤脚在北极冰上连续跑步160千米，赤身在北极的海洋里游泳、潜水，近乎赤裸着在冰中站立超过60分钟，而且他将近花甲之年，还赤脚赤膊在...
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28. 填空连成语 组佳句刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 请将下列空格中，填上一个字，让成语完整，然后竖念组成一句歌颂祖国的话。1．天女散（）（）知之明2．笑逐颜（）（）兵富国3．允执其（）（）对台戏4．安邦治（）（）风亮节5．尽善尽（）（）功颂德
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29. 填成语 庆元旦刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 请将每句成语的空格内，填上正确的字，组成一句节日口号。
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30. 小心便秘盯上老年人刊名： 老同志之友：上半月发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人...
老同志之友：上半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：上半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
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