山西老年期刊
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山西老年

《山西老年》杂志是中共山西省委老干部局主管、主办,由《山西老年》杂志社编辑出版的、以老年人为读者对象、面向全国发行的社科类期刊。自1984年创办以来,《山西老年》始终坚持正确的舆论导向,坚持“四贴近”的办刊宗旨,言老人事、表老人志、抒老人情、解老人难,以高雅的品味,丰富的内容,健康的情趣,鲜明的特色赢得广大读者的喜爱,成为老年朋友的良师益友。
主办单位:
中共山西省委老干部局
ISSN:
1007-8886
CN:
14-1009/C
出版周期:
月刊
邮编:
030001
地址:
太原市劲松路5号
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  • 391. 海与岸
    作者: 付云青 夏国建
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  40-40
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  41-41
    摘要: "世界读书日"全称"世界图书与版权日",又被翻译为"世界图书日",最初的创意来自于国际出版商协会。1972年,联合国教科文组织向全世界发出了"走向阅读社会"的召唤,要求社会成员人人读书,使...
  • 作者: 肖华
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  42-42
    摘要: 近些年来,看到很多时候,我们的新闻媒体都喜欢拿"感恩"做文章,让被救助者不断出现在镜头中,说出一些感恩的话。但是,却从来没有考虑过被救助者的心理感受。
  • 作者: 赵化南
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  42-42
    摘要: 如何看待死亡,许多智者都作了精辟的论述。法国作家巴尔扎克说:"死是一个人的旅行到了终点。"英国作家劳伦斯说:"死是生命的延续。"印度作家泰戈尔说:"死亡宛如诞生,都是隶属于生命的。正如走路...
  • 作者: 周慧虹
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  43-43
    摘要: 阅读是传承文明、更新知识、提高民族素质的基本途径。发展至今,世界各地已经迎来了第13个世界读书日,而我国由中宣部、中央文明办、新闻出版总署等部门联合组织开展的全民阅读活动,也已走过两个年头...
  • 作者: 吴玲
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  43-43
    摘要: 近年来,党的富民政策,使广大农村摆脱贫困,走上富裕道路。但是,应该看到,一些地方的农民虽然物质富有了,但精神上还很贫穷,尤其是贫困地区和弱势群体的文化生活是穷上加"穷"。文化生活匮乏,"精...
  • 作者: 黄一
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  44-45
    摘要: 中国历史上有很多的饮茶记载,茶的最早发现与利用,是从它的药用开始的。"神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。"晋·张华《博物志》也同样有"饮真茶,令人少眠"的说法。在我国,各类名茶不胜枚举...
  • 作者: 杨齐生
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  45-45
    摘要: 在我国,"以茶代酒"历来被人们广为应用,并且称得上是一件文雅大方之事,也流传着不少"以茶代酒"的诗话。
  • 399. 弄孙
    作者: 杨跟云
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  46-47
    摘要: 程远、陶明老两口办了退休手续后,回到了故乡——北石庄定居。女儿程小梅就嫁在北石庄,丈夫在外工作,有个男孩刚满3周岁,起名王金元,天真可爱,被家人视为掌上明珠。程远夫妇回村后,女儿就把小金元...
  • 作者: 梁柱
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  47-47
    摘要: 改革开放以来,许多离退休的老同志,都在著书立说。近些年,仅我收到的就有数十本之多。其中有回忆自己经历的;有深切感悟一生的;还有是个人创作汇集的。因为内容不外乎忆旧及怀念亲朋好友之类,都没有...
  • 401. 诗词
    作者:
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  48-48
    摘要:
  • 作者: 雒喜卿
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  49-49
    摘要: 20年前,奶奶九十而终。现在回忆起来,奶奶在那个年代没有刻意追求保健养生,但她那长年累月生活的"习惯",很符合保健养生的科学道理。成为儿孙们经常谈论的话题和仿效的榜样。
  • 作者: 王庄林
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  50-50
    摘要: 很多人在运动前并没有先做暖身运动的习惯,直接做运动。此时体温尚未升高,肌肉弹性差,很易产生肌肉拉伤。尤其是有下背疼痛的人,因为背肌和腹肌等核心肌群较无力,且肌肉的敏捷性、协调性变差,同时,...
  • 作者: 杨建中
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  50-50
    摘要: 德高望重的老一辈无产阶级革命家薄一波,享年99岁,他的长寿秘诀何在?生命在于运动,运动能改善人体的新陈代谢,提高免疫力。无论在艰苦的战争岁月,还是在繁忙的建设年代,薄一波都十分注重体育锻炼...
  • 作者: 岳树虎
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  51-51
