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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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31. 洗澡胸痛小心冠心病刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 50余岁的于女士最近一年来在洗澡时经常感到前胸正中或偏左的地方疼痛，一般只要停止洗澡休息几分钟就能缓解。于是她到医院进行检查。经过一系列的检查诊断，确诊为冠心病。
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32. 老年人突然失明急救法刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 引起老年人突然失明的病通常是视网膜中央动脉闭塞。抢救不及时，绝大部分会使视力严重下降，甚至失明。
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33. 老人倒地先别扶起刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 有人发现老人突然倒地后，马上去扶起。其实，好心有时容易办错事。这是因为老人摔倒常见的原因的是：中风引起脑内突然破裂出血，发生昏迷、偏瘫等；因心、脑血管疾病以及椎颈病等引起眩晕，一般无意识障碍...
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34. 警惕老来胖刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 众所周知，肥胖会继发心血管等疾病，肥胖症对老年人危害更大。最近我们对1320例50岁的干部做了调查，发现不少问题，值得警惕。
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35. 人老为什么会珠黄刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 人们常常会用成语“人老珠黄”形容一个人已经年老色衰，人老为什么会珠黄？科学家表示，这是眼睛中结膜老化的体现。
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36. 患了退行性关节炎怎么办刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 一些老年人常常会有腰痛、腿痛、关节痛。医学上称为退行性关节炎，又称肥大性关节炎。由于它多见于老年人，因而也称作老年性关节炎。
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37. 自我测试心功能刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 心脏是人体血液循环的核心动力器官，心脏功能的好坏对人体的健康及寿命有着至关重要的作用。那么，心血管病病人怎样了解自己心脏功能的状况呢?目前，国际上通用的是心脏功能4级分级法，可根据自己的情况...
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38. 心理老化的自我测定刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为：“人们患病的原因，心理因素占了很大比例。”世界卫生组织给健康下的定义中，既包括了躯体方面、也包括了心理方面的标准。而且，他们认为后者比前者的意义更重...
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39. 老人慢性腰痛按摩十法刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 人到老年，经常会有腰部、背部、关节疼痛的感觉。以下介绍十种自我按摩法，有利于防治老年人的腰痛。
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40. 散步也要“对症”刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 散步也要根据自己的体征进行，也就是说，不同的体征应该采取不同的方式散步，对了症，才能起作用。
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41. 怎样推迟眼睛老花刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 祖国医学认为，“五脏六腑之精气皆注于目”中老年人除加强体育锻炼外，若再配合进行眼部自我按摩，可以保护视力，推迟眼睛老花。
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42. 架高双腿全身受益刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 近年来国内外医学研究表明，中老年人经常架高双腿可使腿部、心脏、头部甚至全身受益。主要益处有：
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43. 喝小分子水祛除冠心病刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 人们平常喝的天然水，水分子间有较强的氢键，许多水分子缔合成大的簇团，参与体内生物化学反应差，脂质代谢差。
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44. 老年人久坐会伤身刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 好多退休后的老年人喜欢打牌或下棋，在小区的公园里、居民楼下甚至马路边都可以看到他们热闹的身影，老年人聚在一起适度地打打牌或下下棋对益智怡情的确大有好处。然而有好多老年朋友对此非常“痴迷”，常...
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45. 老人须防倒春寒刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 民谚云“春天孩儿面，一日变三变”。我国民间素有“春冷透骨寒”的说法，气象学家称之为“倒春寒”。老年人因脏器功能衰退，对外界环境的变化，适应性差，抵抗力弱，易受寒邪侵袭，使之致病。因此，应顺应...
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46. 自我按摩可治病刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 头痛：引起头痛的原因很多，高血压、神经衰弱、颈椎病、肾病综合症等全身性疾病可引起头痛；眼、耳、鼻、口腔、咽喉的局部病变也可引起头痛。中医将头痛分为外感头痛和内伤头痛两大类。
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47. 老年人度冬宜暖背刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 背部有许多重要穴位，寒冷刺激可经穴位影响肌肉和内脏功能。冬季气温下降，而老年人阳气衰弱，正气不足，对寒冷的刺激适应能力差。因此，老年人要顺利度过寒冬，保暖十分必要。
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48. 千家妙方刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 足跟痛调一理简方 马齿苋治钩虫病 茄蒂麻油糊治毛囊炎 红薯叶通便 治小儿单纯性腹泻方 小方治脚气
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49. 冬季饮食三原则刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 随着一场瑞雪的到来，北方迎来了寒冷的冬季。冬天饮食应该注意些什么?
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50. 老人养生四大秘诀刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 食粥 食粥非常适合于老年人。可吃些玉米粉粥、大蒜粥、何首乌粥以及甜浆粥(即新鲜豆浆和粳米烧成的粥，加点冰糖)，能防治动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病、神经衰弱、眩晕耳鸣等多种疾病，起到软化...
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51. 心脑血管病食疗法刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 高脂血症食疗法：1．洋葱30克，菠菜50克。炒菜吃，每日1-2次。2．黄瓜2根，大蒜头1个。将黄瓜洗净切片，大蒜去皮捣烂，拌凉菜吃，每日1-2次。3．花生米30克，胡萝卜1个。将两者煮熟，1...
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52. 男子不可百日无姜刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 因姜能疆御百邪。按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚。面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”...
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53. 明成皇后是吃野山参流产的刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 前些时候热播的韩国电视连续剧《明成皇后》第20集有这样的剧情：当明成皇后再次怀孕后，皇帝和太后都提醒皇后要格外小心，不要再吃山参。因为有人传言，当年皇后就是吃了大院君送的山参流产的。山参是什...
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54. 慈禧嗜菊如命有原因刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 嗜菊如命是慈禧的一大癖好。她少年得宠，爬上太后宝座，又费尽心机，以至中年之后，便渐感精力不济，常常头晕、两眼干涩、视物昏花。粗识药性的慈禧，就择以上等杭菊花代茶频饮来缓解症状。尝到甜头的她还...
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55. 溃疡病人的饮食疗法刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 饮食疗法既不苦口，又不伤皮肤，取材便利，简单易行，疗效显著，以下介绍几种溃疡病的饮食疗法：
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56. 失眼食疗方十则刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 失眠令许多人感到万分苦恼，下面介绍几则验方和食疗方。
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57. 助消化吃药的注意事项刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 秋冬季多发肠胃病。一是人的食欲提高，容易多食暴饮：二是昼夜温差大，人体受冷后，非常容易引起胃肠功能失调。这时，许多人需要选择合适的助消化药物调理肠胃。为此，我们谈一谈如何使用常见的助消化药物...
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58. 阿司匹林与老年病刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 阿司匹林是一种很早就开始应用的退热止痛抗感冒药物。然而，近10年来，由于科学的发展，发现小剂量阿司匹林有许多新的药效药理作用，与老年病有密切关系。
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59. 女人长寿的心理原因刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 有位八旬老太，经常把家事向外人唠叨不绝，儿孙们便逐个与邻居打招呼，要他们不与老太太闲谈。此后，老太太只好终日守中、长吁短叹。后辈们哪里知道，这唠叨、闲聊正是老年人所特有的保健方式，阻断了老人...
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60. 如何脱离抑郁刊名： 老年健康发表期刊： 2005年1期页码:摘要： 人到老年，身体和心理都会发生很大改变，环境和家庭也会发生很大变化。首先，随着年龄的增大，体力逐渐不如以前了，记忆力也越来越差了，退休生活与以前上班的感觉大不相同，特别是原来在领导岗位的老人。...
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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