    摘要: 随着年龄的变化,其生活方式亦应改变。老年人一般的生活方式应该做到:1.立姿。在平时站立时躯体应自然、平稳、端正,即上肢自然下垂,挺胸收腹,上身不要左右倾斜,以使两下肢均匀受力。2.坐姿。入...
  • 作者: 谢云
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  51-51
    摘要: 1.睡足睡好德国医学专家观察到:每晚睡10个小时的孩子大多数成绩优良,而少于8个小时者60%以上功课较差。成人也存在着类似的现象,睡得好者,其大脑休息充分,营养补充较好,不易疲劳,对提高智...
  • 作者: 韦公远
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  52-52
    摘要: 老年性耳聋的发病原因随着年龄增长,身体各部位组织器官都要经历不同程度的老化过程。当这种老化过程累及听觉系统,并出现感觉神经性耳聋时,称之为老年性耳聋。老年性耳聋与下列因素有关:
  • 作者: 小雨
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  53-53
    摘要: 1.猪腰白果粥猪腰子(猪肾)1对,白果仁10克,粳米100克。将猪肾对半剖开,取出筋膜,洗净后切成薄片,白果仁捣碎和粳米同放砂锅内,加水适量文火煮粥;以上为1日量,分2次食完,连用1周为一...
  • 作者: 齐璧琴
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  53-53
    摘要: 围绝经期过去称为更年期,即指妇女在将要绝经或绝经后的一段时期,长短不一,短则1年~2年,长则10余年。因为妇女生理上性腺(即卵巢)功能减退或衰老,引起内分泌紊乱,因而产生一系列不适的症状。...
  • 作者: 秋实
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  54-54
    摘要: 情绪虽属人的心理活动,但无论是良性还是负性情绪都对人的机体健康状况有一定的影响。祖国医学认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这七情不可过度,否则,就会损伤脏腑功能。尤其是人的负性情绪,如果长...
  • 作者: 大海
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  54-54
    摘要: 俗话说,有钱难买老来瘦。但是以下八种"老来瘦"却是值得警惕的。
  • 作者: 杨晓
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  55-55
    摘要: 杨医师:我退休没几年,可感觉自己在生活中处处"碰壁",无所适从,甚至认为自己成了被淘汰的人了。比如,在家里,许多电器我不会使用,各种按键功能根本记不住,只能让子女将按键固定在某个部位,以方...
  • 作者: 石太能
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  55-55
    摘要: 研究人员发现,乐于助人、对人宽容的老年人比那些只顾自己或只想"占便宜"的老人更为长寿。
  • 作者: 蒲昭和
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  56-56
    摘要: 问:我57岁,一直服钙剂,但仍经常小腿抽筋或者是胀痛。每当气温变冷或者夏天出汗多时这种现象更明显。这是怎么回事?有什么防治方法呢?
  • 作者: 北青
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  56-56
    摘要: 问:我每到天热时就会头痛,即使服止痛药效果也不理想。而天气变冷,头痛症状就会自然消失。这是什么原因呢?
  • 作者: 王有国
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  56-56
    摘要: 问:我年过花甲,有些肥胖,以往缺乏锻炼,腿脚不太灵便,邻居几位同龄人想组织一个登山运动队,经常去登山。请问,我是否适合登山锻炼?
  • 作者: 张凌夫
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  57-57
    摘要: 问:我患有Ⅱ型糖尿病,医生说让控制饮食、多运动。请问,是不是主食吃得越少越好?答:患糖尿病时,由于胰岛素分泌相对或绝对缺乏,不能有效地调节血糖,使得外周组织摄取葡萄糖的能力减低;另外,患糖...
  • 作者: 刘静
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  57-57
    摘要: 问:我容易"上火",特别是夏天,中医说我血热。请问,血热的人夏季该怎样"凉血"?答:血热并不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的一种现象。中医认为,如果...
  • 作者: 高炜
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  57-57
    摘要: 问:我母亲体检时胆固醇、血脂指标属正常值,但是颈动脉B超却显示早期动脉粥样硬化。请问,胆固醇、血脂等指标都正常,为什么还会得动脉粥样硬化?
  • 作者: 刘东强
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2008年6期
    页码:  58-58
    摘要: 人人都想拥有苗条的身材。但日本科学家最近的一项研究显示,相对身体其他部位,腿部脂肪多一点,能减少患心脏病的风险。

山西老年基本信息

刊名 山西老年 主编 樊红林
曾用名
主办单位 中共山西省委老干部局  主管单位 中共山西省委老干部局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1007-8886 CN 14-1009/C
邮编 030001 电子邮箱 sxlnzz@126.com
电话 0351-41990 网址
地址 太原市劲松路5号

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